「广州治疗胃癌最好的医院排名」广州胃癌医院哪家最好，胃癌患者疼痛如何缓解？广州复大肿瘤医院牛立志肿瘤专家（网上可挂号或病情咨询）提示:胃癌患者疼痛应这样缓解：
胃癌的疼痛是非常难以忍受的，但是也可以通过一些方法来改善和缓解。比如一些康复训练，转移注意力，提高免疫力，分散转移，物理镇痛，药物镇痛等。，都有不错的效果。尽快改善疼痛也是非常有益的。
1.心理建议:胃癌患者的家属和朋友应尽力安抚患者，使其有积极的心态，树立战胜疾病的信心和勇气，合理安排日常饮食。有必要做一些康复训练，转移患者的注意力，提高患者的免疫能力，缓解疼痛。
2.物理止痛法:通过刺激皮肤周围的刺痛感来缓解疼痛。比如按摩和敷凉止痛的方法，也可以用湿毛巾裹上热水进行局部热敷。据相关证据显示，癌细胞最怕高温，高温可以阻止肿瘤的扩大。
3.分散转移法:胃癌患者不要过分关注病情，应尽量听一些舒缓的音乐分散注意力，和家人朋友聊天分散注意力，从而减轻痛苦。患者需要放松肌肉，阻断疼痛反应，比如深呼吸或者闭眼，或者做一些有氧运动。
4.药物镇痛:当胃癌患者无法承受疼痛时，可以通过给予止痛药来缓解，但药物只会增加患者对药物的过度依赖，对治疗没有任何帮助。西药止痛是麻痹神经，不治本，而中成药会有意想不到的效果。
这是一种治疗胃癌疼痛的方法。以上四种方法有助于改善癌症患者的疼痛。虽然胃癌很可怕，但是患者不应该放弃治疗。建议患者注意日常护理，合理安排饮食，多吃抗癌食物，多参加户外活动，培养自己的兴趣爱好。
#肿瘤##癌症##胃癌#
胃癌的疼痛是非常难以忍受的，但是也可以通过一些方法来改善和缓解。比如一些康复训练，转移注意力，提高免疫力，分散转移，物理镇痛，药物镇痛等。，都有不错的效果。尽快改善疼痛也是非常有益的。
1.心理建议:胃癌患者的家属和朋友应尽力安抚患者，使其有积极的心态，树立战胜疾病的信心和勇气，合理安排日常饮食。有必要做一些康复训练，转移患者的注意力，提高患者的免疫能力，缓解疼痛。
2.物理止痛法:通过刺激皮肤周围的刺痛感来缓解疼痛。比如按摩和敷凉止痛的方法，也可以用湿毛巾裹上热水进行局部热敷。据相关证据显示，癌细胞最怕高温，高温可以阻止肿瘤的扩大。
3.分散转移法:胃癌患者不要过分关注病情，应尽量听一些舒缓的音乐分散注意力，和家人朋友聊天分散注意力，从而减轻痛苦。患者需要放松肌肉，阻断疼痛反应，比如深呼吸或者闭眼，或者做一些有氧运动。
4.药物镇痛:当胃癌患者无法承受疼痛时，可以通过给予止痛药来缓解，但药物只会增加患者对药物的过度依赖，对治疗没有任何帮助。西药止痛是麻痹神经，不治本，而中成药会有意想不到的效果。
这是一种治疗胃癌疼痛的方法。以上四种方法有助于改善癌症患者的疼痛。虽然胃癌很可怕，但是患者不应该放弃治疗。建议患者注意日常护理，合理安排饮食，多吃抗癌食物，多参加户外活动，培养自己的兴趣爱好。
#肿瘤##癌症##胃癌#
容易跑伤膝盖的两种发育不良体质#北京积水潭医院##跑伤#
跑步会不会伤膝盖这个问题，在跑圈至今也是个有争议的问题。认为跑步伤膝的主要还是根据自身或周围跑者的实际经历；认为跑步不伤膝的，多数是把伤膝归咎到不科学锻炼上。目前较有力的证据之一是《骨科与运动物理治疗杂志》的研究，发现竞技跑步者的关节炎发生率为13.3%，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%，而健身跑步者的关节炎发生率仅为3.5%，证实了非竞技健身跑更有利于保护膝盖。
那么坚持科学跑步就不伤膝盖了吗?事实并不是这样简单。北京积水潭医院运动医学科沈杰威副主任医师指出，跑步伤不伤膝，应该是个体化的答案，有些人群仍旧有较高的跑伤膝盖风险，比如两种最常见的容易跑伤膝盖的发育不良体质，即髌股关节发育不良和半月板发育不良。
髌股关节发育不良
髌股关节发育不良是指髌骨和股骨的形态、对位关系的发育不良。这个问题比较隐匿，膝关节外观并无特殊，往往需要做影像学检查才能发现。
正常的髌股关节，内外关节间隙对称，关节面受力均衡，不容易损伤。严重的髌股关节发育不良会造成髌骨脱位。轻中度的髌股关节发育不良，髌骨外移并倾斜，髌骨和股骨的关节间隙不对称，外侧间隙狭窄。这种关节形态由于局部受力集中，容易造成髌骨外侧软骨磨损（髌骨软化），是跑步膝关节疼痛的一个常见原因。髌骨软化症在普通人群中的发病率很高，据文献报道约为36%。到医院就诊的膝痛患者中，髌骨软化占了很大比例。
半月板发育不良
半月板发育不良，即盘状半月板（盘状软骨），指的是半月板未发育成正常的“半月”型，而是长成了“圆盘”状。盘状软骨在欧美人种的发生率约为5%左右，而亚洲人群中可达到14%，远高于欧美人群。这种发育不良，同样非常隐蔽，不做核磁共振检查很难发现。
盘状软骨分型。左图，正常半月板；中图，盘状软骨（不完全型）；右图，盘状软骨（完全型）
盘状软骨根据发育形态，分为不完全型（如图片的中图）和完全型（如图片的右图）。其中完全型的发育更差，患者多在青少年或儿童阶段出现盘状软骨撕裂和膝关节疼痛；不完全型在一些人群中始终无症状，而在运动量较大或体重较大的人群中易出现磨损和撕裂，引起膝关节疼痛。
分析了以上两种常见的膝关节发育不良人群，我们再回到本文开头提出的问题，即跑步伤不伤膝，可能大家会有不同的看法。从无伤跑步的愿望出发，遵循科学跑步的原则是基础，即很多跑者总结的跑鞋、场地、热身、技术动作、跑速、拉伸、跑量等方面的注意事项。遵循了科学跑步的原则，有些人群确实可以实现长期的无伤跑步，有些人群如本文所述的两种隐匿的发育不良体质，仍会跑伤膝盖。如果出现跑步中反复膝关节疼痛，还需及时咨询专科医生，明确具体问题，避免出现不可逆的关节损伤。
来源：北京积水潭医院
https://t.cn/A6KAXoVI
跑步会不会伤膝盖这个问题，在跑圈至今也是个有争议的问题。认为跑步伤膝的主要还是根据自身或周围跑者的实际经历；认为跑步不伤膝的，多数是把伤膝归咎到不科学锻炼上。目前较有力的证据之一是《骨科与运动物理治疗杂志》的研究，发现竞技跑步者的关节炎发生率为13.3%，久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%，而健身跑步者的关节炎发生率仅为3.5%，证实了非竞技健身跑更有利于保护膝盖。
那么坚持科学跑步就不伤膝盖了吗?事实并不是这样简单。北京积水潭医院运动医学科沈杰威副主任医师指出，跑步伤不伤膝，应该是个体化的答案，有些人群仍旧有较高的跑伤膝盖风险，比如两种最常见的容易跑伤膝盖的发育不良体质，即髌股关节发育不良和半月板发育不良。
髌股关节发育不良
髌股关节发育不良是指髌骨和股骨的形态、对位关系的发育不良。这个问题比较隐匿，膝关节外观并无特殊，往往需要做影像学检查才能发现。
正常的髌股关节，内外关节间隙对称，关节面受力均衡，不容易损伤。严重的髌股关节发育不良会造成髌骨脱位。轻中度的髌股关节发育不良，髌骨外移并倾斜，髌骨和股骨的关节间隙不对称，外侧间隙狭窄。这种关节形态由于局部受力集中，容易造成髌骨外侧软骨磨损（髌骨软化），是跑步膝关节疼痛的一个常见原因。髌骨软化症在普通人群中的发病率很高，据文献报道约为36%。到医院就诊的膝痛患者中，髌骨软化占了很大比例。
半月板发育不良
半月板发育不良，即盘状半月板（盘状软骨），指的是半月板未发育成正常的“半月”型，而是长成了“圆盘”状。盘状软骨在欧美人种的发生率约为5%左右，而亚洲人群中可达到14%，远高于欧美人群。这种发育不良，同样非常隐蔽，不做核磁共振检查很难发现。
盘状软骨分型。左图，正常半月板；中图，盘状软骨（不完全型）；右图，盘状软骨（完全型）
盘状软骨根据发育形态，分为不完全型（如图片的中图）和完全型（如图片的右图）。其中完全型的发育更差，患者多在青少年或儿童阶段出现盘状软骨撕裂和膝关节疼痛；不完全型在一些人群中始终无症状，而在运动量较大或体重较大的人群中易出现磨损和撕裂，引起膝关节疼痛。
分析了以上两种常见的膝关节发育不良人群，我们再回到本文开头提出的问题，即跑步伤不伤膝，可能大家会有不同的看法。从无伤跑步的愿望出发，遵循科学跑步的原则是基础，即很多跑者总结的跑鞋、场地、热身、技术动作、跑速、拉伸、跑量等方面的注意事项。遵循了科学跑步的原则，有些人群确实可以实现长期的无伤跑步，有些人群如本文所述的两种隐匿的发育不良体质，仍会跑伤膝盖。如果出现跑步中反复膝关节疼痛，还需及时咨询专科医生，明确具体问题，避免出现不可逆的关节损伤。
来源：北京积水潭医院
https://t.cn/A6KAXoVI
#舒敏之星##舒敏专家#
什么是敏感肌❓当前市面上针对敏感肌的舒敏专家和舒敏之星又有什么区别呢❓改如何选择❓今天来给大家科普一下
[并不简单]首先要给大家区分一下敏感肌和过敏肌。
[微风]敏感肌：特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部，表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。
[微风]过敏肌：是一种皮炎症状，只有接触过敏源就会出现的过敏现象。内在因素是进食导致的过敏，服用海鲜，水果，鸡蛋等。也有外在因素，像花粉、灰尘、阳光等。
[微风] 敏感肌的特征：
1⃣️、皮肤炎症：所有的敏感性肌肤都存在亚临床皮肤炎症，皮肤炎症导致新生黑色素血管通透性升高，血色素沉积。
2⃣️、皮肤过薄：易受外界刺激，出现接触性皮炎，红血丝等现象；亦加重皮肤潜在炎症反应。
3⃣️、皮肤干燥：皮肤变得粗糙，紧绷，皮脂膜乳化不全，类脂溢与脱屑并存。
4⃣️、皮肤油性：皮脂乳化不足，形成类脂溢表现，毛孔堵塞，易形成痤疮，酒渣等。
[微风]过敏肌只要远离过敏原即️，那么治liao敏感肌现在市面上️舒敏之星和舒敏专家两款仪器，两种仪器️何不同❓
#舒敏专家#
“舒敏专家”皮肤敏感治疗仪利用超声清洁导出+电磁波补水修护皮肤屏障+光照治疗消除炎症，一站式完成敏感肌肤的治疗，️轻松方便的进行治疗方案搭配，适️所️敏感肌肤患者的使用及治疗。
“舒敏专家”能在表皮精确定位，涡流电场能快速升高血氧供给，改善皮肤微循环，促进皮肤细胞新生；快速聚焦产生热效应，刺激真皮细胞的大量生长，恢复表皮屏障功能。
舒敏之星
舒敏之星敏感肌肤的克星，将补充给皮肤的水分电解成离子状态，并通过同极离子相斥的作用原理，将电解水离子在5秒内直接导入到皮肤的基底层，让内层皮肤细胞真正补充到缺失的水分，同时通过活氧杀菌技术使活氧在接触肌肤时递进式的释放活氧因子，在此过程中完成表层肌肤消毒和深层活氧滋润双层功效。
#舒敏专家# 是针对所️敏感肌患者，改善皮肤微循环，促进皮肤细胞新生，恢复表皮屏障功能。而舒敏之星主要是给皮肤补充水分，给皮肤消毒及滋养，如果敏感肌严重的患者，建议选舒敏专家。
#怀化##致臻美悦##会看脸的覃伊森#
什么是敏感肌❓当前市面上针对敏感肌的舒敏专家和舒敏之星又有什么区别呢❓改如何选择❓今天来给大家科普一下
[并不简单]首先要给大家区分一下敏感肌和过敏肌。
[微风]敏感肌：特指皮肤在生理或病理条件下发生的一种高反应状态，主要发生于面部，表现为受到物理、化学、精神等因素刺激时皮肤易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状，伴或不伴红斑、鳞屑、毛细血管扩张等客观体征。
[微风]过敏肌：是一种皮炎症状，只有接触过敏源就会出现的过敏现象。内在因素是进食导致的过敏，服用海鲜，水果，鸡蛋等。也有外在因素，像花粉、灰尘、阳光等。
[微风] 敏感肌的特征：
1⃣️、皮肤炎症：所有的敏感性肌肤都存在亚临床皮肤炎症，皮肤炎症导致新生黑色素血管通透性升高，血色素沉积。
2⃣️、皮肤过薄：易受外界刺激，出现接触性皮炎，红血丝等现象；亦加重皮肤潜在炎症反应。
3⃣️、皮肤干燥：皮肤变得粗糙，紧绷，皮脂膜乳化不全，类脂溢与脱屑并存。
4⃣️、皮肤油性：皮脂乳化不足，形成类脂溢表现，毛孔堵塞，易形成痤疮，酒渣等。
[微风]过敏肌只要远离过敏原即️，那么治liao敏感肌现在市面上️舒敏之星和舒敏专家两款仪器，两种仪器️何不同❓
#舒敏专家#
“舒敏专家”皮肤敏感治疗仪利用超声清洁导出+电磁波补水修护皮肤屏障+光照治疗消除炎症，一站式完成敏感肌肤的治疗，️轻松方便的进行治疗方案搭配，适️所️敏感肌肤患者的使用及治疗。
“舒敏专家”能在表皮精确定位，涡流电场能快速升高血氧供给，改善皮肤微循环，促进皮肤细胞新生；快速聚焦产生热效应，刺激真皮细胞的大量生长，恢复表皮屏障功能。
舒敏之星
舒敏之星敏感肌肤的克星，将补充给皮肤的水分电解成离子状态，并通过同极离子相斥的作用原理，将电解水离子在5秒内直接导入到皮肤的基底层，让内层皮肤细胞真正补充到缺失的水分，同时通过活氧杀菌技术使活氧在接触肌肤时递进式的释放活氧因子，在此过程中完成表层肌肤消毒和深层活氧滋润双层功效。
#舒敏专家# 是针对所️敏感肌患者，改善皮肤微循环，促进皮肤细胞新生，恢复表皮屏障功能。而舒敏之星主要是给皮肤补充水分，给皮肤消毒及滋养，如果敏感肌严重的患者，建议选舒敏专家。
#怀化##致臻美悦##会看脸的覃伊森#
✋热门推荐