#大江大湖大湖北##楚鄂传奇#
☑️圣境山滑翔基地
运动休闲的荆门,每一天都适合起飞,当你穿越云海拥抱蓝天,迎着风就能体验到在空中翱翔,飞一样的自由!
▶️自己不会单人飞也不要紧,这里有专业双人伞教练带你翱翔带你飞,你全程都是坐着,就可完成在空中的自由飞翔,全程大概五分钟左右,尽享从高空俯瞰湖北荆门的高山美景。
➡️古有言"圣境山,荆门之高大者也,升岩啤,可以俯鄢郡,上峡岑,可以望汉江。"极目远眺,从圣境山滑翔伞基地还可以看到汉江的一片身影,全景领略无限美好风光!
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#防弹少年团星辰所向##防弹少年团舞台掌控者#
『20221123 官方️』
[기사] #방탄소년단 #RM, 솔로 앨범 'Indigo' Identity Film 공개
招新公告➡️https://t.cn/A6aM9aoj
改名公告➡️https://t.cn/A6XHO17q
星愿超话➡️https://t.cn/A6XHO17G
栏目私信投稿详情➡️https://t.cn/A6XHO175
超话分享生活➡️https://t.cn/A6XHO17t
(转载请注明BTS-luckyseven星愿小屋)
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#什么食物会让你变丑# #健康美好生活计划# 为什么你的皮肤更容易长痘❓
痤疮是一种累及面部毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤。它的发生和很多因素都有关(比如激素水平、痤疮丙酸杆菌、精神/压力、药物等)。那除了护肤品的选择,饮食对其的影响也是非常大的。
✅高糖饮食
过度摄入含糖食物(水果、饮料等)可能会对皮脂腺脂质合成造成影响,会促使皮肤油脂分泌增加,从而加重痘痘。
✅高乳制品饮食
mei国的多项研究显示:痤疮的发病率与摄入牛奶的量成正比。其中全脂、脱脂、半脱脂牛奶、羊奶都有可能加重痤疮,尤其是脱脂牛奶。(❗️爱长痘小伙伴要少喝/不喝,或选择无糖酸奶、食用奶酪)
✅高GI饮食
高GI饮食对痘痘的影响很大,过度摄入会导致体内胰岛素水平升高、油脂分泌增多,从而诱发/加重#痤疮#
✅重油重盐
一直以来,辣椒被很多人误认为是导致长痘的“元凶”。其实不然,经研究发现辣椒并没有致痘的特性。
那为什么很多人吃了火锅/麻辣食品后会长痘/加重痘痘呢?
其实大多数辛辣食物都伴随着重油重盐、高脂肪,再配上一瓶高糖分的饮品,那长痘痘岂不是变得容易多了。
当然,饮食环境的选择也非常重要➡️火锅店、烧烤店等油烟会促进皮肤的油脂分泌,导致面部出油增多、敏感肌泛红、瘙痒等症状一拥而上……
痤疮是一种累及面部毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤。它的发生和很多因素都有关(比如激素水平、痤疮丙酸杆菌、精神/压力、药物等)。那除了护肤品的选择,饮食对其的影响也是非常大的。
✅高糖饮食
过度摄入含糖食物(水果、饮料等)可能会对皮脂腺脂质合成造成影响,会促使皮肤油脂分泌增加,从而加重痘痘。
✅高乳制品饮食
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✅高GI饮食
高GI饮食对痘痘的影响很大,过度摄入会导致体内胰岛素水平升高、油脂分泌增多,从而诱发/加重#痤疮#
✅重油重盐
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那为什么很多人吃了火锅/麻辣食品后会长痘/加重痘痘呢?
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