最近,连续20天的高强度工作,任务,让自己一度怀疑自己。怀疑是自己能力太弱,怀疑是自己情商太低,怀疑是自己太过矫情。真的太累,身心俱疲。年底各种压力,面对疫情封控在家,所有的事又都自己摸索完成。不断的接电话打电话,我第一次觉得自己在这种接踵而至的任务下能撑到现在实属不易。
家人们看着心疼,劝说草草应付罢了。然而,我却总想把一件件事情做好。心里只不过有个弱小的声音告诉自己,熬过去这个就好了。
每天工作16个小时,我不知道自己图什么,可能是心里一直有一口不服气。
看到那些部门的人都情绪不好,我恍然知道,其实我还比他好点,至少,我还能报之以微笑。他们已经情绪扑在脸上。是的,大家都不容易,这个疫情又分外让我和我们更累了。但是,我想,等忙完年底这一个月,我要去拥抱最爱的人,我要去游泳,我要去拍最美的婚纱照,我要吃九宫格小蛋糕,我要静静躺在太晚底下晒一天~那时,阳光正好,微风不燥!
家人们看着心疼,劝说草草应付罢了。然而,我却总想把一件件事情做好。心里只不过有个弱小的声音告诉自己,熬过去这个就好了。
每天工作16个小时,我不知道自己图什么,可能是心里一直有一口不服气。
看到那些部门的人都情绪不好,我恍然知道,其实我还比他好点,至少,我还能报之以微笑。他们已经情绪扑在脸上。是的,大家都不容易,这个疫情又分外让我和我们更累了。但是,我想,等忙完年底这一个月,我要去拥抱最爱的人,我要去游泳,我要去拍最美的婚纱照,我要吃九宫格小蛋糕,我要静静躺在太晚底下晒一天~那时,阳光正好,微风不燥!
控制
心情杂记
如何能有效地学会控制自己的情绪、控制好自己的心态和脾气,是一门很深的学问。看书?冥想?瑜伽?等等方式来改变和控制自己的情绪、心态和脾气,太难了!其实这些都是自身的天性和本质!有的人一出生就有一副好脾气,有些人一出生就有着暴躁的脾气,学好如何控制这些问题,说的容易做起来难!
我常常就告诉自己遇事要冷静,不要着急!即将要发脾气的时候先忍住停留一分钟,然后在去处理会引起愤怒的事情!只是我一直在努力的尝试!尚未改变。
那天我开着车着急去公司开会,由于早上晚起了10分钟,又加上路上发生严重的堵车情况,心里开始着急起来,我摇下车窗一股热浪扑面而来,我点起一根烟抽着,焦急的心情跟随烟雾一样凌乱无序,我默默的告诉自己冷静不要急,祈祷着一切会好的应该不会耽误今天的会议,可是时间却不这么认为依然再自顾自的前行!
嘭~的一声巨响,我连人带车猛的向前一冲,我心里叫骂着停好车拉了手刹,下车看到后面一辆车紧紧地撞在我车尾上,从车上下来一个女士,不停的向我挥手道歉,看着现在这种情况,我心里这下算是凉凉了,不满的情绪一下迸发出来,怎么开的车?看不见堵着呢!咋的还想飞过去啊!好在对方没有和我一样,只是一直在不停的道歉,我被她的态度影响到了也逐渐冷静了下来,要不然今天肯定免不了要生一肚子气!处理完事故后前方的交通也顺畅了,匆忙赶到公司后还是被狠狠的批了一通!
等到我晚上回到家又累又饿,没心思做饭了就掏出手机点外卖吧!选了半天选好了下了单,一看时间需要30分钟才能送到,就换了衣服简单的冲洗了一下,坐在沙发上看着电视等着晚餐,不一会儿晚餐送到了狼吞虎咽的吃了个干净,吃饱喝足后翻看着手机里的朋友圈,发现很多人都在评论着最近一部很火的电视剧,对于里面的反派谈论着如何恶毒狠心等,一致的表示出对其愤怒的行为,我看了几条不想看了,因为我的心里也莫名的产生了对这个反派角色的愤怒情绪,放下手机想想只能说这个演员演的很到位!
电视上也正热播着这部电视剧,平时的我不怎么爱看电视剧,因为剧情太长没时间追剧一般都是选择看电影,有头有尾不用浪费时间去追剧等待结果!可是今天我看到了这么多评论,也是在好奇心的驱使下我看起了这部电视剧,虽然不知道前因但是看到反派的出现首先就有了主观上的反感,然后莫名的开始厌烦起来,跟着看了一会突然发现自己也开始愤青起来,竟然还会因为电视剧反派的作为开始生气了!
我这暴脾气恨不得下一秒就想着反派的悲惨下场,要多解恨就有多解恨!想一想都真解气!最后看完了一集关上电视准备睡觉!躺在床上开始反思今天的事情,一件件一桩桩事情浮现出来,然后轻叹了一口气,哎~~今天的控制好像又失败了!明天再继续努力吧!加油~我一定能学会控制自己的情绪!我鼓励着我自己!
https://t.cn/A6c2IAb2
心情杂记
如何能有效地学会控制自己的情绪、控制好自己的心态和脾气,是一门很深的学问。看书?冥想?瑜伽?等等方式来改变和控制自己的情绪、心态和脾气,太难了!其实这些都是自身的天性和本质!有的人一出生就有一副好脾气,有些人一出生就有着暴躁的脾气,学好如何控制这些问题,说的容易做起来难!
我常常就告诉自己遇事要冷静,不要着急!即将要发脾气的时候先忍住停留一分钟,然后在去处理会引起愤怒的事情!只是我一直在努力的尝试!尚未改变。
那天我开着车着急去公司开会,由于早上晚起了10分钟,又加上路上发生严重的堵车情况,心里开始着急起来,我摇下车窗一股热浪扑面而来,我点起一根烟抽着,焦急的心情跟随烟雾一样凌乱无序,我默默的告诉自己冷静不要急,祈祷着一切会好的应该不会耽误今天的会议,可是时间却不这么认为依然再自顾自的前行!
嘭~的一声巨响,我连人带车猛的向前一冲,我心里叫骂着停好车拉了手刹,下车看到后面一辆车紧紧地撞在我车尾上,从车上下来一个女士,不停的向我挥手道歉,看着现在这种情况,我心里这下算是凉凉了,不满的情绪一下迸发出来,怎么开的车?看不见堵着呢!咋的还想飞过去啊!好在对方没有和我一样,只是一直在不停的道歉,我被她的态度影响到了也逐渐冷静了下来,要不然今天肯定免不了要生一肚子气!处理完事故后前方的交通也顺畅了,匆忙赶到公司后还是被狠狠的批了一通!
等到我晚上回到家又累又饿,没心思做饭了就掏出手机点外卖吧!选了半天选好了下了单,一看时间需要30分钟才能送到,就换了衣服简单的冲洗了一下,坐在沙发上看着电视等着晚餐,不一会儿晚餐送到了狼吞虎咽的吃了个干净,吃饱喝足后翻看着手机里的朋友圈,发现很多人都在评论着最近一部很火的电视剧,对于里面的反派谈论着如何恶毒狠心等,一致的表示出对其愤怒的行为,我看了几条不想看了,因为我的心里也莫名的产生了对这个反派角色的愤怒情绪,放下手机想想只能说这个演员演的很到位!
电视上也正热播着这部电视剧,平时的我不怎么爱看电视剧,因为剧情太长没时间追剧一般都是选择看电影,有头有尾不用浪费时间去追剧等待结果!可是今天我看到了这么多评论,也是在好奇心的驱使下我看起了这部电视剧,虽然不知道前因但是看到反派的出现首先就有了主观上的反感,然后莫名的开始厌烦起来,跟着看了一会突然发现自己也开始愤青起来,竟然还会因为电视剧反派的作为开始生气了!
我这暴脾气恨不得下一秒就想着反派的悲惨下场,要多解恨就有多解恨!想一想都真解气!最后看完了一集关上电视准备睡觉!躺在床上开始反思今天的事情,一件件一桩桩事情浮现出来,然后轻叹了一口气,哎~~今天的控制好像又失败了!明天再继续努力吧!加油~我一定能学会控制自己的情绪!我鼓励着我自己!
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【第一书记卖菜忙】“卖蒜苗,新鲜便宜的蒜苗……”初冬时节,高原古城大地寒意袭人,湟中区海子沟乡大山深处响起了悠长嘹亮的叫卖声。顺着声音看去,一辆满载蒜苗的货车往返于各村之间,此刻正停在海南庄村村口,四周围满了村民。
装袋、称重、扫码收款,湟中区海子沟乡海南庄村第一书记罗方旭一气呵成、动作娴熟。眼看着一捆捆蒜苗销售一空,她脸上露出了欣慰的笑容。
第一书记为何变身“卖菜郎”?“这是在尽力帮村民解决‘买难’‘卖难’问题。”罗方旭回答说。
第一书记变身“卖菜郎”
原来受疫情影响,白菜、洋芋、萝卜“老三样”,再度成为海南庄村村民餐桌上的“主菜”。这些天,为了丰富村民的“菜篮子”,罗方旭和驻村工作队想方设法,四处联系寻找菜源。
当得知近在咫尺的湟中区拦隆口镇蔬菜基地,不少菜农遭遇销售不畅难题时,她便有了主意。
她和驻村工作队立即通过各种渠道联系菜农,一番周折后,与拦隆口镇下鲁尔加村的菜农取得了联系。
11月20日一大早,驻村工作队便和菜农们一起来到蔬菜大棚,采收、过秤、运输,忙个不停。直至中午,一辆满载蒜苗的货车来到海南庄村,在对车辆进行消毒后,开始售卖。一捆、两捆、十捆……不到一会儿工夫,1000公斤蒜苗就销售完了。
“感谢罗书记,为我们联系送来了蒜苗。”
“这些蒜苗真新鲜,我得多买些。”
“能买到蒜苗真是太好了,做饭没有蒜苗和大葱就感觉少了些味道。”……
3000公斤蒜苗有了好销路
“多亏罗书记和大家的帮忙,我家的蒜苗及时卖出去了!”看着一捆捆蒜苗被装到蔬菜车、有了销路后,湟中区拦隆口镇下鲁尔加村菜农黄兴华紧皱的眉头终于舒展开了。
罗书记卖菜的消息,迅速在海子沟乡传开。为了让海子沟乡其他村的村民也能买到蒜苗, 罗方旭又与蔬菜基地负责人联系,连夜前往蔬菜基地拉运蒜苗。
想群众之所想、急群众之所急。海南庄村第一书记和驻村工作队队员化身“卖菜郎”,三天时间,从拦隆口镇蔬菜基地拉运3000公斤蒜苗,到海子沟乡薛姓庄村、沟脑村、古城沟村、大有山村等多个村庄销售,不但解决了蔬菜滞销难题,还让村民吃上了新鲜蔬菜,赢得广大干部群众的一致好评。
这不,他们刚刚卖完一车蒜苗,就有村民打电话来询问:“罗书记,蒜苗还有吗?我们还想要些。”“罗书记,明天能不能再拉点上海青、大葱、韭菜?”……电话一个接一个,大家纷纷述说着自己的需求。
“当前,第一书记就是要以乡村振兴为己任,主动作为、真抓实干,为村民办好一件件小事实事。”罗方旭说,下一步,她还想协调更多蔬菜品种、运送到更多村民手中,让大家都能吃到新鲜又便宜的蔬菜。
(记者 樊娅楠 阳光 摄影报道)
装袋、称重、扫码收款,湟中区海子沟乡海南庄村第一书记罗方旭一气呵成、动作娴熟。眼看着一捆捆蒜苗销售一空,她脸上露出了欣慰的笑容。
第一书记为何变身“卖菜郎”?“这是在尽力帮村民解决‘买难’‘卖难’问题。”罗方旭回答说。
第一书记变身“卖菜郎”
原来受疫情影响,白菜、洋芋、萝卜“老三样”,再度成为海南庄村村民餐桌上的“主菜”。这些天,为了丰富村民的“菜篮子”,罗方旭和驻村工作队想方设法,四处联系寻找菜源。
当得知近在咫尺的湟中区拦隆口镇蔬菜基地,不少菜农遭遇销售不畅难题时,她便有了主意。
她和驻村工作队立即通过各种渠道联系菜农,一番周折后,与拦隆口镇下鲁尔加村的菜农取得了联系。
11月20日一大早,驻村工作队便和菜农们一起来到蔬菜大棚,采收、过秤、运输,忙个不停。直至中午,一辆满载蒜苗的货车来到海南庄村,在对车辆进行消毒后,开始售卖。一捆、两捆、十捆……不到一会儿工夫,1000公斤蒜苗就销售完了。
“感谢罗书记,为我们联系送来了蒜苗。”
“这些蒜苗真新鲜,我得多买些。”
“能买到蒜苗真是太好了,做饭没有蒜苗和大葱就感觉少了些味道。”……
3000公斤蒜苗有了好销路
“多亏罗书记和大家的帮忙,我家的蒜苗及时卖出去了!”看着一捆捆蒜苗被装到蔬菜车、有了销路后,湟中区拦隆口镇下鲁尔加村菜农黄兴华紧皱的眉头终于舒展开了。
罗书记卖菜的消息,迅速在海子沟乡传开。为了让海子沟乡其他村的村民也能买到蒜苗, 罗方旭又与蔬菜基地负责人联系,连夜前往蔬菜基地拉运蒜苗。
想群众之所想、急群众之所急。海南庄村第一书记和驻村工作队队员化身“卖菜郎”,三天时间,从拦隆口镇蔬菜基地拉运3000公斤蒜苗,到海子沟乡薛姓庄村、沟脑村、古城沟村、大有山村等多个村庄销售,不但解决了蔬菜滞销难题,还让村民吃上了新鲜蔬菜,赢得广大干部群众的一致好评。
这不,他们刚刚卖完一车蒜苗,就有村民打电话来询问:“罗书记,蒜苗还有吗?我们还想要些。”“罗书记,明天能不能再拉点上海青、大葱、韭菜?”……电话一个接一个,大家纷纷述说着自己的需求。
“当前,第一书记就是要以乡村振兴为己任,主动作为、真抓实干,为村民办好一件件小事实事。”罗方旭说,下一步,她还想协调更多蔬菜品种、运送到更多村民手中,让大家都能吃到新鲜又便宜的蔬菜。
(记者 樊娅楠 阳光 摄影报道)
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