40以后，不再过度消耗的5样东西！
1⃣️ 健康
年轻的时候，通宵加班，通宵玩…做着很多自以为很酷，但是却透支自己身体的事情，等到有一天，觉得无力感来袭的时候，才发现身体是不能持续挥霍。
健康才是第一位，健康的身体是打持久战的基础，要好好爱惜自己的身体。

2⃣️ 金钱
太多消费主义的观点在充斥我们的大脑，总是被灌输及时行乐，活在当下。
疫情这几年，告诉我们，居安思危是为了更好的活在当下，金钱的积累可以对抗80%的困难，剩下的20%可以解决更多的钱的问题。

3⃣️ 情绪
以前觉得不开心就要表达，不认可就要说出来，以为这是个性的表达，想告诉别人你是个有个性，有态度的人。
但实际上，很多事情并不一定要争个输赢，该在乎的事情也没有那么多，情绪稳定的人才是强者和幸福者该具备的特质。

4⃣️ 朋友
人这一生有几个知心朋友是一件很不容易的事，遇事能分享，有事可以探讨，有共同价值观的朋友可遇不可求，遇到了就好好好珍惜。相互理解，相互尊重，千万不要过度的消耗朋友间的友谊。

5⃣️ 样貌
18岁的时候如果有人夸你漂亮是因为你18岁漂亮，40岁的时候如果还有人夸你漂亮，是因为你漂亮，不管多少岁，都不要放弃自己去身材和样貌的管理，你不用很漂亮，但是可以让自己有个好状态，有好状态，可以抵抗生活中很多焦虑。

不过度消耗这5样东西，内心丰富，可抵抗岁月的种种焦虑。

最近有挺多要分享的 可是都没有时间记录下来
1⃣️
去化学老师家里上课 小妹妹真的好乖好乖 虽然化学老师说他是人来疯 哈哈哈哈哈哈 （才不是的 笑起来甜甜的 可可爱了！）
真的很可爱 又是给我倒水 又是给我棒棒糖（p1）原来小孩子真的那么天真无邪 她们一家三口的相处也真的好好好好 就是理想的一家三口的模样 说话轻轻柔柔 开开心心的 家里也蛮整洁的 而且真的很有烟火气息
怪不得呢 所以说 可爱的小女孩家里也真的拥有幸福美满的家庭 果然 这样的家庭才能教育出有教养的小朋友呢！
2⃣️
很多时候 还是希望自己简单一点儿 坚定一点儿 确定了目标就不要放弃 想要改变环境就用自身的强大去证明 你拥有100%的可能性！
3⃣️
和两个多月没有联系的朋友浅说了几句 哈哈哈哈哈哈哈 她肿么还鼠这么傲娇（p2）还是很喜欢初中的朋友们！！

图一二
香音到底是想着什么说出这样的话的呢……可能真的为她的发小高兴吧，但即使是有一点，我也觉得香音这里可能也有一丝丝的羡慕吧……
“好不容易考上了，跳舞要加油哦~”
图三
“香音也会继续唱歌吧？”
千的提问又是为什么呢？而这里香音吃惊千的提问……总感觉这里或者说这个时期其实千对香音并没有那么的理解，或者是贯彻千对香一贯的严苛。
千对香的严苛就在于独立（孤独？）和绝不放弃（死磕？）但很明显，千的方法对香并不管用，因为香音在这时已经放弃了（后面真的有在很认真的找别的社团加入）。
想象一下，假如没有可，以千的方法是不是最后，在香要加入别的社团时，她会以为香音好阻止香音加入，但阻止后她却又不管香，只是让她继续不要放弃……
这就相当于在一个永远也找不到出口的迷宫里转圈啊……（香音唱不出来是因为孤独，而千要求的又是香的独立（至少她本人是不会和香音说你不是一个人，因为此刻她还在觉得自己配不上（？）香音），那么在这种香和千的不可决绝的矛盾下，是否最终还是会迎来香的放弃（这是在假设没有可这样的人的情况下）
同时这种情况下，香真的会在痛苦里一直打转……哎呀