【跑步中崴脚怎么办？】崴脚多是因为道路不平整，或者是落地的时候脚步姿势不对造成的。跑步中如果扭伤了脚踝，应立即停止跑步，回到家可以喷些云南白药喷雾。在扭伤初期的48小时内，不应进行热敷，而要进行冷敷，48小时后再进行热敷。扭伤一定要彻底恢复才能开始跑步，恢复跑的初期要减速、减量，逐渐过渡到平时的水平。

财运旺的男人

凡是财运旺的男人，大多数女人缘分很旺，欣赏你的女人也多，#命理算命财运姻缘算卦# 桃花运也多。要想有大的财富，必须要处理好个人感情方面的事情。#算卦# 有大财的男人，多有号召力，就是有感情纠葛也会让对方服服帖帖，听从自己的指挥。如果你做不到这些，你就难有大财。处理不好这个问题，你就更难有大财。家和万事兴，就是这个道理，如果你有很多钱，家里家外都不太平，内外交困，早晚你的财富也会流失，被别人瓜分。

#水逆退散# #星座#

【万一发生了不安全性行为，怎么办？】

万一发生了不安全性行为，怀疑自己有感染艾滋病的风险，在发生行为后24小时，最晚不迟于72小时内，到当地疾病预防控制机构或暴露后预防门诊机构咨询，在专业人员指导下，服用艾滋病阻断药。如果与艾滋病感染者或感染状况不明者发生不安全性行为后，更应在72小时之内服用阻断药，且需连续服用28天，暴露后阻断的成功率可达80%以上。越早服用，阻断效果越好。为避免终生后悔，发生高危性行为后就早点服用“后悔药”。
高危行为后如果要了解自己是否感染艾滋病，可在3周后尽早到当地疾病预防控制机构或医疗机构进行艾滋病检测。也可采用适当的HIV自我检测试剂进行检测，自检结果阳性或可疑，需尽快到当地疾病预防控制中心再次检测。未获得检测结果前，性行为要使用安全套预防感染他人。