大理周末出游｜超适合学生党的旅行plan
超适合学生党的大理游玩攻略！赶紧抓住年末的小尾巴，艾特小伙伴行动起来吧～
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大理是度假出行的好去处之一，特别是在年末，来自西伯利亚的海鸥也要飞回大理过冬了，景色绝对是美到没话说！
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✈️旅行指南

️景点推荐
⛵️龙龛码头：
苍山脚下，洱海旁边，想要拍出超美的旅行照片？
相较于网上呼声最高的网红s湾，龙龛码头绝对是毫不逊色，也更适合宝子们去打卡，这简直就是人间仙境！加上去s湾打卡的小伙伴实在是太多了，想要拍出好看的洱海边风景照真的是难上加难！租一辆自行车，和朋友们吹着海风，看着日落简直太浪漫啦！

大理古城：
我们居住的这一家民宿就在古城门边上，非常非常近！每天晚上吃完饭都可以进古城逛上一逛！
我觉得大理古城相较于丽江古城的繁华，更多的是一层人情味儿，在大理，你能感受到十足的接地气儿～很多好吃的小吃摊，好玩的小地摊，街头的才艺表演者……

美食推荐：
菌菇火锅：
我最爱吃的就是当地的菌菇火锅啦
都说来大理不吃一次菌菇汤就是白来了，大理的菌菇火锅真的是全国最地道了！而且他们的菌菇加工技术是非常成熟的，不用担心菌菇中毒哈哈哈哈哈！！吃过10+次的我作证！

全身心放松plan，记得一定要订一家超舒服的民宿！

住宿推荐：
大理雪儿家民宿
预定平台：MT民宿
️地址：大理古城洪武路果子园 雪儿家民宿
这家民宿住了好几次了，因为是学生党，性价比是很重要的，他们家真的住的超nice还很便宜！

而且我超喜欢小动物！老板养了一只虎斑猫，一只雪纳瑞～两小只都太太太可爱了，很干净可以撸（喜欢小动物的宝子们可以选择！）
️然后就是老板老板娘真的超级超级好，对于学生党真的很多经验不够，他们会告诉你哪些地方会容易被坑，一般正常物价是多少，真的对于学生党的帮助太大了！
‍‍‍对于带宝宝的旅客也很友好，他们家的墙壁是稻草泥刷的，很多家具都是纯木质，没有一点甲醛！我住着超安心！
然后就是超级大露台，晚上可以三两好友在外面看星星吃烧烤，超级舒服～

趁还没放寒假，抓起你的小伙伴快快去玩一趟！！真的太美啦！！
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今日科普：【为什么国际治疗原则上要求脊柱侧弯＞40°就要手术？】

对于脊柱侧弯超过40°的青少年，大多数医院都会建议进行手术治疗，因为青春期侧弯进展速度极快，角度越大对身体的伤害也越大，而且尽快手术能够保留更多的脊柱活动功能，手术的风险也相对较少。

[微风]所有脊柱侧弯＞40°就一定要手术？

答案是：不一定，因人而异。

从图片上的案例我们可以看出，侧弯40°以上的孩子也是有机会通过保守治疗避免手术的。

这个孩子治疗前12岁，Risser征是2级，处于生长发育的高峰期；脊柱柔韧性好，是脊柱侧弯治疗的黄金期。

在进行全方位评估后，新苗医疗团队为她定制了3D矫形支具，首次戴上支具，她的侧弯角度便由41°矫正至14°，脊柱中线基本回正，首次支具矫正率达到66%，后续经过不断调整， 侧弯反向-8°，支具矫形率达到119%。

同时新苗团队还为她制定了一套医学形体训练方案及强化康复治疗方案，通过医学形体及强化康复治疗，预防松解紧张肌肉，强化核心肌肉力量，从而稳定脊柱，从根本上矫正脊柱侧弯。

[微风]治疗前后外观对比

通过5个月的治疗，她侧弯度数明显好转，背部外观也明显改善。

治疗前：整体躯干偏左，双肩不等高，右侧腰凹明显，骨盆凸出。

治疗后：躯干偏移已基本回正，双肩基本等高，腰线对称，右侧腰部凹陷也明显丰盈起来，整体外观变得挺拔、对称。

[微风]脊柱侧弯超过40°可以进行保守治疗的条件

通过新苗医疗团队十余年的研究，对于脊柱侧弯超过40°的患者，经过精准评估，结合科学有效的支具、医学形体、强化康复等综合性保守治疗是可获得有效控制和矫正，从而避免手术的。

但要注意：治疗成功有两个前提：一是专业医生团队精准有效的评估与治疗指导，二是患者及家长高度的治疗依从性，两者缺一不可。

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