此时正是吃白萝卜的季节。
市场的萝卜多了起来,摞成小山,又白又胖。掂在手里,沉甸甸的。
做了道煎蛋萝卜丝汤,极鲜美,故记录之。
蛋煎两面略焦,加水煮至浓白,拨入姜片及萝卜丝,焖软,撒枸杞子、葱花,关火。调适量盐和鸡精,上桌。
复杂点,可入瑶柱或虾皮。
不喜葱花者,可换芫荽。
天寒地冻,可撒胡椒粉,暖胃暖身。
煎蛋蛋汤色白浓郁,是好汤底。煮面、米粉、米线皆美味。
也曾煮入豆腐、蘑菇、娃娃菜、豆苗……
对于我这等懒人,简单,快手,好吃,足矣。
市场的萝卜多了起来,摞成小山,又白又胖。掂在手里,沉甸甸的。
做了道煎蛋萝卜丝汤,极鲜美,故记录之。
蛋煎两面略焦,加水煮至浓白,拨入姜片及萝卜丝,焖软,撒枸杞子、葱花,关火。调适量盐和鸡精,上桌。
复杂点,可入瑶柱或虾皮。
不喜葱花者,可换芫荽。
天寒地冻,可撒胡椒粉,暖胃暖身。
煎蛋蛋汤色白浓郁,是好汤底。煮面、米粉、米线皆美味。
也曾煮入豆腐、蘑菇、娃娃菜、豆苗……
对于我这等懒人,简单,快手,好吃,足矣。
今天外出培训,在饭搭子公司,刚好他又抢到了500-300的消费券,这顿烤羊腿实属天意,不可抗力的第10顿[doge]。羊腿属蛋白质,羊肉串也是蛋白质肥的不吃,五花肉是脂肪全给饭搭子吃,生蚝低脂肪高蛋白0碳水,生菜和娃娃菜是膳食纤维,黄瓜刮油,千张大豆蛋白,主食叫的饺子被做成了炒米粉,太油没吃。这顿也算是减脂欺骗餐了[并不简单],就是量吃多了些,两个人差点没吃完。今天是真的有在计划减肥满一个月的日子,9.19-87.90→10.19-84.65,瘦了6.5斤,希望下个周期月能多些,当然今晚吃完是没敢称,这是早上称的[嘻嘻]。
我的宝贝芽芽10个月26天啦
[心]中午 娃娃菜蛋黄面(加了丢丢蛋白,没过敏)
晚上 红枣南瓜粥,喜欢甜丝丝的
中午想给你一点儿菜,菜心最里面给你吃,结果不会嚼,卡在了喉咙,立马拍背扣嘴,吓坏妈妈了……爸爸还在淡定放垃圾桶,真想把他扔垃圾桶
[心]昨晚你睡的不踏实,翻来覆去哼哼唧唧的,搞的我有些小感冒的样子……胃刚好,哎……今晚果断把米放大床,省的半夜折腾
[心]今天把客厅和卧室得灯换了,果真世界一下子就亮了……爸爸为了庆祝换灯,斥巨资买了榴莲,结果,刚买完就发现在打折,气急败坏
[许愿星]添加辅食还是要循序渐进,慢慢来,不能着急……
[许愿星]赶紧养好身体,照顾好自己和芽芽
宝宝,妈妈爱你
[心]中午 娃娃菜蛋黄面(加了丢丢蛋白,没过敏)
晚上 红枣南瓜粥,喜欢甜丝丝的
中午想给你一点儿菜,菜心最里面给你吃,结果不会嚼,卡在了喉咙,立马拍背扣嘴,吓坏妈妈了……爸爸还在淡定放垃圾桶,真想把他扔垃圾桶
[心]昨晚你睡的不踏实,翻来覆去哼哼唧唧的,搞的我有些小感冒的样子……胃刚好,哎……今晚果断把米放大床,省的半夜折腾
[心]今天把客厅和卧室得灯换了,果真世界一下子就亮了……爸爸为了庆祝换灯,斥巨资买了榴莲,结果,刚买完就发现在打折,气急败坏
[许愿星]添加辅食还是要循序渐进,慢慢来,不能着急……
[许愿星]赶紧养好身体,照顾好自己和芽芽
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