碎碎念
买菜：一把小白菜五块钱，四季豆八块一斤，黄瓜四块五一斤………葱姜蒜七七八八小菜一堆比鱼肉贵。
理财：股票基金跌的一摊糊涂[泪] ​​​
运动：秋凉了，动起来，昨儿游泳一千，今天走步一万，累，前段时间天热，动少了缘故。
喜欢相机，玩得少了，重，拇指腱鞘炎。
偶尔麻将，输多赢少[嘻嘻][嘻嘻]
看看电影追追剧：追剧《分界线》
柴米油盐酱醋茶，平淡日子努力过。[微笑]

#铃木爱理[超话]#
220831 ins✴︎
气压变化惊讶的日子。
大家身体都还好吗？？

本想着在这个月底之前发关于ANIMALS的内容，但无法及时完成了，所以稍微延后发

不管天热还是天冷，也要花些时间泡个澡，多喝水，让我们明天又是美好的一天

ANIMALS现场的巴士
photo by 风绪
#ANIMALS##アニマルズ##本田响矢##铃木爱理#
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去年暑假集训跟着舍友们天天奶茶，一下子没有控制住一个月长了七八斤
去年支教在市值，跟着某些舍友天天奶茶烤鸭涮火锅，一个学期涨了十斤
ps：（但是舍友们真的都好好，从来没嫌弃我胖[泪][泪][泪]）
回了家开始减肥，四个月减了15斤
结果飘了，夏天天热，人又开始犯懒，连续点了一个月外卖，复胖13斤
然后又开始减肥，还挺幸运减的还算快，开始锻炼以后，消失的肌肉又回来了，每天的消耗也开始增加，很轻松的又减了六斤。
130已经是我这个身体的极限，很明显的感觉出来，超了130以后整个人的精神状态很萎靡，很狂躁，很不耐烦。
感觉每一根筋都在涨着疼，身上也很重
还是健康一些比较好，没有运动量的日子还是要控制住饮食
少吃多动，虽然现在还在因为别的一些原因还是有些难受，但超重带来的身体问题已经差不多快好了
[举手][举手][举手]九月奇迹！