不要太把别人说得话当回事，学会放平心态，做个低欲望的人，也是一种生活的智慧。
因为你就算在焦虑，只会加重内耗，解决不了任何事情，倒不如利用这段时光，修炼内功，养精蓄锐，充实自己的内心，塑造一个全新的自己。
其实人生在世，心态最重要，努力总会有希望的，但是躺平摆烂就一定会让你更加堕落。尤其是在你下定决心做某件事情的时候，更要屏蔽周围人的批评和指责，因为他们的言论只会是你成功路上的绊脚石。
放眼望去，谁的生活能做到事事如意呢？即便你真的出生在福贵家庭，也未必事事顺心，也总会遇到这样那样的烦心事，倘若每个人在遇到挫折和困难的时候，都选择回避和放弃，那么这样的人生，注定一事无成。
没有人的成功是一蹴而就的，也没有什么天上掉馅饼的好事，很多时候，看似轻轻松松的成功，实际上是经历过无数的失败和汗水换来的，只不过你没有看见罢了。
其实机会总是青睐那些做好准备的人，看上去每天一点点的积累，确实奠定他日辉煌的前提越是艰难的时刻，也是锻炼一个人的意志。
学会从容的面对生活，如果你不能轻易地改变，那就要学会坦然的面对，放空自己的内心，不要在意他人说得任何话，也不要看轻自己，相反，越是艰难的时候，越要相信自己！
当你真的做到这一点，你就会发现，你看待身边的人，会有一个全新的面貌，无论是外在的虚伪，内在的真诚，还是嘴巴上的不饶人，都会让你一眼看透，当你看透着一切的时候，也是真正拿得起，放得下的时候
良好的心境，会让你的生活越来越顺遂，你的幸福感也会越来越高，那些倒霉事和烦心事自然会离你远去。
让自己的心在这个浮躁的社会中平静下来，也是一种能力，因为在如今的社会中，很多人都会过度焦虑，认为自己赚不到钱，不够富有，不够优秀，活在烦恼之中，对未来忧心忡忡。事实上，这种内卷带来的焦虑没有任何好处，只会让自己陷入严重的内耗之中。
所以我们应该放宽心，坦然面对生活中的一些事情，放下恐惧，人生真的没必要那么痛苦，尊重自己的内心才是最重要的。

当你老了，请好好管理自己！

当时光的潮水把我们推向岁月深处，当我们鬓边染霜，眼眉低垂，脸上布满皱纹，在生活的战场上战斗了一辈子，在人间的山水中跋涉了一辈子，为儿女们操劳了一辈子，我们该适时地停下来，学着好好管理自已！

好好管理自己，别等到生活来找你的麻烦。该休息时就要躺下休息，及时放下手机，放空心灵，轻轻闭上眼。如果夜半醒来睡不着，不要心急，静心倾听窗外蛐蛐的鸣唱，多像一首催眠曲，不知不觉中，重新进入梦乡。千万不要去想，陈芝麻烂谷子的往事，去想东家长西家短的故事，越想脑子里越乱套，越想越精神得睡不着。

从容应对柴米油盐的生活。我们要学会照顾自己的日常!不要舍不得吃、舍不得穿，简单应付每一餐；不要等到生病了，才知道健康的可贵，营养的重要！人生一场要看开看透，活着就要追求一点生活的品质。年龄不是界限，心态才是界限，人生的每一个阶段，我们都要认真去过，过出美好、过出生动；过出诗意、过出无悔，这样才会绽放出最美丽的自己！

我们要学会好好管理自己，在老去的路上不断成长，在老去的路上天天向上，活出一个人间最美夕阳红！

#每日一善[超话]##阳光信用# #正能量# 世界再大，大不过包容的心；路途再远，远不过燃烧的梦。生命中不要有太多的寻找，也别在利益的光圈里长久地搏杀与纠缠，要学会适当的驻足、逗留、休憩。争夺的东西越多，有时会觉得越累，不如给自己预留点时光，弛缓神经，愉悦身心，让旷日持久的奔波能够轻松些。就如水，不争可容万物，无怨涤洗尘埃。 ​​​

如果累了，
就拉上窗帘关上手机关掉闹钟深呼吸一口气钻进被窝，
放空去睡觉。
难熬的日子总需要更多精力。 ​​​ ​​​​