#赞多新歌IAmFrom上线# 成长路上总是充满荆棘，人生路上偶尔风吹雨淋那是人生的必修课。 INTO1赞多这首新歌《https://t.cn/A6KUKC3c 》，曾在《这就是街舞》的舞台上有过展示， 当时就被这首旋律轻快且极具节奏感的City Pop和赞多华丽的House 舞歩的完美结合所吸引了。回过头来再看歌词，这次是赞多本人亲自参与的作词，将自己追梦这一路上的点滴心情与回忆碎片融进字句之间，歌词看得出都是他在有意识的打破、重塑自己的同时，依旧不断提升、更新、吸收、释放自己的能力。
在窥得INTO1赞多追梦日常与心情一角的同时，这也是歌手的内心呓语，《I'm from…》是赞多对舞台、对音乐、对大家最深刻浓烈的爱。这首歌也在用他自己的故事诉说着，追梦的结果不那么重要，而是更加要享受过程，感恩身边陪伴的人，愿我们不负时光，以一朵花的姿态，既向上生长也向下扎根，最终活成自己期待的样子！

吴孟达重病入院，黄子韬凌晨发祈祷被骂今年已68岁的吴孟达被港媒曝光于20日重病入院，目前被安排在肿瘤科留医。据知情人士称，吴孟达在农历年前，身体状况转差，今年他的节日祝福迟迟未发，连朋友们的问候讯息也未得到吴孟达的回复。21日，吴孟达的好友田启报平安，称达叔完成手术后状况很好，病情控制得不错。怕影响病人的心情，田启未询问达叔究竟患的何种肿瘤，目前达叔的妻子和家人都在香港照顾他，吴孟达本人也积极配合医院的治疗。人生在世，身体最重要，保重自己的身体才能谈其它。希望达叔早日恢复健康。

#糖尿病调整心情# 糖尿病患者如何改善自己的心情？

糖尿病患者做好心理调节应注意以下几点：

一，充分认识糖尿病是一种慢性病，常见病，在我国目前有2000万至3000万糖尿病患者，本人仅是其中之一，糖尿病是一种尚不能根治，但是可以良好控制的疾病，运用现在的治疗方法，绝大多数患者能够获取比较好的控制，可以和正常人一样生活工作。

二，糖尿病可以导致严重的并发症，而且会使患者丧失劳动力，甚至是死亡。

这些并发症有的可以避免，有的可以治好，有的进展相当缓慢，并发症的发生发展和结局，直接或者是间接的与糖尿病控制的好坏有关。

三，糖尿病患者的心理状态良好与否又会影响糖尿病的控制。

四，逐步适应有糖尿病饮食结构，体力活动，遵医嘱按时用药，是糖尿病治疗的基本措施，切记有用药不考虑病情的思想，亦应避免饮食控制不了的侥幸心理。