#霓种草# phd蛋白棒https://t.cn/A64sHe5B 开
功课来自:一颗吃不胖的蛋仔(如有侵权请联系我删除)
[奥特曼]嘴馋又想瘦,减肥好帮手,被我们发现了!
甜品级的PHD蛋白棒,饱腹抗饿且低卡路里,当作办公室小零食吃,美滋滋~
[awsl]共8种口味,黑巧克力树莓、奶油曲奇、白色恋人、熔岩布朗尼…每一种都是神仙口味!
亲测甜食爱好者会更偏爱奶油曲奇、白色恋人、巧克力花生酱[打call]
✅成分是植物蛋白,对乳糖不耐受的人也很友好!一根蛋白棒下肚,才200多卡路里,妥妥的减脂期必备神器~
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路过,拍个照。午餐腐竹牛肉饭。[挤眼]还怪好吃的。这是我去的头一家牛肉拉面店饭做的还算好吃的店,除了油太多,其他还好,最主要是不放辣[鼓掌]。我得路过中医院的时候给称个体重去。不知道最近瘦了没。那么努力的每天做瑜伽,做拉伸,没事还跳绳,半夜起来饿了不敢乱吃,只吃苹果[可怜],老天爷是不是能够体谅我一颗想瘦的心[泪]
你想认真瘦一次吗?
曾经看到那些胖着的人,就特别想告诉他们瘦下来吧,瘦下来真的很美好…而如今呢,突然觉得自己越来越佛系,淡定了。
因为,人永远无法去叫醒一个装睡的人,也无法改变一颗不想瘦的心…即便你有这世界上最有效的方法,若是一个人不想自救,那你仍旧没办法救他。
我想说的是,若是胖着并没有让你烦恼,那就胖着吧。但若是,你想认认真真的瘦下来,那我们就一起去迎接更好的自己,我和梦笙都在#减肥大作战##变美就现在##宝妈分享#
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