#咏给明就仁波切# #自心伏藏#
看见深处的烦恼

缺点通常藏得很深——像内心深处的一个影子，我们甚至都看不到它。要消除负面缺点，我们首先要看到它。
——《自心伏藏》之一百三十一

同一颗心

各种疾病的因，就是疗愈我们的药；紧抓不放的那颗心，和释放我们的，是同一颗心。
——《自心伏藏》之一百三十二

带着觉知，去体验一切

单纯地去观察体验中所生起和消失的念头、情绪和身体的感觉，这就是修持。无论你体验到什么，只要对正在发生的状况保持觉察，将“理解”转化为“体验”。修持是个人的，没有任何人与你的体验相同。
——《自心伏藏》之一百三十三

轮回的根本

“我喜欢”、“我不喜欢”、“我不知道”，这三种概念是一切烦恼情绪的三种根：“我喜欢”就是贪欲，“我不喜欢”就是瞋恨，“我不知道”就是愚痴；这就是轮回的根本。
——《自心伏藏》之一百三十四

借助恐惧，转为正面力量

有些人对死亡的恐惧让他们丧气或绝望，对修行人来说，对死亡的恐惧可以是一种力量的来源。我们确实可以借助这个恐惧，变得有活力，对当下更开放，并确定解脱的方向。
——《自心伏藏》之一百三十五

感谢烦恼

对我们不喜欢的人修持善意的喜悦，会导致让人不悦的嫉妒心态。嫉妒比较难以对付，因为它总是躲躲藏藏。如果这种感受生起，允许它存在，过几分钟，你再感谢这个强烈的嫉妒，因为它让你看到自己内心另一种状态。透过它，你看到自己和他人的连接是如何被影响的。  
——《自心伏藏》之一百三十六

直观你所有的感觉

当我们想要摆脱一种感觉，我们其实在强化它。我们该怎么做呢？佛陀提出的方法是：单纯地看着我们所有的念头和感觉，直观我在生气、我在嫉妒、我感到疲倦、我感到害怕。直观的时候，我们逐渐会注意到，念头和感觉已经不像它们原本出现时，那样的固定和坚实。
——《自心伏藏》之一百三十七

让心作得了主

我们的心像疯猴子一般，不断地自己捆缚自己。当我们这个“心”能够调伏我们自己的心，能够去修整我们自己心的时候，我们的“心”就能够作得了主，那么各种的痛苦就不会产生，我们的心也会更宽广。最后，当我们做任何事情的时候，也能够获得真正的成就。
——《自心伏藏》之一百三十八

让妄念成为修行的助缘

如果你有十万个妄念，心的修持助缘就有十万个，那不是很好吗？我们不需要将妄念视为仇人，当妄念生起时，它是我们的朋友，是我们心不散乱的依靠。就好像孔雀，孔雀依毒精华而活命，吃毒不但不会死，反而能够让它更美丽。懂得修持的关键跟重点，一切的妄念都可以成为你的修持。
——《自心伏藏》之一百三十九

转烦恼为大用

任何使我们退缩、惊恐或脆弱的烦恼，也具有同等的力量，能让我们变得更强壮 、更有信心、更开放，且更有能力接受自身佛性的无限可能性。
——《自心伏藏》之一百四十

#任嘉伦[超话]##无忧渡[超话]#
心有所想，就能成真❤️还记得那个时候我在抖～上看到孔雀，就许愿见到嘉伦本人，如今也算是愿望成真了～感谢美丽的白孔雀，也感谢不放弃的自己！！
今天想说说我的微博名的由来[太开心]刚开始注册的时候取的是嘉人丹～但是发现已经有人用了，想来想去也不知道该叫个什么好，因为我自己特别喜欢珍珠配饰，所以最终就用了【嘉人珍珠丹】，刚开始觉得这个名字真的很土，不好听！
可是后来我知道了，嘉伦出演的第一部电视剧是《大唐荣耀》～里边的女主就叫珍珠，我欣喜若狂！缘分[心]
后来再想想我是因为《与君初相识》的长意认识的嘉伦，长意一哭掉的眼泪也是珍珠呀～
哈哈哈哈哈哈哈哈，容我高兴会儿，突然觉得这名字太有寓意，太好听了吧？爱了爱了……
我们的缘分是命中注定的
我坚信！[挤眼][挤眼]
@任嘉伦Allen

#美丽县城#区城市管理局积极创建“最美街巷”和“民族团结进步街区”

近期，区城市管理局结合实际情况，积极打造东川区人民公园门口道路，争取创建为“最美街巷”和民族团结进步示范区。

定期开展绿篱补植、行道树修剪、浇水施肥、病虫害防治等工作，杜绝明显缺株死枝、黄土裸露等现象。10月，采购3000株孔雀草并沿街种植于花箱内以完善街区景观绿化、美化。摆放盆栽叶子花20余盆，以保持绿化植物的多样性，提升街区品质。
为丰富道路空中景观，在行道树上装饰以市民喜欢的中国元素，营造氛围，共悬挂560串大红灯笼，270个中国结。

秉持共建共治共享理念，发动沿街住户和商家，联动参与。监察大队统一规范画线，要求摊位固定区域经营，杜绝出店或越线经营。解决占道经营、车辆乱停放、门头店招不规范、经营秩序混乱等现象。派出巡查人员3名，1辆执法巡逻车，采取步巡、车巡相结合的方式，大力开展“门前三包”工作；严格落实保洁标准和责任机制，强化道路机械清扫和洒水冲洗，配备垃圾收容容器，确保“人在地净，人走地洁”，通过多元主体参与治理，以形成齐抓共管的良性格局。（区园林绿化管理站 朱林灵）