「二妹の每日烘焙笔记」

（整理自前一天的评论）

1️⃣无油少糖红枣司康https://t.cn/A6yGerj7 教程https://t.cn/A6yqIIVr

2️⃣免烤箱蓝莓蛋糕https://t.cn/A6yGBVqA 教程https://t.cn/A6yGg0vK

3️⃣鸡翅https://t.cn/A6yGBM7O 教程https://t.cn/A6yGF0NC

4️⃣番茄鸡胸意面https://t.cn/A6yqvyW9教程https://t.cn/A6ytqkxF

5️⃣三分钟布朗尼 全麦粉25g 泡打粉1g 可可粉5g 鸡蛋一个 牛奶10ml左右 搅拌均匀 微波炉中高火一分半到两分钟https://t.cn/A6yGBdn6

6️⃣减肥版紫薯麻薯 洋车前子壳5g+牛奶100ml 搅拌 放置10min吧 等它变稠 紫薯+一点牛奶碾成泥 然后一层紫薯一层洋车前子壳铺上去 冰箱冷藏隔夜 吃的时候撒一些代糖https://t.cn/A6yGdEcc

7️⃣无油无水蜂蜜老蛋糕 六个鸡蛋 蜂蜜40克 （我减量了，喜甜可加味道更好） 低粉100克 醋（或柠檬汁）几滴 全蛋加蜂蜜和醋打发至画八字不易消失 加入低粉拌匀 烤箱170度30分钟 https://t.cn/A6yGk4GX

8️⃣大列巴切块 用黄油煎大列巴 加上鸡蛋液 正反煎!完事了淋酱（我用的黄芥末酱和低脂番茄酱 脂肪低） 最后加了点水果点缀（蓝莓）https://t.cn/A6yGBTsZ

#二妹の烘焙笔记#

#零食# Pocky的新包装太喜❤️了
三款都甜甜甜️
第一次吃上好佳田园泡
恋上牛奶️味甜甜的 甜牛奶的味道
气泡柠檬️味酸酸的 气泡水的味道（不喜）
午饭吃完没多久就饿了️
泡面长时间不吃真的会想念，加了超多醋️
香飘飘抹茶双拼一箱都被我承包了️
下次试试伊利味可滋果汁茶 https://t.cn/Rt5qRxf

等会儿，就可加醋、加冰糖、加柠檬片了

切了11个饭饭萝卜，已有两大盆，雪白雪白的脆声有着陷入雪地的喜感，我把盐揉进去了，也把小米椒红碎碎地画进去了，九月下旬种的扬州圆白萝卜，也有空心的，但昨天的大多是灵灵若水的。把空瓶儿用安利的碟星浸泡过夜，而萝卜在洗净切前也浸泡一会儿，除菌。
这样备好，居然是凌晨三点多了[二哈]