【同心Hui家园丨旧长廊换“新装”，中山这个社区幸福感满满！】
近年来，为改善小区整体面貌，提升小区宜居指数，方东居民区通过“同心Hui家园”社区微更新专项工作，主动构建“三个一”工作模式，积极开展社区微更新，全面提升居民获得感和满意度。
依托一个平台
“幸福长廊”位于方东二村健身场地，面积约300㎡，由于建造时间久远，长廊的横梁早已腐朽，植物肆意生长，场地脏乱差，给居民休憩、娱乐带来较大安全隐患。方东居民区以“同心Hui家园”社区微更新专项工作为契机，及时召开社区“五老”议事会，与居民代表一起商讨幸福长廊改造方案，并初步明确了根据居民健身、玩耍、休息的不同需求，将旧长廊和所在的健身场地一起改造成集休闲、娱乐、宣教于一体的多元化空间。
动员一切力量
方东居民区明确了改建意向之后，由中山社区基金会全额出资，府城管委会代建，专业设计公司与居委会、物业、业委会及居民代表等多次共同商议具体改造细节。健身广场的鹅卵石步道上曾设有宣传栏影响居民出行，方东居民区联合设计公司、交通支队负责人共同协商最终将宣传栏移至小区其他区域。从出入口的设置到广告字体间隙太大存在安全隐患等问题，从居民意见收集反馈到逐一落实落地，方东居民区积极践行基层议事协商制度，逐步形成了“有事要商量，遇事好商量，做事多商量”的浓厚氛围，通过社区微更新汇聚社区共建共商共治的合力。
打造一种特色文化
干净的健身设施、古朴的长廊、整齐的围栏、宽敞的活动场地令整个幸福长廊重新焕发生机，让居民们有了一个休闲玩耍的好去处和交流互动的会客厅。幸福长廊微更新完成之后，方东居民区将对“幸福长廊”上的硬件设施进行定期维护，此外，方东居民区将通过开展各类活动为社区打造“一种特色文化”：计划组织志愿者让社区独居老人走出小家融入社区大家，营造孝亲敬老的氛围，面向居民主动宣传国家政策方针和社区建设的相关信息等，提升“幸福长廊”的吸引力和服务性，真正达到宣传、服务、凝聚的目的，为建设和谐社会、美丽家园增光添彩。
方东居民区深入践行“人民城市”理念和全过程人民民主，以“微更新”解决“小难题”，以“小而美”升级幸福感，在改变社区面貌和居民生活环境的同时尽可能激活更多空间效能，提升居民生活品质，持续满足人民群众对美好生活的向往和需求。
近年来，为改善小区整体面貌，提升小区宜居指数，方东居民区通过“同心Hui家园”社区微更新专项工作，主动构建“三个一”工作模式，积极开展社区微更新，全面提升居民获得感和满意度。
依托一个平台
“幸福长廊”位于方东二村健身场地，面积约300㎡，由于建造时间久远，长廊的横梁早已腐朽，植物肆意生长，场地脏乱差，给居民休憩、娱乐带来较大安全隐患。方东居民区以“同心Hui家园”社区微更新专项工作为契机，及时召开社区“五老”议事会，与居民代表一起商讨幸福长廊改造方案，并初步明确了根据居民健身、玩耍、休息的不同需求，将旧长廊和所在的健身场地一起改造成集休闲、娱乐、宣教于一体的多元化空间。
动员一切力量
方东居民区明确了改建意向之后，由中山社区基金会全额出资，府城管委会代建，专业设计公司与居委会、物业、业委会及居民代表等多次共同商议具体改造细节。健身广场的鹅卵石步道上曾设有宣传栏影响居民出行，方东居民区联合设计公司、交通支队负责人共同协商最终将宣传栏移至小区其他区域。从出入口的设置到广告字体间隙太大存在安全隐患等问题，从居民意见收集反馈到逐一落实落地，方东居民区积极践行基层议事协商制度，逐步形成了“有事要商量，遇事好商量，做事多商量”的浓厚氛围，通过社区微更新汇聚社区共建共商共治的合力。
打造一种特色文化
干净的健身设施、古朴的长廊、整齐的围栏、宽敞的活动场地令整个幸福长廊重新焕发生机，让居民们有了一个休闲玩耍的好去处和交流互动的会客厅。幸福长廊微更新完成之后，方东居民区将对“幸福长廊”上的硬件设施进行定期维护，此外，方东居民区将通过开展各类活动为社区打造“一种特色文化”：计划组织志愿者让社区独居老人走出小家融入社区大家，营造孝亲敬老的氛围，面向居民主动宣传国家政策方针和社区建设的相关信息等，提升“幸福长廊”的吸引力和服务性，真正达到宣传、服务、凝聚的目的，为建设和谐社会、美丽家园增光添彩。
方东居民区深入践行“人民城市”理念和全过程人民民主，以“微更新”解决“小难题”，以“小而美”升级幸福感，在改变社区面貌和居民生活环境的同时尽可能激活更多空间效能，提升居民生活品质，持续满足人民群众对美好生活的向往和需求。
风雨人生，淡然相随 （ 写的真好 ）
超级CEO思维 2022-11-24
人生一个梦，生活靠颗心，
没有不老的人生，只有不老的心态，不管多远的路，都会有尽头；不论多深的痛，也会有结束。选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走，静下心听自己的心声。
用一颗美好之心，看世界风景；用一颗快乐之心，对生活琐碎；用一颗感恩之心，感谢经历给我们的成长；用一颗宽阔之心，包容人事对我们的伤害；用一颗平常之心，看人生得失成败。
忙碌里，谁都有难处，现实中，谁都有苦楚，人生，总有太多的纠结，让我们无助；总有太多的奈何，让我们无可。所以，有些事，可以认真，但不要较真，心若轻松，路才顺当。
生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健。
路在脚下，是距离；路在心中，是追求。有追求，就会有坎坷；有希望，就会有失望；风有风的方向，云有云的心情，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。平常一颗心，淡然一些事。与人相处，真诚一点；与人误解，宽容一点。
把尘事看轻些；把人际看浅些；把得失看淡些；把成败看开些。不和别人比较，不和自己计较，下心去做人，埋头去做事，脚踏实地的走，顺其自然的活，做人如饮酒，半醉半醒最适宜；做事如执笔，半松半紧最自然。
一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。不管世界多么拥挤，都要让心自由跳动。
因为生命的每一瞬间，都存于心，贮于忆。那些拥有，那些给予，那些珍贵的收藏，都会拥于怀，融于情，长眠于心。一些人，一些情，一些事，都装在心里，会累，会挤，懂得卸载，给心一个空间，让心得以喘息，让阳光给以沐浴。
相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人与人之间的真诚；但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信上帝的公平，但不要忘了，当上帝关上门的时候，学会给自己画扇窗。
三件让人感到幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。
有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；
有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做；
有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。
生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。
有些事情，拿不起，就选择放下；有些东西，要不得，就把它放弃；有些理念，想不通，就不去理会；有些过客，留不住，就让其离开；有些感情，理不顺，就忍痛割舍；有些伤痛，挥不去，就学着遗忘；有些过去，忘不了，就藏于心底；有些工作，做不好，就求助别人。
人生，总有路可走，风雨人生，淡然相随。只要快乐，你就什么都不缺。
超级CEO思维 2022-11-24
人生一个梦，生活靠颗心，
没有不老的人生，只有不老的心态，不管多远的路，都会有尽头；不论多深的痛，也会有结束。选择其实很简单，往自己心里感到踏实的地方走，静下心听自己的心声。
用一颗美好之心，看世界风景；用一颗快乐之心，对生活琐碎；用一颗感恩之心，感谢经历给我们的成长；用一颗宽阔之心，包容人事对我们的伤害；用一颗平常之心，看人生得失成败。
忙碌里，谁都有难处，现实中，谁都有苦楚，人生，总有太多的纠结，让我们无助；总有太多的奈何，让我们无可。所以，有些事，可以认真，但不要较真，心若轻松，路才顺当。
生活就是一部百科全书，包罗万象，人生，由人不由天，幸福，由心不由境。活着的核心是健康快乐，健康是身和心的叠加，心健才能身健，身健必须心健。
路在脚下，是距离；路在心中，是追求。有追求，就会有坎坷；有希望，就会有失望；风有风的方向，云有云的心情，别奢望人人都懂你，别要求事事都如意。平常一颗心，淡然一些事。与人相处，真诚一点；与人误解，宽容一点。
把尘事看轻些；把人际看浅些；把得失看淡些；把成败看开些。不和别人比较，不和自己计较，下心去做人，埋头去做事，脚踏实地的走，顺其自然的活，做人如饮酒，半醉半醒最适宜；做事如执笔，半松半紧最自然。
一个人的成就，不是以金钱衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与支出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就。不管世界多么拥挤，都要让心自由跳动。
因为生命的每一瞬间，都存于心，贮于忆。那些拥有，那些给予，那些珍贵的收藏，都会拥于怀，融于情，长眠于心。一些人，一些情，一些事，都装在心里，会累，会挤，懂得卸载，给心一个空间，让心得以喘息，让阳光给以沐浴。
相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪；相信物质的美好，但不要倾其一生；相信人与人之间的真诚；但不要指责虚伪；相信努力会成功，但不要逃避失败；相信上帝的公平，但不要忘了，当上帝关上门的时候，学会给自己画扇窗。
三件让人感到幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。
有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力；
有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做；
有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。
生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。
有些事情，拿不起，就选择放下；有些东西，要不得，就把它放弃；有些理念，想不通，就不去理会；有些过客，留不住，就让其离开；有些感情，理不顺，就忍痛割舍；有些伤痛，挥不去，就学着遗忘；有些过去，忘不了，就藏于心底；有些工作，做不好，就求助别人。
人生，总有路可走，风雨人生，淡然相随。只要快乐，你就什么都不缺。
《心经》能把这三障给破除了（宣化上人）
节选自《般若波罗蜜多心经非台颂解》
◎宣化上人 讲述
《般若波罗蜜多心经》可以做什么呢？它可以破除三障。所以“破除三障”就是它的力用。
三障是什么呢？我给大家讲一讲这个三障。三障：第一就是报障，第二就是业障，第三就是烦恼障。
一、报障。报障又分正报和依报。怎么叫正报？怎么叫依报？正报就是正当来受报的，也就是我们这个身体。依报就是依靠这个来生活而受报，也就是衣、食、住等。
我们人这个正报的身体，有好的，有坏的。有的相貌生来就非常英俊、非常的圆满，人人见着人人就欢喜，人人爱敬。见着这个人哪，人人都欢喜他，看着他有这种出乎其类、拔乎其萃的样子。什么叫出乎其类、拔乎其萃？英文就叫outstanding。这样的人，人人见了都赞叹：“喔！这个人真是有智慧！真是有善根！”这又分出两种。
有的人，你看他有智慧，但没有善根，这是什么呢？这种人多数是妖魔鬼怪来到世界上。
什么叫妖魔鬼怪呀？好像山精，在山里头藏的妖怪，就是那个精灵、魑魅、魍魉等，这些妖怪年头多了，成了老妖精，可以吃人的。后来他也死了，死了来做人，他就比一般人多少聪明一点。但是他做事一点也不聪明，尽做糊涂事。什么坏他做什么，啊！专门不守规矩。哪一种事情是对人最有害处，他大约就做这一种事情，所谓“唯恐天下不乱”，专门扰乱社会的秩序。
这一类就是有智慧而无善根的。又有些人在前生尽做好事，但是不研究经典，所以智慧就没有那么多，很愚痴的，这是有善根而无智慧。又有的人，相貌既美满，寿命又长，也富贵，也富有；有的人相貌既丑陋，寿命也不长，很小的岁数就死了，这都是前因后果所现出来的正报。
依报，就是我们依以为生的衣、食、住、行。依报也是由前生所种的因来的。你前生种善因，今生果报就好；前生种恶因，今生果报就坏。所以，我们做事情一定要小心谨慎，不要种恶因，将来就不会受恶的果报了，这叫报障。
二、业障。业就是事业的业，不论出家人、在家人，一定都有一种事业来做。一做事业，就会有很多的问题，很多困难的事情发生。遇到困难的问题，就会生出烦恼，生出种种不愉快的事情，这就叫业障。
三、烦恼障。我们人都有烦恼，这烦恼多数由什么地方生出来的？多数由贪心生出的，由嗔心生出的，由痴心生出的。你怎么会有烦恼？你有贪心，贪不来，就生出烦恼了。
你有脾气，事情不合你的意了，就生出烦恼。你愚痴，不明白了，就生出烦恼。
为什么你有烦恼？又因为你有一种慢心，你有一种骄傲心，你看不起人，于是乎就生出一种烦恼。
为什么你有烦恼？又因为你有一种疑心，对一切的事情都生出怀疑，一怀疑也就生出烦恼。还为什么生出烦恼？因为你有邪见，见解不正当，所以就有烦恼生出来。
如果你有正知正见，你有真正的这个智慧，对一切事情就都会看得清清楚楚、明明白白的。既然清清楚楚、明明白白，由始至终都非常的明了；你既然明了，就不会有烦恼。所以烦恼障是由贪、嗔、痴、慢、疑、邪见生出来的。
这部《心经》能把这三障给破除了，破除报障、业障、烦恼障。它怎么破除的？因为它有真正的妙智慧，有真正如如不动的真心，所以能把这三障给破除了。我们明白了《般若波罗蜜多心经》，才会有真正的智慧，有了真正的智慧，就能把三障给破除了。
节选自《般若波罗蜜多心经非台颂解》
◎宣化上人 讲述
《般若波罗蜜多心经》可以做什么呢？它可以破除三障。所以“破除三障”就是它的力用。
三障是什么呢？我给大家讲一讲这个三障。三障：第一就是报障，第二就是业障，第三就是烦恼障。
一、报障。报障又分正报和依报。怎么叫正报？怎么叫依报？正报就是正当来受报的，也就是我们这个身体。依报就是依靠这个来生活而受报，也就是衣、食、住等。
我们人这个正报的身体，有好的，有坏的。有的相貌生来就非常英俊、非常的圆满，人人见着人人就欢喜，人人爱敬。见着这个人哪，人人都欢喜他，看着他有这种出乎其类、拔乎其萃的样子。什么叫出乎其类、拔乎其萃？英文就叫outstanding。这样的人，人人见了都赞叹：“喔！这个人真是有智慧！真是有善根！”这又分出两种。
有的人，你看他有智慧，但没有善根，这是什么呢？这种人多数是妖魔鬼怪来到世界上。
什么叫妖魔鬼怪呀？好像山精，在山里头藏的妖怪，就是那个精灵、魑魅、魍魉等，这些妖怪年头多了，成了老妖精，可以吃人的。后来他也死了，死了来做人，他就比一般人多少聪明一点。但是他做事一点也不聪明，尽做糊涂事。什么坏他做什么，啊！专门不守规矩。哪一种事情是对人最有害处，他大约就做这一种事情，所谓“唯恐天下不乱”，专门扰乱社会的秩序。
这一类就是有智慧而无善根的。又有些人在前生尽做好事，但是不研究经典，所以智慧就没有那么多，很愚痴的，这是有善根而无智慧。又有的人，相貌既美满，寿命又长，也富贵，也富有；有的人相貌既丑陋，寿命也不长，很小的岁数就死了，这都是前因后果所现出来的正报。
依报，就是我们依以为生的衣、食、住、行。依报也是由前生所种的因来的。你前生种善因，今生果报就好；前生种恶因，今生果报就坏。所以，我们做事情一定要小心谨慎，不要种恶因，将来就不会受恶的果报了，这叫报障。
二、业障。业就是事业的业，不论出家人、在家人，一定都有一种事业来做。一做事业，就会有很多的问题，很多困难的事情发生。遇到困难的问题，就会生出烦恼，生出种种不愉快的事情，这就叫业障。
三、烦恼障。我们人都有烦恼，这烦恼多数由什么地方生出来的？多数由贪心生出的，由嗔心生出的，由痴心生出的。你怎么会有烦恼？你有贪心，贪不来，就生出烦恼了。
你有脾气，事情不合你的意了，就生出烦恼。你愚痴，不明白了，就生出烦恼。
为什么你有烦恼？又因为你有一种慢心，你有一种骄傲心，你看不起人，于是乎就生出一种烦恼。
为什么你有烦恼？又因为你有一种疑心，对一切的事情都生出怀疑，一怀疑也就生出烦恼。还为什么生出烦恼？因为你有邪见，见解不正当，所以就有烦恼生出来。
如果你有正知正见，你有真正的这个智慧，对一切事情就都会看得清清楚楚、明明白白的。既然清清楚楚、明明白白，由始至终都非常的明了；你既然明了，就不会有烦恼。所以烦恼障是由贪、嗔、痴、慢、疑、邪见生出来的。
这部《心经》能把这三障给破除了，破除报障、业障、烦恼障。它怎么破除的？因为它有真正的妙智慧，有真正如如不动的真心，所以能把这三障给破除了。我们明白了《般若波罗蜜多心经》，才会有真正的智慧，有了真正的智慧，就能把三障给破除了。
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