周总结Plog|不完全摆烂|停止内耗|秋天第一杯
BLUE-Troye Sivan/Alex Hope
近一周都在下雨️分享一首适合下雨天听的歌
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放假在家总是不自觉地懒惰 一边焦虑着任务 一边又提高不了行动力 由此就产生了内耗 甚至看了二舅的视频都没有把我治好
精神内耗人的共性：
时常陷入自我否定
对没有发生的事感到担忧
无法排解积压的负面情绪
明明并不劳累，却无缘无故感到心力交瘁
这样实在太影响自己的效率和成长了 大漏特漏❌
解决方案：
✓早睡早起，保证作息：这段时间作息不规律，白天没有足够的精力支撑着我完成一个个任务，就开摆了。
✓细化和拆解目标：目标1个亿当下在搬砖，预期与实际不平衡自然就会内耗
✓减少封闭，多寻求帮助：一个人在迷宫里转悠出不去，越走越难受，要学会问路
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今天立秋了时间过得好快
惯例喝了秋天第一杯奶茶
沪上阿姨的绿豆牛乳冰不允许有人没喝过 很清爽解渴
-
“若你决定灿烂，山无遮，海无拦”
#plog博主日记##plog日常集##plog[超话]#
BLUE-Troye Sivan/Alex Hope
近一周都在下雨️分享一首适合下雨天听的歌
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放假在家总是不自觉地懒惰 一边焦虑着任务 一边又提高不了行动力 由此就产生了内耗 甚至看了二舅的视频都没有把我治好
精神内耗人的共性：
时常陷入自我否定
对没有发生的事感到担忧
无法排解积压的负面情绪
明明并不劳累，却无缘无故感到心力交瘁
这样实在太影响自己的效率和成长了 大漏特漏❌
解决方案：
✓早睡早起，保证作息：这段时间作息不规律，白天没有足够的精力支撑着我完成一个个任务，就开摆了。
✓细化和拆解目标：目标1个亿当下在搬砖，预期与实际不平衡自然就会内耗
✓减少封闭，多寻求帮助：一个人在迷宫里转悠出不去，越走越难受，要学会问路
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今天立秋了时间过得好快
惯例喝了秋天第一杯奶茶
沪上阿姨的绿豆牛乳冰不允许有人没喝过 很清爽解渴
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“若你决定灿烂，山无遮，海无拦”
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#微播蒙城#【蒙城县新冠肺炎疫情防控应急指挥部关于全面使用场所码的通告（第二十二号）】为控制预防新冠肺炎疫情在我县的传播，进一步落实落细常态化疫情防控工作要求，自即日起，在全县各类场所全面使用“场所码”（即安康码检查点的二维码）。现就有关事项通告如下：
一、“场所码”应用范围
目前在机关事业单位、居民小区、厂矿企业、施工工地、宗教场所、商业综合体、农贸市场、商超、影剧院、餐饮酒吧、宾馆旅店、健身房、网吧、娱乐场所（含KTV、棋牌室、麻将馆等）、服务场所（含洗浴按摩、美容美发等）、药店、便利店、水果店、图书馆、博物馆、医疗机构、金融机构、学校、培训机构、快递末端网点、汽车站、公交车、出租车等蒙城县境内所有党政机关、企事业单位、经营场所、公共场所及疫情防控重点场所、重点机构实行。
二、全面申领张贴“场所码”
各类场所必须完成场所码申领并在出入口张贴“场所码”，未张贴的一律暂停开放。
三、从严规范使用“场所码”
各类场所要坚持“谁管理、谁负责”“谁经营、谁负责”“谁组织、谁负责”的原则，严格落实扫码查验要求，切实做到“逢进必扫，逢扫必验，绿码通行，不漏一人”。有条件的可以分类布设道闸式、立柱式、手持式智能查验设备。
如在查验过程中发现异常情况，要第一时间向所在镇（街道）或县疫防办报告，落实相关疫情防控措施。对无智能手机的老人、儿童及特殊无操作条件的人员，需审验旅居史、登记身份证等有效信息后方可通行。
出入人员要主动扫“场所码”，并向场所管理者出示扫码结果。扫码结果出现异常时，要配合落实相关疫情防控措施。
四、加强监督检查
各镇（街道）和市场监管、商务、教育、民政、金融、住建、交通、文旅体、卫健等行业主管部门要依据职责，加强本区域、本行业扫码查验工作部署和日常监督检查，确保扫码通行措施落实到位。疫情防控指挥部将组织有关人员不定期采取“四不两直”方式开展“场所码”应用监督检查，要求未落实场所码申领应用的场所立即整改，并视情追究属地单位和行业主管部门责任。
五、严肃责任追究
场所管理（经营）者未按规定履行疫情防控信息核验责任的，由相关行政管理部门依法依规处理。对于拒不执行“场所码”有关使用要求的单位和个人造成疫情传播等严重后果的，由公安部门根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条的规定依法处罚。引起新型冠状病毒传播或者有传播严重危险涉嫌妨害传染病防治罪的，根据《中华人民共和国刑法》第三百三十条的规定依法追究刑事责任。
蒙城县“场所码”服务电话：0558-7620657
蒙城县疫情防控指挥部办公室电话：0558-7681769
附件：安康码“场所码”申请流程↓↓
蒙城县新型冠状病毒肺炎疫情防控应急指挥部
2022年8月7日
一、“场所码”应用范围
目前在机关事业单位、居民小区、厂矿企业、施工工地、宗教场所、商业综合体、农贸市场、商超、影剧院、餐饮酒吧、宾馆旅店、健身房、网吧、娱乐场所（含KTV、棋牌室、麻将馆等）、服务场所（含洗浴按摩、美容美发等）、药店、便利店、水果店、图书馆、博物馆、医疗机构、金融机构、学校、培训机构、快递末端网点、汽车站、公交车、出租车等蒙城县境内所有党政机关、企事业单位、经营场所、公共场所及疫情防控重点场所、重点机构实行。
二、全面申领张贴“场所码”
各类场所必须完成场所码申领并在出入口张贴“场所码”，未张贴的一律暂停开放。
三、从严规范使用“场所码”
各类场所要坚持“谁管理、谁负责”“谁经营、谁负责”“谁组织、谁负责”的原则，严格落实扫码查验要求，切实做到“逢进必扫，逢扫必验，绿码通行，不漏一人”。有条件的可以分类布设道闸式、立柱式、手持式智能查验设备。
如在查验过程中发现异常情况，要第一时间向所在镇（街道）或县疫防办报告，落实相关疫情防控措施。对无智能手机的老人、儿童及特殊无操作条件的人员，需审验旅居史、登记身份证等有效信息后方可通行。
出入人员要主动扫“场所码”，并向场所管理者出示扫码结果。扫码结果出现异常时，要配合落实相关疫情防控措施。
四、加强监督检查
各镇（街道）和市场监管、商务、教育、民政、金融、住建、交通、文旅体、卫健等行业主管部门要依据职责，加强本区域、本行业扫码查验工作部署和日常监督检查，确保扫码通行措施落实到位。疫情防控指挥部将组织有关人员不定期采取“四不两直”方式开展“场所码”应用监督检查，要求未落实场所码申领应用的场所立即整改，并视情追究属地单位和行业主管部门责任。
五、严肃责任追究
场所管理（经营）者未按规定履行疫情防控信息核验责任的，由相关行政管理部门依法依规处理。对于拒不执行“场所码”有关使用要求的单位和个人造成疫情传播等严重后果的，由公安部门根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第五十条的规定依法处罚。引起新型冠状病毒传播或者有传播严重危险涉嫌妨害传染病防治罪的，根据《中华人民共和国刑法》第三百三十条的规定依法追究刑事责任。
蒙城县“场所码”服务电话：0558-7620657
蒙城县疫情防控指挥部办公室电话：0558-7681769
附件：安康码“场所码”申请流程↓↓
蒙城县新型冠状病毒肺炎疫情防控应急指挥部
2022年8月7日
#欧豪[超话]# [话筒]#青年演员欧豪#
欧豪超话8月1日-8月7日重点汇总
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1⃣️ 解放军建军95周年纪念（转发）https://t.cn/A6aeLdyx
2⃣️ 《胆小鬼》新剧定档官宣https://t.cn/A6SPlzRy
3⃣️ 世界上只有一个中国原则（转发）https://t.cn/A6akip9f
⚠️重要公告/任务/资讯
1⃣️《短剧集胆小鬼》宣传（官博）https://t.cn/A6aDj3dw
2⃣️《胆小鬼》定档0808宣传（工作室）https://t.cn/A6SPlzRU
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6⃣️猕猴桃睡不着（自制图片）https://t.cn/A6aDyvph
7⃣️猕猴桃睡不着（自制图片）https://t.cn/A6aDLIyJ
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9⃣️豪开心欧_（拍摄图片）https://t.cn/A6Shs808
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