敏宝辅食怎么吃?添加辅食有讲究
宝宝辅食究竟应该怎么吃?每个月都有讲究,但要始终记住一点:每月宝宝要在遵循辅食原则的基础之上,适当添加合适的方式。尤其是敏宝,一定要注意
添加辅食前需要咨询医生∶
在辅食添加期应当规避哪些食物,及规避时长;
哪些辅食需要延迟添加,及延迟多久;
不能添加的辅食由哪种辅食替代,可以保证宝宝的营养均衡
辅食添加遵循循序渐进、由细到粗、由少量到多量的原则。
在每添加一种食物后,爸爸妈妈需要耐心观察3天至1周,有异常状况及时止损。
辅食添加期间,坚持记录每次新添加食物的时间、量、皮疹及便便状况。
6~12月龄宝宝每日辅食推荐
满6月龄∶
第一个选择纯大米米粉(麦米粉、燕麦米粉过敏的可能性稍大,敏宝可以尝试婴享大米氨基酸米粉,纯大米,不含麸质和蛋制品)
瘦肉(猪肉泥开始)
蛋黄(在医生的指导下引入)
水果(首选香蕉)
蔬菜(胡萝卜)
满7月龄宝宝每日辅食推荐∶
谷物(纯米粉、大米粥等)
瘦肉(猪肉或牛肉),每日15-50克
未鸡蛋过敏的宝宝,已经尝试蛋黄,达到每天1个蛋黄
2-3种水果(香蕉、苹果、猕猴桃等)
2-3种蔬菜(胡萝卜、土豆、番茄等)
8-9月龄宝宝每日辅食推荐∶
从泥糊状过渡到颗粒状、块状
鼓励宝宝自己抓着食物吃,如啃啃香蕉、煮熟的土豆块等尝试其他的动物性食物和家里常吃的蔬菜
10-12月龄宝宝每日辅食推荐:
尝试米饭、面条、馒头
如果前期辅食添加顺利,满9个月以后,宝宝应该已经尝试过其他动物性食物,如鱼、虾等
要求继续每天吃一个鸡蛋,50g 左右的瘦肉,如果不能吃鸡蛋,瘦肉再增加25-30g。
最后一点:遵循辅食+奶相互配合,才能营养满分哦~
宝宝辅食究竟应该怎么吃?每个月都有讲究,但要始终记住一点:每月宝宝要在遵循辅食原则的基础之上,适当添加合适的方式。尤其是敏宝,一定要注意
添加辅食前需要咨询医生∶
在辅食添加期应当规避哪些食物,及规避时长;
哪些辅食需要延迟添加,及延迟多久;
不能添加的辅食由哪种辅食替代,可以保证宝宝的营养均衡
辅食添加遵循循序渐进、由细到粗、由少量到多量的原则。
在每添加一种食物后,爸爸妈妈需要耐心观察3天至1周,有异常状况及时止损。
辅食添加期间,坚持记录每次新添加食物的时间、量、皮疹及便便状况。
6~12月龄宝宝每日辅食推荐
满6月龄∶
第一个选择纯大米米粉(麦米粉、燕麦米粉过敏的可能性稍大,敏宝可以尝试婴享大米氨基酸米粉,纯大米,不含麸质和蛋制品)
瘦肉(猪肉泥开始)
蛋黄(在医生的指导下引入)
水果(首选香蕉)
蔬菜(胡萝卜)
满7月龄宝宝每日辅食推荐∶
谷物(纯米粉、大米粥等)
瘦肉(猪肉或牛肉),每日15-50克
未鸡蛋过敏的宝宝,已经尝试蛋黄,达到每天1个蛋黄
2-3种水果(香蕉、苹果、猕猴桃等)
2-3种蔬菜(胡萝卜、土豆、番茄等)
8-9月龄宝宝每日辅食推荐∶
从泥糊状过渡到颗粒状、块状
鼓励宝宝自己抓着食物吃,如啃啃香蕉、煮熟的土豆块等尝试其他的动物性食物和家里常吃的蔬菜
10-12月龄宝宝每日辅食推荐:
尝试米饭、面条、馒头
如果前期辅食添加顺利,满9个月以后,宝宝应该已经尝试过其他动物性食物,如鱼、虾等
要求继续每天吃一个鸡蛋,50g 左右的瘦肉,如果不能吃鸡蛋,瘦肉再增加25-30g。
最后一点:遵循辅食+奶相互配合,才能营养满分哦~
过敏快滚出我的世界吧
牛羊鸡鸭鹅鱼虾啥也不能吃
我妈难得说中午烧菜我吃,我屁颠屁颠跑菜场买菜,不能吃鸡蛋那就鸽子蛋吧,啊真好看啊[憧憬]买了油条麻糕茶叶蛋还有咖啡孝敬我妈[兔子]
下午跑完二院购物中心晃了圈,买完衣服心里还是憋屈[单身狗][单身狗][单身狗]那就跑塔町吃拿破仑吧。这会儿心里还是郁闷的,医生说我这只能物理防晒,少化学防晒[单身狗][单身狗][单身狗]这不帮我省钱了啊哈
牛羊鸡鸭鹅鱼虾啥也不能吃
我妈难得说中午烧菜我吃,我屁颠屁颠跑菜场买菜,不能吃鸡蛋那就鸽子蛋吧,啊真好看啊[憧憬]买了油条麻糕茶叶蛋还有咖啡孝敬我妈[兔子]
下午跑完二院购物中心晃了圈,买完衣服心里还是憋屈[单身狗][单身狗][单身狗]那就跑塔町吃拿破仑吧。这会儿心里还是郁闷的,医生说我这只能物理防晒,少化学防晒[单身狗][单身狗][单身狗]这不帮我省钱了啊哈
第一次化疗口服药也快结束了,接下来休息一周就到第二次啦,白细胞不好还打了一次升白针。一直都吃的很好呢,为什么白细胞还低呢。说是不能吃鸡蛋,妈妈每天上午给我爸蒸鸭蛋,鸽子,泥鳅,黄鳝,面条,排骨,鸡鸭,面条,还有各种蔬菜。期间不舒服,但是胃口都还好。希望化疗一切顺利,老爸也说感觉精神越来越好了。
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