提升身心能量场的10个极简心法
01、整理环境：简单、干净、光明
02、真心感恩：知足、惜福、悦纳
03、拥抱自然：放松、平等、链接
04、仰望蓝天：融入、浸泡、通透
05、享受独处：安静、观照、慎独
06、阅读经典：归零、进入、超越
07、日行一善：正言、正念、正行
08、常写日记：清理、复盘、系统
09、静坐冥想：归位、觉察、合一
10、寻找使命：向内、慈悲、专注
01、整理环境：简单、干净、光明
02、真心感恩：知足、惜福、悦纳
03、拥抱自然：放松、平等、链接
04、仰望蓝天：融入、浸泡、通透
05、享受独处：安静、观照、慎独
06、阅读经典：归零、进入、超越
07、日行一善：正言、正念、正行
08、常写日记：清理、复盘、系统
09、静坐冥想：归位、觉察、合一
10、寻找使命：向内、慈悲、专注
有人提问：什么人最容易感知到幸福？高赞回答是：心存感恩、知足惜福的人。
感恩父母，给予我们生命；感恩生活，教会我们成长；感恩朋友，与我们在风雨中同行……人生的幸福感，常常就来自于内心的感恩和知足。
感恩生活中的点点滴滴，努力发现生活馈赠给你的礼物，当你用感恩之心对待眼前的每一个人，幸福和快乐就会不请自来。
感恩父母，给予我们生命；感恩生活，教会我们成长；感恩朋友，与我们在风雨中同行……人生的幸福感，常常就来自于内心的感恩和知足。
感恩生活中的点点滴滴，努力发现生活馈赠给你的礼物，当你用感恩之心对待眼前的每一个人，幸福和快乐就会不请自来。
种善因，才能得善果。一个人心地善良，多行善事，就在给自己积福。
善良不是一种学问，而是一种行为。
微不足道的善举，可以激发披荆斩棘的力量；沧海一粟的善意，可以照亮一团漆黑的低谷。
“人之初，性本善。”在漫长的一生中，会遇到种种人性的考验。选择了善良，就是在给自己的人生留后路。
你付出的所有善意和爱，最终都会回到你的身上。
《菜根谭》有言：“知足者仙境，不知足者凡境。”
惜福者，福常至；知足者，福自来。
家财万贯，日食不过三餐；广厦千间，夜眠仅需六尺。
普通人说富二代有福气，少奋斗几十年；病人说健康的人有福气，可以活蹦乱跳；孤儿说有父母的人有福气......
善良不是一种学问，而是一种行为。
微不足道的善举，可以激发披荆斩棘的力量；沧海一粟的善意，可以照亮一团漆黑的低谷。
“人之初，性本善。”在漫长的一生中，会遇到种种人性的考验。选择了善良，就是在给自己的人生留后路。
你付出的所有善意和爱，最终都会回到你的身上。
《菜根谭》有言：“知足者仙境，不知足者凡境。”
惜福者，福常至；知足者，福自来。
家财万贯，日食不过三餐；广厦千间，夜眠仅需六尺。
普通人说富二代有福气，少奋斗几十年；病人说健康的人有福气，可以活蹦乱跳；孤儿说有父母的人有福气......
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