被自己气死了 而且15/6不知道约分 真是学成傻子了[怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒][怒]

著名历史学家克罗齐说：一切历史都是当代史。霍华德·马克斯在《周期》一书中，也论证了金融 0.8350 0.32%市场具有鲜明的周期性和反复性。

因而挖掘基决定复盘历史，找寻线索。
回顾A股2000年以来的牛市

牛市是一个感性的认识和模糊的概念，涨幅多少算是牛市，金融学并没有严格的定义。

挖掘基认为，牛市的核心是赚.钱效应强，表象特征是指数涨、大部分股票上涨、场外资金进场。如果从2000年开始算起，挖掘基觉得A股共有4轮持续时间长、赚.钱效应好的牛市行情：

第一轮 (2005/6-2007/10)，上证指数28个月涨幅501.01%

第二轮(2008/10-2009/8)，上证指数9个月涨幅101.44%

第三轮 (2012/12-2015/6)，上证指数30个月涨幅163.62%

第四轮(2019/1-2021/12)，上证指数35个月涨幅49.37%

(上证指数)2000年以来的四次牛市4轮牛市，可以发现每轮牛市在演进的过程中，上涨形态并不相同，每个阶段表观的市场走势及背后的宏观基本面特征差异明显，大致可以分为三个阶段。

第一阶段是孕育准备期

超跌后风险偏好逐步修复。这一阶段宏观基本面或许仍在下行，企业盈利增速还在找底，但因为种种原因预期向好，风险偏好开始提升。这个阶段市场整体偏震荡，有时进二退一，为牛市全面爆发做准备。

第二阶段是全面爆发期

戴维斯双击。这个阶段基本面拐点出现，企业盈利触底回升，盈利和估值均上行，形成戴维斯双击，市场信心和赚.钱效应持续，牛市全面爆发。第三阶段是泡沫疯狂期

此时盈利增速已趋于平缓，失去第二阶段的加速度，但以散户为代表的增量资金仍在加速进场，股市流动性如潮水涌动，推动市盈率走向市梦率，构筑市场泡沫，形成最后一冲。

复盘四轮牛市的共性

行情起点前的状态

回望四轮牛市，每次行情的起点处，投资者情绪往往都处在极度低迷状态，估值和换手率位于历史相对低位，破净个股占比和股债性价比处于历史高位水平，市场的悲观情绪得到充分的释放。#A股[超话]#

腿三头

浅蹲

3*30/100

90—120
深蹲

3*12/40

3*6/60 （第一个可以自己完成，但若无教练保护，信心不足）

2*3/70

2*3/80

（离独立完成一个，尚有距离）
触地直腿硬拉

4*10/50

60 （比以前有进步，但还是不能一声，平衡性还不行，动作质量需要进步）

胸前下压+哑铃俯身臂屈伸+杠铃仰卧屈臂上拉

4*12+10+n

15/6/20

60

（n=12-10-8-7）

图（经历一场大风后，寥寥无几的坚强银杏）