【拍两件】坦克小希主食猫条24支
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[摊手] 【田园蔬菜养生汤】1.水开后入瘦肉、生姜、八角、料酒汆出血水，捞出肉块洗净；2.南瓜、玉米、青苹果、胡萝卜、西红柿处理成适当大小，玉米须打结；3.所有材料放入炖锅，一次性加适量的水，大火煲开，小火慢煲1个小时以上；4.打开盖入西红柿块，撒少许盐继续煲20min即可。【拍两件】坦克小希主食猫条24支

我是一个对气味特别敏感的人，新买的柜子、新刷油漆，即便都是环保产品，我也能闻出味道来。所以，我对居家空气的质量，有着极为苛刻的追求。

Ben有哮喘，对毛屑、灰尘也不耐受，上次我把助理家的猫带来玩了一圈就立马全身泛红，加之楼下又在大搞装修，最近几个月他的过敏药几乎没停过。

‼️空气里除了有孕育生命的氧气，还有看不见的甲醛、苯等气味污染；粉尘、毛屑、灰尘等固体颗粒污染物。这些都是城市人无法逃避的健康sha手，为了保护家人，我会对家里的空气做这些治理
#空气和水也能定制了##Queen的实用Tips#

1️⃣物理治理法

我家没有新风系统，所以空气净化器和加湿器是24小时运转的。

净化器是当年针对PM2.0带来的健康隐患，这个话题的强势宣传时购入的，买回来就一直用到现在。它确实是对灰层和细微颗粒有起到很大的缓解作用。

每次更换滤芯时都能清楚看到挂在滤芯上的厚厚的一层灰网膜，第一次揭下来时我还以为是机器上自带的黑色泡沫呢。

加湿器通过增加空气里的湿度，加大灰尘的自重，把空气里漂浮的它降落到地上，降低被吸入鼻腔的灰层含量，缓解过敏症状和减少器官堵塞风险。

2️⃣化学处理法

最近很火的去甲醛果冻我买了、竹炭包和竹炭纸我也买了。果冻放在室内任何地方都可以，据说是1个果冻可以管理大概10平米的空间，它会吸附甲醛，高效运作30天，持续运作90天。

Frank房间是近期改过色的，在他的房间，我每2个月就会换一次果冻，用于净化房间里的流动空气。

他的书桌架也是新装的，抽屉拉开后有一点气味，于是我在抽屉底部铺上了竹炭纸，作为内部空间微循环空气的调节和净化媒介。

黑色的竹炭纸放在黑色的抽屉里，不细看，还会认为就是抽屉自配的配件呢。

3️⃣自然干预法

除了这些外在的辅助，我在客厅、卧室和厨房各处种了很多绿植，例如龟背竹、橡皮树、琴叶榕、尤加利和吊兰。

绿植是天然的氧气制造机，家里人口多，二氧化碳含量也高，有了这些绿植，家里氧气的含量也能得到提升，而且比起人工的香精等熏香，绿植天然的绿色味道，会让城市和乡间的界限变得模糊，也能让心情变得宁静。

居住在城市里我们躲不开各种污染源，那么就用一些不复杂的办法，让自己离清澈和健康更近一些吧。

成都首家我居然在『同仁堂』喝到咖啡配枸杞！
 
不说谁知道⁉️
我居然在中华老字号『同仁堂』里喝咖啡，吃下午茶❗️
北京超火的同仁堂旗下知嘛健康终于开来成都，就在春熙路！
三层楼的空间，新国潮风的装修把传统和现代完美结合！
完全跳脱了我印象中的药铺子形象，除了卖药还能喝下午茶吃美食，药食同源，各种健康餐食！
 
下午茶空间在一层，置身一堆养生药材之中用下午茶，真的还是头一次！
赛博朋克风的吧台，科技感满满
 
咖啡饮都是走的草本风！
融入咱们传统食材，枸杞/陈皮/罗汉果……
听名字就很养生！
✔️枸杞拿铁
太特别了！第一次喝加了枸杞的拿铁！
用的是地道宁夏枸杞原浆，每杯蕴含33颗枸杞的营养价值，自带鲜甜的果味，和浓郁的黑巧风味拿铁融合一起，清甜又浓郁！
✔️熬夜水
这个真的是夜猫子的救星！加入人参、大枣、贡菊、罗汉果等，冷萃出来，入口清爽，元气满满！
 
还有女孩子爱的神仙水，失眠族的晚安水，听名字就忍不住都想试试！
 
搭配下午茶的甜点和面包也是他家每天新鲜制作，低糖少油更健康！
草莓树莓可颂和榴莲麻花一定要试试！
特别是榴莲麻花，外层金黄香酥，选用猫山王鲜榴莲果肉，一口下去榴莲味儿太足了！
餐食在二楼，三楼是则是问诊和药房，真的一站式养生！
#晴天探店[超话]##同仁堂##成都·知嘛健康[地点]# https://t.cn/A6SKQ9j2