今天莫名想家了[失望] 间歇性失落 想立刻回到家躺在床上睡大觉 在寝室的这段时日从来都没有睡过好觉。如今也偶尔苦恼自己越来越不喜欢维系关系 不喜欢交朋友 想起自己以前异性缘挺好的 现在只有小雷雷 也不错啦。放空时呢 会时常想起过往玩的好的朋友同学 但是如今也不知和他们该从何处聊起。是自己想复杂了 是念旧还是想排遣寂寞。可能都有 但是希望过程是美好的愉悦的。不主动联系是不在乎嘛?不一定
但也怕因为话题枯竭聊天草草结束 亦或是又念起过往 循环往复 而后聊到如今如何 一顿沉思。好啦 晚安[月亮]

#健身日记##健身打卡##运动生活##日常吃喝安利# 今天中午1个半小时冲去健身房练了肩，肩是我练得最渣的，胸椎灵活度不够，后束偏弱[泪]今天侧平举递增六组，上举8组，后面四个动作全部练了后束，结束后间歇跑40分钟6公里。

天气一冷胃口奇好无比，胃它仿佛是个无底洞[苦涩]图一对比上个月真的圆润很多，克制下不能再吃山核桃肉了一开就是炫一罐根本停不下来[允悲]

对了杭州的小伙伴，身体酸痛不舒服的可以试试去脊动力，推拿按摩身体调整体态挺好的，拉伸也是纯美式，没有胡说八道也不是广，正儿八经的康复理疗，上周肌友安利我去的，大众点评搜券去试了下，感觉脊柱回归到了中立位，今天拉引体的时候明显丝滑背阔打开很多。就是离我很远，只有城西银泰有，要不然经常去一下，对于练上肢肌肉募集感和发力感会更好。

杭州有没有好的康复理疗正按摩啊，快快安利我！

大扫除翻到了刚工作那阵妈妈给买的一个银镯子，按照我当时的审美一点都不喜欢金银饰品，觉得土的很，她说带着可以吸邪祟，让身体更健康，本着健康的心态就带了一段时间，今天仔细看了看上面居然还刻着吉祥富贵，十年了我才发现。
后来开始工作、慢慢积累了一点银钱，于是买了几千块的潘多拉手链，美美的戴了很久，虽然按照此时的想法、还不如买点金银还保值，但当时的审美真的也就执拗成这样了。
间歇性打扫房间的人总是要么不打扫、要打扫就疯狂断舍离扔扔扔，这次翻到银镯子很庆幸自己没扔里面的购物小票，因为还能看到购买的日期、能顺带想起当时的事、想到妈妈送给自己的心情。于是又开始后悔了很多事。
再戴段时间吧，不迷信的我也觉得有点信仰挺好的[微风]