二、这3种蛋类别吃
1、溏心蛋
有些人在平时特别喜欢吃糖心蛋，觉得这种鸡蛋特别有营养，认为煮熟之后，会造成营养物质被破坏。
有些人觉得溏心蛋的口感特别好，但是这种蛋没有做熟，容易产生寄生虫以及细菌，危害身体健康。
其实蛋类在做熟之后，身体的吸收率会提高，所以在平时吃蛋类的时候尽量要做熟。
2、松花皮蛋
说起松花皮蛋，相信很多人都吃过，尤其是有些人在平时经常会制作凉拌皮蛋，吃起来特别美味。
其实松花皮蛋是由各种蛋类制作而成的，而且在制作时会生成重金属，比如氢、铅等。
如果食用过多的话，会容易出现铅中毒，特别是对于孕妇而言，经常吃皮蛋，对于胎儿发育不利，所以在平时尽量少吃。
3、毛蛋
相信很多人也吃过毛蛋，尤其是现在饮食多样化，大部分蛋类都可以制作成毛蛋。
其实毛蛋是由没孵化好的鸡或鸭制作而成的，通过细菌以及湿度等共同作用，把胚胎变为死胎。
但是毛蛋中几乎不含营养物质，而且细菌也比较多，比如伤寒杆菌，葡萄球菌，大肠杆菌等，所以在平时也要少吃。
结语：其实现在的蛋类比较丰富，而常见的主要有鸡蛋，鸭蛋，鹅蛋，鸽子蛋，鹌鹑蛋等，平时在食用的时候一定要控制好量，同时也要少吃糖心蛋，松花皮蛋，毛蛋等。

1935年5月1日，梁慧珍被敌人押赴刑场枪决，当时她已经有8个月的身孕。梁慧珍摘下自己的手表哭着对刽子手说：“这个给你，你不要打我的肚子，对我的头开枪吧！”

梁慧珍是海南琼州人，毕业于女子师范学校。毕业之后正值社会动荡，梁惠珍毅然参加了革命工作，为国效力。

在学校时，梁慧珍有一个男朋友，两人情投意合。可梁慧珍毕业后选择参加革命工作时，对方却表示不理解，并提出了非常强烈的反对意见。因为信仰和理想的追求不同，两人后来分道扬镳。

梁慧珍结识了后来的丈夫王海平，两人志同道合，都想通过自己的努力打破旧世界，解放天下千千万万的穷苦百姓。二人很快结婚为夫妻，成为了革命伴侣。

没过多久，梁慧珍便有了身孕。夫妻二人因为各自的工作分工不同，只能暂时分开。

梁慧珍虽然有了身孕，但仍然奋战在一线，为党搜集重要情报，她拒绝了组织上让她休养一段时间的好意，她认为自己的孕妇身份正好利于工作的开展，仍然不眠不休的工作。

1935年四月，海南的党组织机关遭到了敌人的破坏，梁慧珍被逮捕入狱。

敌人看到梁慧珍是个孕妇，一开始对她好言相劝，承诺她只要招出了地下党的人员名单
，就可以安心养胎，母子平安。梁慧珍严词拒绝，并怒斥敌人。

丧心病狂的敌人恼羞成怒，对梁慧珍施以酷刑，将她打的皮开肉绽，体无完肤。面对敌人的暴行，梁慧珍紧咬牙关，默默承受，一个字的情报也没有吐露。

敌人终于失去了耐心，将梁慧珍和6名被捕的同志处死。1935年5月1日，当天正值劳动节，凶暴残忍的敌人将梁慧珍拖拽到刑场之上，准备乱枪击杀。

临刑之际，敌人还在做梁慧珍的思想工作，希望她“迷途知返”，梁慧珍意志如铁，不为所动。

可就在刽子手举枪之际，梁慧珍却做出了一个意外的举动。她摘下自己手上的手表，递给了对方：“这个给你，不要打我的肚子，打我的头吧！”刽子手心领神会，接过手表，对着梁慧珍的脑袋连开两枪，她当场壮烈牺牲。

在敌人面前，这是梁慧珍唯一的“妥协”，不为别的，只为了她肚中尚未出世的孩子。如果没有被敌人逮捕，再过一个多月，她的孩子就将出生了，可现在却和自己的母亲死在了刑场之上，何其残忍！

梁慧珍深爱自己的孩子，可她的牺牲为的就是将来千千万万个孩子能活在太平盛世里，她能为自己孩子做的，也仅仅是这一点而已。

就在梁慧珍牺牲几个月之后，她的丈夫王海平也为革命事业献出了生命。

为了新中国，为了天下千千万万的人，他们一家三口付出了生命的代价。

英雄的奉献精神感天动地，千言万语也难以形容，我们要将这种精神继承并发扬下去……

#好肉就是肉班长#这天气一冷啊，吃肉的劲头就更足了，这不，我们的老朋友肉班长又来啦！

这已经是我第四次开他们的tuan了，之前买过的朋友又可以来囤货了。这次不仅有他们的王牌产品—方方午餐肉，还有大人孩子都喜欢的培根和球球松仁肉肚，每一款都味道非常好，大家根据需要可以放心选。

一、肉班长方方午餐肉
肉班长的午餐肉是他们的王牌产品，相信很多朋友也是通过这个产品认识他们家的。这是我吃过最好吃的午餐肉，而好吃的原因也很简单，就是真材实料，不含淀粉和任何化学添加剂，猪肉含量达到87%，选用的是优秀的猪后腿肉，全程冷链，不添加色素、香精、防腐剂、蔗糖、磷酸盐、亚硝酸盐，而且肥瘦比是1.5：8.5，一口咬下去，满满的肉香。这样严格要求做出来的午餐肉，能不好吃吗？老人、小孩、孕妇都可以放心吃。

而且它立方体的独立包装也是考虑得很细致，一次吃一块，不会有吃不完放着二次污染的风险。而且现在赠送开口器，撕开更方便了。像小孩子刚放学，一个个饿得什么似的，这时候带给他一块肉班长，大口的肉，满满的蛋白质，不比校门口的垃圾食品好多了？

午餐肉的做法也很多样，早上拿一块切片，稍微煎一下，加个鸡蛋、面包和牛奶，就是一顿营养又有幸福感的早餐；下午肚子饿了，直接撕开啃两口，也不耽误工作；晚上到家，随便炒个菜加上这个午餐肉，荤素都有了，喷香馋人；周末把它切条，扔进空气炸锅，十几分钟后满屋飘香，撒点胡椒粉，就是一锅小酥肉啦……

这个肉班长方方午餐肉有好几个口味，我吃过了，都很棒，但相比较我和多多都最喜欢原味和清香玉米味，大家可以参考一下。

二、肉班长薄薄整切培根
很多人对培根可能有不少的偏见，认为它咸、腻，是合成肉，再加上浓浓的烟熏味，很容易把它归入不健康的食品那一类。

而肉班长的这个是颠覆性的，它的配料表干干净净一目了然，原料采用的是纯猪肉，整切保留猪肉原始纹理（不是碎肉合成的哦，所以煎起来也不容易散），含肉量达到90%。同时调料采用的是低钠盐和海藻糖，采用的是液体烟熏的工艺，进口红箭烟熏液既能让培根风味十足，同时也避免了焦油等有害物质的威胁。传统烟熏的培根苯并芘含量有0.5~30ppb，而这款只有0.03ppb，孩子可以放心吃。它鲜香有嚼劲，微微的烟熏味更突出了肉的香，肥瘦比例正好，不会过柴也不腻，简直完美。

独立的包装充分考虑了一般家庭的用量，一盒里有四袋，一袋里有四片，平时吃的时候打开一袋，非常方便。用微波炉直接叮三分钟就能吃，或者煎一煎，加个鸡蛋和吐司，可以是一顿营养丰富的快手早餐，也可以做夜宵饱肚子。

三、球球松仁肉肚
多多这个无肉不欢的小朋友真是爱死了这个肉肚，早上切两片加一个鸡蛋，抹点沙拉酱往吐司里面一夹，她是吃得一点肉渣都不剩，而我做起来也是相当方便。

肉班长的这款肉肚，击破了“腥臭、肚硬、肉质粉面、油腻”等肉肚的顾虑，它的肉很扎实、Q弹，脆爽又紧实，最重要的是一点都不腥气，当早餐完全没问题。

而这个肉肚能达到这样的口感，主要是肉班长对球球松仁肉肚的原料、配方、工艺都做了全新的升级。看背面的原料表，猪肉≥87%，选用的是谷饲喂养的纯猪后腿肉，不是一般世面上的淀粉肉可以比的。大松仁用的是13mm东北野生新货，松香浓郁。天然新鲜猪小肚经过反复清洗去腥，没有脏腥味，口感也更有嚼劲了。

这个肉肚不仅配方升级（植物配料+糖盐双减），工艺也做了升级，三重控温，80-85℃低温加热后再15℃柔风冷却降温，再80℃热水浸泡30分钟，经过这一系列复杂的过程，才有了可以开袋即食的圆圆肉肚。

它的蛋白质含量很高，每100g肉肚的蛋白含量约等于3个鸡蛋。大家知道孩子身体发育和健康需要有充足的蛋白质做基础，每天几口放心肉吃下去，孩子长高长壮都不用担心了。

说得再多都不如大家亲自尝尝，反正现在价格也实惠，不如买几样试试，平时放冰箱里囤着，家里有粮心里也不慌嘛！特别是家里有孩子的，基本没有人能拒绝肉班长的肉，孩子吃得开心，家长看着也放心。