秋季皮肤保养之道
   北方的秋天，气候格外干燥，强劲的秋风带走了皮肤表面大量的水分。此时一种干涩的感觉爬满肌肤，细小的干燥纹也趁机找上了你。如果不加注意，那么皮肤很可能陷入产生皱纹的危机。在这个看脸的年代，皱纹可是最最可恶的美女杀手，它暴露年龄，它毁容于无形。当然，只要稍加防范，它就很难逞凶。很多懂得保养的小姐姐，即便经历了岁月的洗礼，依旧肤质光滑明艳动人，她的年龄是你永远也猜不透的谜题。下面就来了解一下不同肤质的秋季养护方法吧。
油性皮肤秋季保养
   油性皮肤虽然相较干性皮肤而言油脂分泌旺盛，但如果不进行养护，听之任之，皮肤同样会因为缺水而干燥、起皮。在深层洁肤后，首先要给皮肤补水，此时可以使用去油紧肤水，它既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，同时对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤来说，具有抑制油脂分泌、消炎等作用。
中性皮肤秋季保养
   中性皮肤在洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜。这层膜不让水分蒸发，既润肤又抗污染。
干性皮肤秋季保养
   干性皮肤则是秋季重点养护的对象。秋季皮肤水分流失加速，干性皮肤在选择洁面产品时就应该选择清洁度适中的，含有滋润成分的洗面奶。洁面后宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用。同时配以适合的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润不干燥。干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，极易在秋季皮肤干涩时产生假性皱纹，除了皮肤的外部养护，还要注意内养。多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。
敏感肤质秋季保养
   如果你碰巧是敏感肤质,那换季时就要格外注意敏感甚至是过敏的问题。这时,你需要时刻关注皮肤的变化和不适,远离会使肌肤过敏的一切因素,选择性质温和、不刺激的保养品,还要适当舒缓皮肤,让皮肤时刻处于放松和舒适的状态,防止过敏、痘痘等皮肤问题的发生。当然也可以选择咨询专业的医美导师，了解自己皮肤适合哪些产品，如何进行专业养护。
秋季定期去角质
    毛孔疏通是护肤的基础,夏季皮肤油脂分泌旺盛,秋天来气温变凉,这个时候肌肤会积累很重的角质层,因此,这个时候,一定要注意去角质层。想想,假如你给肌肤穿上厚厚的毛衣,把养分隔离在外边,这样的话再多的养分也无法吸收。因此,秋天的时候,最好每周用一次去死皮膏,去掉死皮,这样的话才能保证养分进入肌肤。
秋季面膜不能少

想要给皮肤快速补水保湿，面膜也是一个不错的选择。进入换季时节,我们不妨稍微提高一下保湿面膜的使用频率,使皮肤更多地获取水分与养分,避免被干燥气候伤害。例如:目前你使用保湿面膜的频率是每周1—2次,那么进入初秋换季的时候,不妨增加到每周3次。如果皮肤严重干燥或想让皮肤变得更水润,每天做一次保湿类的面膜也不是不可以哦！不过，频率要根据皮肤的状况适当把握。
秋季也需要防晒
    过了9月，秋意渐浓，人们往往忽略了紫外线的存在。其实，初秋的紫外线相当强烈，这个时期皮肤更容易受到日照伤害，晒黑的皮肤一般不容易消退，其原因是因为天气转凉，皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢，因此出门时还应擦防晒霜。
秋季食补正当时
    肌肤要健康,前题是身体先补充足够多的养分。夏天的时候,因为天气炎热,很多人食欲不振，是减肥的好时机,很多人夏季会消瘦不少。天气转凉，秋季来临，人们的食欲也会随之提升。此时正是为了抵御冬季储备能量的时候，身体也需要补充各种营养。应多吃蔬菜水果，如橘子、柠檬,还有一些豆浆之类的,另外,蛋白质也要适量补充,偶尔还要吃一点肘子,肉皮之类的,补充肌肤所需胶原蛋白。当体内的水分及营养达到平衡状态，皮肤才能够通过内调获取足够的水分和养分，由内而外的呈现健康美丽自然状态。

#听书打卡[超话]##听好书正当时# 第二十六天：
开工第一天遇上寒露，二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。
进入寒露，时有冷空气南下，昼夜温差较大，并且秋燥明显，中国大部分地区在冷高压控制之下，雨季结束，昼暖夜凉，白天往往秋高气爽。从气候特点上看，寒露时节，南方秋意渐浓，气爽风凉，少雨干燥；北方广大地区已呈现冬天景象。 ​
所以你加衣服了吗？到了穿秋裤的时候了，你穿秋裤了吗？

【秋意渐浓 假日赏景正当时】#美丽滨海# 游园、赏景、沐浴秋日阳光……这是10月7日在滨海新区北部区域河西公园看到的情景。因疫情影响，“本地游”成为滨海新区疫情常态化管理区域居民假日休闲的首选。不少市民在做好疫情防控的前提下，与家人或好友走出家门，就近游玩。市民们都想抓住假期的尾巴，纷纷走进大自然，感受滨城秋天的美好。