11.26 晚上8点
acne飞行员夹克棉服 冰川蓝和kanye色
注意是棉服 不是羽绒服哈
首推冰川蓝 透心凉的感觉 kanye色是时下很热的吃土色系 但会比较挑人 需要整体搭配好
定织定染的高密缎面 丝滑亲肤手感 光泽度也很好 最大的特色就是领口和袖口的针织棉纱螺纹 经过特殊工艺处理成曲线状（这是一种风格 松松散散的织法）丝滑内衬手感也很好 撞色非常好看 皮质拉链头也是质感满满的细节
此款棉服 厚度适中 穿到初冬没问题 最冷的冬至那几天可能不行 它也只是一件设计款棉服哈～ 一味的追求厚度也并不好看 https://t.cn/A6KUPpKv

这次来厦门跑马拉松，按组委会要求，24日18时前要到达厦门，并实行落地检；接着每天一检直到27日正式开跑。

我原先是定了动车票的，还特地买了一等座（纯属个人心理安慰吧），觉得一等座车厢人少，被密接的概率会低一些。后来，得知福州特步特跑族有包车组团来跑马，我就把动车票退了，心想都是从福州出发的跑者，安全系数高一些。

大巴车先是在省体接了部分跑友，才到第二站飞凤山公园再接人，大巴车都满座，男多女少，而且很多都是互相认识的，我嘛，就一个人，和一个同样落单的老爷爷一起坐。车程约3～4小时，车上有活动，主持人分别让厦马永久号（跑满厦门10年）选手和首马选手发言，然后让所有人挨个儿发言，说说每个人和马拉松的故事。

图一是第一位发言的永久号跑者，和祖国同岁，他说他现在年纪大了跑得慢，但也在能力范围之内，马拉松是一种精神的追求。接着又听了很多跑者的分享：有跑马结识女友而结婚的选手，有玩铁三越野还跑马的选手，他的目标是积攒100面奖牌；有表示这次要冲击3小时完赛想拿厦马小金人的选手；有一个和我爸年龄差不多的选手掏手机读了他女儿的鼓励短信；我临座的老爷爷说他今年是第9年厦马，无论如何也要跑个10年把永久号拿到；那我分享了什么？我当时很紧张，就说了因为想增强免疫力就开始跑步云云…总之说完一身汗。

车上还有教练分享跑马经验和抽奖活动，整个车程也不无聊。到厦门一出高速，我们便集体落地检，那时候是16：51分。正缝厦门中雨，下班高峰期，停停走走的18点左右我们才黄厝。这边的民宿非常多，我和他们不一起住，因为我定了更便宜的。

落脚后我出门打包晚餐，这才发现，本地人根本不戴口罩啊[笑cry]；其实厦门现在的新增比福州还多呢。街边随处可见跑马的选手，他们的特征很明显，手表，印着各地马拉松logo的衣服，跑鞋…去年跑厦马时我来过这里，去年吃的餐馆还在，我就去打包。等餐的时候，老板问我——你刚下班啊？哈哈哈[笑cry]，横看竖看我就不像个跑马的。

厦门的雨没停过，这架势好像要把夏天没下的雨都补上。难免会担心27号的天气，刷了好几次天气预报，如果下雨，就穿雨衣跑[笑cry]。

早起，娃要赖床，哄了下，还不起，于是我自己起来吃早饭，准备下去做核酸。
他听到我关门的那瞬间从床上跳起，冲到门口，大喊坏妈妈！坏妈妈！

我说又打开门，我说，我叫你了没？
他仍旧哭，我继续说:我叫你那么多遍，你不起来，你想要干嘛呢？
他哭着说，我现在就起来，于是他麻溜的穿好衣服，问我，能不能等他吃完早饭一起？
我说，可以的。

陪他吃的时候，我说，你要是不想迟到你就得自己安排好自己，我上班也不想迟到，所以早起，你想要什么结果，你想清楚，然后做好计划。
我继续说，明天我也会定闹钟叫你，但是，起不起来是你自己的事，你自己好好安排哈

哄了哄，抱了抱，下楼做完核酸，掐点进了学校，小星星是没有了，我本也做好了迟到的准备。

我知道他不愿意接受迟到的结果，因为他自己有追求，但是，他也只是一个孩子，也有惰性，他能做到多少要看他自己愿意使多大的劲，而不是父母来全力以赴，上学不迟到如此，读书也是如此，成长的路亦是如此！#能量父母成长计划# #一起家庭教育# #萌娃养成记[超话]#