《百年孤独》中说:“我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。”

人到了一定年龄你就会发现,有些累,有些苦必须自己扛,有些事无人可说,有些事要藏在肚子里一辈子都不说。

季羡林说:“人间万千光景,苦乐喜忧,跌撞起伏,除了自渡,其他人爱莫能助。”

人摔倒了都要自己爬起来,也许曾经有人帮你一把,但是大部分时间还是得自己站来。

当你遇到问题,第一时间不会想着自己怎么解决,你就对身边人形成了依赖。

人有了依赖的心理,自己的能力就会减半,正确的做法是先想想自己要如何解决?确实解决不了再来求人。

如亦舒所言:“诉苦亦无用,许多事只得靠自己。”人生很多事情还是得自己解决。

找一个可靠的人诉说内心的烦恼,有些事情一直憋在心里会很难受,只要找个人说出来的,内心的压力就会减掉一大半。

《道德经》中说:“天雨大,不润无根之草;道法宽,只渡有缘之人。”

找个有缘人、有时候很难,真正的缘分是心与心能够相互的链接,他说的话能够帮助到你,能够影响到你。

巴尔扎克曾说:“世上的事情,永远不是绝对的,结果完全因人而异 。”

世界上的一切事物都是动态并变化着,人生从来不是注定的,如果现在你在人生的低谷。

也许不是你能力差,运气不好,可能是时机不对,用错方法。

思想家伏尔泰说:“上帝为了补偿人间诸般烦恼事,给了我们希望和睡眠。”

心情不好的时候该休息还是得休息,吸烟、酗酒、熬夜都解决不了问题。

你要在内心找一个希望,哪怕这个希望很遥远,它会像灯塔一样照亮你前行的路,这就是积极暗示的力量。

在网上看到有个提问:“我正在经历人生最艰难的时候,要怎么做才能改变,哪怕一点也好。”

有个高赞回答是这样说的:“当你陷入痛苦,对当下的困境一筹莫展的时候,就去打扫屋子吧。”

最重要的事情不是在打扫什么,而是转移自己的注意力,同时能清扫自己内心的尘埃。

心烦的时候没人可以诉说,一个人默默的整理房间的每一个物品,该打包的时候打包起来,该丢掉的都要丢掉。

要学会和过去告别,整理房间,有时候就是整理自己的心情,东西收拾好了,房间变空大,你的心情你就慢慢变好了。

陈忠实先生说:“人活着就要记住,人生最痛苦最绝望的是最难熬的那一刻,并不是生命结束的最后一刻。”

熬过去一切会变好,最黑暗的时候,就是靠近黎明最近的时候。

很喜欢这样一句话:“人间烟火,没有一份工作不辛苦。心中有爱,没有一份责任不轻松。

活好当下,该放下的松手,该担当的挺住!关关难过关关过,人不渡人时,唯有自渡!”
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一个人的改变,有时候就是那么一瞬间,那一句触动内心的话,还有那个能够走进内心的人。

◆我是心理咨询师:平心,(一个在心理咨询行业十多年的人)。

我希望可以成为在你需要的时候随时能找,不需要的时候决不打扰你的人。

欢迎你关注我,你多的不仅是一个朋友,而是多一个真正懂你,可以为你排忧解难的人【有想法请私信留言,或者在评论区留言,有留言必回复】

《人生如画,能否落笔无悔》

艺术门类众多,风格万千,简单划分的话,可分为传统艺术和当代艺术。在我看来,传统艺术更重视美,重视意境;而当代艺术更追求真,追求个性。

中国传统的绘画和书法特别强调“意”,有“意存笔先,画尽意在”“品格之高下,不在迹在乎意”之说。这个“意”就是思想高度,包括作者的立意、作品的题材和呈现。在这些方面,佛法阐述的空性智慧,传递的出世超然,都能给创作者带来全新的视野和启发。

在当代艺术中,重在表达作者对人性、生命意义和世界真相的探究,并带着思考提出问题。法国画家高更的名作“我们从哪里来?我们是谁?我们往哪里去?”就是典型代表。

这三问之所以引起那么多共鸣,是因为他直面了人类生而有之的永恒问题。只要不解决,这些问题始终存在,始终令人不安,让人如无根浮萍一般,被轮回裹挟着,不知去向何方。

虽然艺术家们意识到了问题,但如果缺少大智慧,是无法认识人性,无法找到生命意义、透彻世界真相的。因为看不清,不仅找不到艺术的出路,也找不到生命的出路,最终落入虚无。

事实上,这正是很多艺术家的困境所在。尤其因为艺术家特有的敏感,使他们更容易陷入其中,怀疑一切,痛苦挣扎。所以,与其说是艺术家们提出了问题,不如说是表达了自己的迷惑和无奈。

如何找到方向,走出困境?离不开佛法。这一智慧不仅引导我们看清生命真相,更重要的是,提供了改造生命的方法。

艺术工作者都很关注自己的作品,视之为思想、情感、艺术追求的外化,殚精竭虑,不断创新。但很多人没有意识到,生命也是一个作品,而且要用整个一生乃至生生世世去创作。

这个作品是无意识的信手涂鸦,处处败笔,还是经过缜密设计、倾心打造的精品?相信每个人都希望自己是后者。

怎样才能提升生命品质,成为更好的自己?同样离不开佛法智慧。只有把创作主体搞定,才能像改良土壤那样,为作物生长源源不断地提供养分。

摘自:《禅意设计“十二字箴言”》
版权所有:济群法师

【【校园美景】袅袅秋风起,最美校园秋!】秋意渐渐袭来,
满是金色的校园,
何不慢步驻足,
与伙伴一同追寻,
属于技师那一份深秋的韵味。
留住秋天的美景,
并非只有照片能做到,
你瞧,一幅幅“秋之作”,
也是秋天的“写真”。
叶本无根,随风入夜,
枝野梢头叶正浓,
秋风轻拂着树梢枝头,
金黄的落叶缓降,
落到技师人手中,
成为打卡深秋校园的必备道具。
山河深秋
时间的流逝,
秋叶完美的诠释了生命轨迹,
降落在一张纸上,
与水墨交融,
诉说着山河深秋的故事。
无尽的秋色,
残叶萧萧尽,枝头疏疏影,
美景与创意的结合,
让空气中静谧着一种闲暇的时光,
流转在秋日的校园里。
秋日私语
褪去青涩,渐染金黄,
通畅的大路两旁,
是时间给予的色彩,
每一片落叶都沾染着秋的气息,
熙熙攘攘的校园,
沉浸在深情的秋色里。


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