早上准备了两个三明治，一个一个
本来想着晚上运动多，中午吃了一个，留了一个下午四点吃。结果去运动的时候估计血糖仍然没下来，累到叫
后来想了一下，主要是下午吃的是全麦++，胃排空太慢了[并不简单]
‍♀️馆关门，计划的游泳没去成[费解]周天早上再去吧
芦笋和蘑菇真的是我此生挚爱[太开心]

用上了新的防脱洗发水 还挺香的 就育发液一股怪味 希望有用叭
看抖音上好多因为回家的 我也好想回家呀 可有好多不可控因素 我解决不了
终于弄完了开题报告 导师真的是个大忙人 还没给我批 明天还要把ppt给做完 周天讲 周五再准备准备周六的期末考试 好多事堆积到一起真烦 赶鸭子上架 我只是一条咸鱼
最近又开始刷到减肥的视频 好想做瘦瘦的米女呀 你不胖跟你很瘦的区别真的好大 已经很多很多个晚上都没有饥饿感了 光吃不动 99是个梦
总有一种很久没上早八的感觉 奇怪 可能最近逃太多课了 明天不能跑了 做个顺便去听一听
最近老是在熬夜 今天准备睡觉了
晚安啦 北鼻
要开心❤️

努力走出自闭、无意义感的第8天

1⃣️抑郁情绪有点严重，四点才睡，导致一整天的工作效率不太理想。又开始纠结过去、人际关系上面的事情，不受控制地去刷新各种app。其实这些烦恼的源头都在于自己内心不够强大，自己多找找乐子总是会有用的
2⃣️看了几篇比较新的文章，发现的确和零几年那时候不一样了。
3⃣️自己做文献综述的想法得到了师姐的认可。目标是在这周周天（即27号）发一份框架过去（当然要是能提前完成就更好了
4⃣️晚上和室友去天台上走走逛逛，有被她们宠爱到的感觉。真喜欢她们呀！所以，好好珍惜当下的时间和人吧。

明天又是全新的一天，希望自己不要给自己设限，用松弛的态度去面对课程、任务、梦想，以及人性的复杂。