#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]##肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#
2022.11.24
运动✅
散步5km
跑步4km
常规:
肩颈背拉伸
帕梅拉腿部拉伸
泡沫轴全身按摩
吉尼瘦背
BLITZ普拉提瘦大腿内侧
总结:运动减肥大计最近要搁置一段时间呀,明天开始要去医院陪护了,希望奶奶快点好起来,等我回来继续打卡,不过在医院也会找一些时间跑跑步拉伸拉伸[送花花],希望一切顺利!
#虾 什么事情都想告诉帅哥肖战#
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#sky光遇[超话]#
是个抱怨贴)关于我的好友改名叫高清这回事(首先我不支持开挂 其次我还骂挂 但是这仅限于我知道他是挂才会骂 对于不知道的我都不会骂)
一开始我好友给我说有瓜 然后我就上线一直过不去我就叫她给我转播
起因是这样的 有一对小情侣来暮土玩然后她们开了挂 但是当时没人知道这回事 后面有三个人还是几个看到她们就骂s情侣 在她们还不知道那个情侣开挂的前提下骂人 然后那对情侣开了窥屏看到她们在骂 就放下凳子开始吵架
等我回来的时候那对情侣已经走了 我好友还在那边打字说背后说人坏话是不对的 然后那几个人就一直说我好友网络圣人 就我好友高清 我坐下就看到这个就回了一句不止高清还蓝光 后面她就一直说难道你们就没有背后说坏话的时候 说实话我背后说坏话被抓包了我只会道歉 后面就一直说我好友高清 扣6 后面我就教了她那个读清高 6后面是7 帮助她期末考60分
后面她们仨就站起来讲悄悄话 后面有一个人坐下说她会对那对情侣道个歉 但是首先那对情侣已经走了 其次我来那个房间的时候那个人并没有说什么话 我以为她是那里面唯一一个会道歉的 结果后面下了之后我好友才和我说开始她们三个都在骂 后面三个都在说她网络圣人 等我过去了她们吵不过了然后下凳子才说的道歉 桌子上说着好的 说不定桌子下面还在骂我们圣人呢
最后再说一次 我真的很讨厌挂 但是我也很讨厌莫名其妙在背后骂人的人 然后我还很讨厌背后骂人死不道歉的人
是个抱怨贴)关于我的好友改名叫高清这回事(首先我不支持开挂 其次我还骂挂 但是这仅限于我知道他是挂才会骂 对于不知道的我都不会骂)
一开始我好友给我说有瓜 然后我就上线一直过不去我就叫她给我转播
起因是这样的 有一对小情侣来暮土玩然后她们开了挂 但是当时没人知道这回事 后面有三个人还是几个看到她们就骂s情侣 在她们还不知道那个情侣开挂的前提下骂人 然后那对情侣开了窥屏看到她们在骂 就放下凳子开始吵架
等我回来的时候那对情侣已经走了 我好友还在那边打字说背后说人坏话是不对的 然后那几个人就一直说我好友网络圣人 就我好友高清 我坐下就看到这个就回了一句不止高清还蓝光 后面她就一直说难道你们就没有背后说坏话的时候 说实话我背后说坏话被抓包了我只会道歉 后面就一直说我好友高清 扣6 后面我就教了她那个读清高 6后面是7 帮助她期末考60分
后面她们仨就站起来讲悄悄话 后面有一个人坐下说她会对那对情侣道个歉 但是首先那对情侣已经走了 其次我来那个房间的时候那个人并没有说什么话 我以为她是那里面唯一一个会道歉的 结果后面下了之后我好友才和我说开始她们三个都在骂 后面三个都在说她网络圣人 等我过去了她们吵不过了然后下凳子才说的道歉 桌子上说着好的 说不定桌子下面还在骂我们圣人呢
最后再说一次 我真的很讨厌挂 但是我也很讨厌莫名其妙在背后骂人的人 然后我还很讨厌背后骂人死不道歉的人
#30天复健计划#day5
阿瞎不常接我下班,他总觉得他的职业不适合出现在我们单位,也会担心他的外形会给我带来些闲言碎语。所以多数都是在家做好饭等我回来,从不出现在我同事面前,但偶尔也有例外。我是在走出办公楼时才发现下雪的,纷纷扬扬的雪花飘洒下来,他在路灯下站着,暖黄光形成的丁达尔效应像一个罩子把阿瞎拢在里面,我的视角里,有点像那种会下雪的水晶球。
我并没有出声,只拎着包走向他,在不近不远的地方停下。也许是他的耳朵灵敏,也许是心灵感应,我停下的瞬间,他刚好抬头。即使隔着风雪和墨镜,我依然能感受得到他视线的温度。“你怎么来了?”我看着他朝我走来“下雪了路滑,不放心你自己开车”他抓过我的手塞进自己兜里,然后拥着我往停车的地方走。
车里已经开着空调暖了很久,坐上车我伸出手放在出风口前暖着,阿瞎拿出一个保温杯,配套带着的是一个海棠纹样的小杯。保温杯里闷着热气腾腾香味浓郁的老白茶。他倒出一杯茶递给我“先喝点热茶暖暖身子”又变魔术一般从怀里掏出一个热乎乎还烫手的烤红薯“垫垫肚子,咱回家吃火锅”我一手白茶一手烤红薯的坐在副驾大朵快颐,还有一个路口到家,我看着红灯的倒计时,3,2,1!变灯的瞬间,我看着专心开车的阿瞎“如果不忙,以后都来接我吧,我想让大家都知道我男朋友”阿瞎猛地一下转过头,怔怔的看了我一会,突然就笑了,不知道是不是我的错觉,他的声音里多了一丝哽咽“好”。
阿瞎不常接我下班,他总觉得他的职业不适合出现在我们单位,也会担心他的外形会给我带来些闲言碎语。所以多数都是在家做好饭等我回来,从不出现在我同事面前,但偶尔也有例外。我是在走出办公楼时才发现下雪的,纷纷扬扬的雪花飘洒下来,他在路灯下站着,暖黄光形成的丁达尔效应像一个罩子把阿瞎拢在里面,我的视角里,有点像那种会下雪的水晶球。
我并没有出声,只拎着包走向他,在不近不远的地方停下。也许是他的耳朵灵敏,也许是心灵感应,我停下的瞬间,他刚好抬头。即使隔着风雪和墨镜,我依然能感受得到他视线的温度。“你怎么来了?”我看着他朝我走来“下雪了路滑,不放心你自己开车”他抓过我的手塞进自己兜里,然后拥着我往停车的地方走。
车里已经开着空调暖了很久,坐上车我伸出手放在出风口前暖着,阿瞎拿出一个保温杯,配套带着的是一个海棠纹样的小杯。保温杯里闷着热气腾腾香味浓郁的老白茶。他倒出一杯茶递给我“先喝点热茶暖暖身子”又变魔术一般从怀里掏出一个热乎乎还烫手的烤红薯“垫垫肚子,咱回家吃火锅”我一手白茶一手烤红薯的坐在副驾大朵快颐,还有一个路口到家,我看着红灯的倒计时,3,2,1!变灯的瞬间,我看着专心开车的阿瞎“如果不忙,以后都来接我吧,我想让大家都知道我男朋友”阿瞎猛地一下转过头,怔怔的看了我一会,突然就笑了,不知道是不是我的错觉,他的声音里多了一丝哽咽“好”。
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