汪小菲，还是输给了大S的格局。

汪小菲情绪发泄了一天，带着各位爆料，得罪了一圈人，最后却沦落为网友眼中的“可怜人”。

而大S呢？她只是在汪小菲发泄完负面情绪之后，发了一张法律声明，言语之间满是温柔与遗憾，却成了大家眼中的“体面人”。

怎么说呢？汪小菲就像一个喝醉了的莽夫，东打一拳，西打一拳，招来了无数看客，大家为他鸣不平，为他呐喊，但发泄之后，他依旧什么都没有。

但大S就比较厉害了，她用的是温柔刀，没有一句恶言冷语，却刀刀戳中汪小菲要害，仔细看大S这个声明，就能发现汪小菲说了一天“疯言疯语”，结果在大S这里一看，感觉压根都是没有的事儿。

必须大声疾呼：请防控人员“除戾气、守谦抑”[话筒]
原创 秃笔的老萧 老萧杂说 发表于北京
21日，凤凰新闻曝出疫情管控中令人惊悸的一幕。
几个防疫人员将一男子反手跪压在地，质问“你为什么违反规定出来？”
视频中的男子很配合：接受盘问搜身，面壁前倾站立，双腿横向劈叉，未有任何反抗。
男子最终却在责令双腿打开的极限难以站稳，踉跄中被反剪手臂、顺势按倒，后施予跪压。
被按在地的人说了一句：“我要吃药。”
这段视频在网上刷屏，或因视觉冲击力太过强烈，被迅疾删除。

不少网民质疑：为何不直接问询，而非要实施跪压？

这一幕，与曾经曝出的撬房门、砸桌子、扇耳光、掐脖子、绑胶带等规训行为一样，充斥着一股戾气。

近一个时期以来，在疫情管控过程中，某些地方的一线工作人员戾气充盈，且势炽日甚，这当能为公众所普遍感知。

需要指出的是，防控人员做出这些出格举动时，面对的往往并非对抗性矛盾冲突。

这些“硬核”手段，看似展现了神勇、收获了奇效，却徒耗公共舆论资源，损伤地方治理形象，销蚀公众法治信心。

每每谈及于此，一种愤懑而又无力的情绪弥漫于舆论场，并引发社会失范焦虑，进而产生相当程度的“群体性怨愤”。

一线防控人员确乎压力巨大、工作辛苦、付出很多。但须知疫情三年，普罗大众为防控也做出了相当的权利让渡和私益牺牲。不少家庭面临生计之虞。

经此一疫，才知道中国老百姓，乃是世界上最好的老百姓。

近期社会情绪暴戾化加重，这种情绪形成一种无形的社会张力，底层群体中产生一系列非理性冲动，有的走向自我生命终结，有的泄愤于他人或社会。

对于行使疫情防控权力的人员，需要问一问：社会层面的暴戾之气，是否也有疫情防控中权力失范、法纪不彰、暴戾滋长的助推因素？

如果这是源于一种自己也会遭遇同样境遇的不安，则应该如何抚平焦虑、重建信任？

当下，我们需要认真解读社会情绪暴戾之气释放的信号，防止负面社会情绪在发泄和忍隐之间，一步步突破临界点、导致总体性爆发。

这固然需要疫情防控政策层面的调整和优化，也需要多方努力调适社会心态。

几乎所有防疫工作人员在实际工作中，都有形无形地被赋予一定权力。调适社会心态，缓解社会紧张，直接跟百姓打交道的一线防控人员，责任尤为重要。

故在此必须大声疾呼，请疫情防控人员“除戾气、守谦抑”！

“但得官清吏不横，即是村中歌舞时”。不“横”，就是要祛除暴戾之气。

权力的戾气少一些，权利的保障就会多一些。在疫情防控中，须放下权力傲慢，回归“公共服务者”的角色。

谦抑性是司法原则，也适用于疫情防控权力，为之乃是本分和职守，不为则是失职渎职。

所谓谦抑，就是有能力做而不做，就是做了必有效力但不做。

简单点说，就是按规则程序办事，不要动辄打人、斗人、绑人，多一些人性化、人本化和人道化。

坚守谦抑品格，不是示弱的表现，更非无力的外露，而是既保持弹性，又保持效力，以融洽国家与民众、民众与民众间关系。

疫情防控权力保持谦抑，是法治的应有之义，也是法治社会的标识之一。

疫情终将成为过去。“后疫情时代”，每个人在这场社会性检阅中的作为，或都将得到回溯与盘点，包括对于权力善恶的评价乃至道义清算。

其实前任在和你分手的时候，并不是说有多恨你，多厌恶你，甚至有些比较豁达的前任，还能和你做朋友，但为什么你和ta接触了一段时间，你们的关系反而还不如刚分手的时候了呢？#失恋分手复合异地恋挽回#这就是因为你没有和ta建立起良性的情绪互动。刚分手的时候，你情绪肯定是消极的，你甚至会一边怀疑自己值不值被爱，一边又不甘心被分手，同样的，前任的情绪也不会太好，这个时候，负负不会得正，而是两个人的负能量被不断累加，最后爆发了。建立良性情绪互动有两个前提：一是发泄出负面情绪，二是释放积极情绪。发泄负面情绪的方式有很多种，比如你可以去运动，用体能的消耗，来代替情绪的失控，也可以大哭一场，或者你也可以找一个空房间，和那个消极的自己，进行一场“空椅对话”。假装椅子上坐着你的前任，这个时候，你就可以尽情说出自己的想法，自己对这段感情的态度，自己内心的痛苦，你甚至可以去卑微的哀求ta、去痛骂ta。进行“空椅对话”有一个好处，就是当你情绪失控，忍不住去哀求对方的时候，因为椅子上没人，自然就不会有人回应你。这在某种程度上，也代表了你真正面对前任时，ta对你的态度，就相当于给你打了个预防针，告诉你，你要是真的去求ta回头了，估计得到的结果也是不被重视，或者是直接忽略。在失恋过程中，学会跟自己和解，告诉自己，“你很好，失去你是ta的损失”。至于释放积极情绪，那就更简单了，你怎么开心就做什么，当然违法乱纪的事儿，咱肯定不能做啊，如果条件允许，可以请几天假出去旅旅游，条件不允许，就找几个志同道合的朋友吃吃饭，喝喝酒，多参加一些感兴趣的活动，当你能取悦自己的时候，你的积极情绪自然就释放出来了。你开心了，你传递给其他人的情绪就是正面，别人也会不由自主地想要靠近你，而对前任来说，积极的情绪，不仅能吸引ta靠近你，还能打破ta对你原本的心理预期，本来以为分手后你会伤心难过，结果你态度平和，心情愉快，留给ta就是对你的好奇，和想要探究的欲望。#如何挽回前男友前任前女友失恋了怎么挽回异地恋异国恋爱情同性恋如何挽回男朋友婚姻女朋友#