｛持续阅读第4040本书+完｝《南怀瑾的自我修养课》城市静态的第二天，少了很多妄念，望着窗外空无一人，活在当下就好，无论是好的境界，不受诱惑，不起贪心，恶劣恐怖的现象，也不会被它诱惑，不起恐怖，不生恐怖，这叫不著相，里面心清净的，不动心，必须晓得，外面所有的境界，好的境界也好，恶劣的境界也好，唯心所现、唯识所变，思想上有深度的人、境界有高度的人，都是把冷板凳坐穿的人。真正的学问家就像是坚持登山的人，最终会到达山顶，可是在攀登过程中的各种艰辛、各种困难并不是每个人都能够理解和接受得了的，而最终站在山顶上看着山脚的人是极少的人。南怀瑾认为，一个人要想生活得幸福、愉快，千万不要多想，因为多想容易患得患失，多想容易让人百般思量，计较得失。人要培养自己淡泊明志、宁静致远的心态，因为这种心态会让人们“无求品自高”。然而，在今天处处充满诱惑的社会中，不多想，不患得患失，能保持一颗平常心并非易事。与名利所累相伴的还有浮躁、焦灼、欲望、更大的名利……可见，人想要修炼到真正无求的心态，绝不是嘴边说说那么简单。必须要长期“修炼”，才能达到发自内心的大度与宽容，才能拿得起，放得下，不计得失，坦然面对名利。在纷繁复杂的尘世间，心安是福，无求是运。能做到这些就是人生求之难得的幸福了。追求淡泊者，生活的道路上永远开满鲜花，永远芳香四溢，追求名利者，生活的道路上会遍布陷阱，四处设障。生活不是让我们追求外在的繁华，而是求得内心的平静与安宁，南怀瑾说：只要你的内心里保持平静，就不会因为外在事物的影响而起伏不定、心绪烦躁；人只要做到知足常乐，人生也会因此而多几分乐趣。《小窗幽记》中说：“清闲无事，坐卧随心，虽粗衣淡饭，但觉一尘不淡；忧患缠身，繁扰奔忙，虽锦衣厚味，亦觉万状苦愁。”这段话所说的是，人生要有一种宁静致远的追求，不为外物太过牵挂。喜欢坐就坐，喜欢躺就躺，随心所欲，在这种状态下，虽然穿的是粗衣，吃的是淡饭，但仍然会觉得心情平静；相反，那些患得患失，忧患和烦恼缠身的人，成天奔忙着一些为名为利之事，这些人虽然穿的是华丽的衣服，吃的是山珍海味，但会心不安定，睡不安稳，食之无味。#善学讲堂# #善学书舍# https://t.cn/A6oqGIGI

｛持续阅读第4040本书+完｝《南怀瑾的自我修养课》城市静态的第二天，少了很多妄念，望着窗外空无一人，活在当下就好，无论是好的境界，不受诱惑，不起贪心，恶劣恐怖的现象，也不会被它诱惑，不起恐怖，不生恐怖，这叫不著相，里面心清净的，不动心，必须晓得，外面所有的境界，好的境界也好，恶劣的境界也好，唯心所现、唯识所变，思想上有深度的人、境界有高度的人，都是把冷板凳坐穿的人。真正的学问家就像是坚持登山的人，最终会到达山顶，可是在攀登过程中的各种艰辛、各种困难并不是每个人都能够理解和接受得了的，而最终站在山顶上看着山脚的人是极少的人。南怀瑾认为，一个人要想生活得幸福、愉快，千万不要多想，因为多想容易患得患失，多想容易让人百般思量，计较得失。人要培养自己淡泊明志、宁静致远的心态，因为这种心态会让人们“无求品自高”。然而，在今天处处充满诱惑的社会中，不多想，不患得患失，能保持一颗平常心并非易事。与名利所累相伴的还有浮躁、焦灼、欲望、更大的名利……可见，人想要修炼到真正无求的心态，绝不是嘴边说说那么简单。必须要长期“修炼”，才能达到发自内心的大度与宽容，才能拿得起，放得下，不计得失，坦然面对名利。在纷繁复杂的尘世间，心安是福，无求是运。能做到这些就是人生求之难得的幸福了。追求淡泊者，生活的道路上永远开满鲜花，永远芳香四溢，追求名利者，生活的道路上会遍布陷阱，四处设障。生活不是让我们追求外在的繁华，而是求得内心的平静与安宁，南怀瑾说：只要你的内心里保持平静，就不会因为外在事物的影响而起伏不定、心绪烦躁；人只要做到知足常乐，人生也会因此而多几分乐趣。《小窗幽记》中说：“清闲无事，坐卧随心，虽粗衣淡饭，但觉一尘不淡；忧患缠身，繁扰奔忙，虽锦衣厚味，亦觉万状苦愁。”这段话所说的是，人生要有一种宁静致远的追求，不为外物太过牵挂。喜欢坐就坐，喜欢躺就躺，随心所欲，在这种状态下，虽然穿的是粗衣，吃的是淡饭，但仍然会觉得心情平静；相反，那些患得患失，忧患和烦恼缠身的人，成天奔忙着一些为名为利之事，这些人虽然穿的是华丽的衣服，吃的是山珍海味，但会心不安定，睡不安稳，食之无味。#善学讲堂##善学书舍#

#周迅[超话]#Day7:最喜欢的应该是如懿传吧，这是我哭过最多次的电视剧，尤其到后面的时候，很心疼！看着如懿哭我就跟着一起哭，这部戏后劲还很大，看完之后，总是会想起很多片段，这种状况持续好久，后来就不停的刷别的迅演的剧，企图盖过如懿传，但是都没有如懿传给我的印象深刻，迅的其他人物也都很好像小敏九儿张学宁顾晓梦小唯南子都非常不错，现在就非常期待不完美受害人了#周迅不完美受害人最新剧照##如懿传# 总之周迅yyds！！！！[打call][打call][打call]