缓解工作压力
效率被过分夸大了，要适可而止。
努力改正效率观念，推翻高效神话。
社会致力于向我们兜售一种思想，即改善生活质量的正道就是获取越来越多的物质、越来越多的机会和越来越多的享受，即人们经常说的“多多益善”。
保持心态健康的上策是立刻放缓需求的脚步，学会接纳自己和自身的缺陷。
学会“犯错也骄傲的观点”，告诉自己：我接受了自己的错误和缺陷，我要更明白接受现实会让我更完善，因为我摆脱了生活中的种种苛求，我的例子会让大家更理性。
正常的情况是做好一部分事情，其他事物过得去就可以，但可以在做事的过程中找到乐趣。
如果人性中有宝贵之处，那就是爱的能力。比起作用于亲人身上的爱的效果，物质的成功和渴求并不能给人们带来多少快乐。因此，关注爱的能力甚于其他本事吧。
工作是为了获得乐趣，为了自身满足，为了享受工作。
转变工作的思维模式带来的另一根本变化是，凭借完全理性的思维，以自己的节奏、按部就班地、没有压力地工作。
更专注于工作、享受工作，也做好准备，一旦老板不让你以自己的节奏享受工作，就接受被炒鱿鱼。
理性的情绪想象，想象你工作做得很差，不过情绪依然很好。
效率被过分夸大了，要适可而止。
努力改正效率观念，推翻高效神话。
社会致力于向我们兜售一种思想，即改善生活质量的正道就是获取越来越多的物质、越来越多的机会和越来越多的享受，即人们经常说的“多多益善”。
保持心态健康的上策是立刻放缓需求的脚步，学会接纳自己和自身的缺陷。
学会“犯错也骄傲的观点”，告诉自己：我接受了自己的错误和缺陷，我要更明白接受现实会让我更完善，因为我摆脱了生活中的种种苛求，我的例子会让大家更理性。
正常的情况是做好一部分事情，其他事物过得去就可以，但可以在做事的过程中找到乐趣。
如果人性中有宝贵之处，那就是爱的能力。比起作用于亲人身上的爱的效果，物质的成功和渴求并不能给人们带来多少快乐。因此，关注爱的能力甚于其他本事吧。
工作是为了获得乐趣，为了自身满足，为了享受工作。
转变工作的思维模式带来的另一根本变化是，凭借完全理性的思维，以自己的节奏、按部就班地、没有压力地工作。
更专注于工作、享受工作，也做好准备，一旦老板不让你以自己的节奏享受工作，就接受被炒鱿鱼。
理性的情绪想象，想象你工作做得很差，不过情绪依然很好。
【从小排量EA111到中高端常客EA888，大众发动机知多少】在我国，大众汽车可谓是家喻户晓、老少皆知，小到5岁的小朋友都能认出大众车标，大到七老八十的大爷都在夸大众高级。
由此可见，大众在中国早已经走进了人们的心中，而且走得特别特别深。
像精致的小Polo、一代神车桑塔纳、开不坏的捷达、小钢炮高尔夫、国民家轿宝来、紧凑神车朗逸、最美大众CC，B级车标杆迈腾等等。个个都在道上赫赫有名。
今天让我们盘点一下如今大众所使用的发动机，看看大众的心脏到底怎么样。
EA111系列
大众的EA111最早在上世纪70年代运用于奥迪品牌车型中，在EA211没推出前，EA111一直是大众小排量车型的主力。大众的EA111系列1.4TSI发动机是大众于2005-2006年间推出的排量为1.4L具备双增压、缸内直喷技术的发动机。
TSI代表的是Twincharger Fuel Stratified Injection这几个单词首字母的缩写，通过字母表面意思可以理解为双增压+分层燃烧+缸内直喷的意思。
这款系列发动机融合了缸内直喷、涡轮增压等先进技术，具有小排量、高功率、低油耗等性能优势，材质有铸铁缸体和铝制缸体两种类别，但引进到国内，并搭载在多款大众车型的1.4L和1.6升发动机均为铝制缸盖、铸铁缸体。
目前搭载1.4TSI发动机的车型有高尔夫、速腾、迈腾、朗逸等车型。
EA211系列
EA211发动机是在EA111的基础上改款而来的，于2012年在日内瓦国际车展上推出，该发动机系列包括了三缸和四缸产品。
EA211系列包含了不同的排量，不同的功率扭矩，国内主要为1.2T、1.4T、1.5L(DLF)、1.6L四种发动机，国外则还有1.0L自然吸气发动机。而该系列发动机也是三缸和四缸发动机上第一台采用闭缸系统的发动机，在燃油经济性方面有着不错的表现。
由于在四缸发动机上采用气缸关闭系统，所以其经济燃油性一直备受消费者称赞。搭载EA211发动机的车型有宝来，速腾，迈腾，朗逸等，虽然动力因调校有所差异，但都是出自同一平台。
EA211发动机是大众旗下装配车型最多的一款发动机，其中的1.4T涡轮增压发动机是EA211系列的主力机型。第一款搭载三缸EA211发动机的车型是大众up，而第一款搭载四缸产品的车型是大众Polo BlueGT。
相比于EA111发动机来说，EA211发动机采用了更轻的材料以及优化结构。采用了全铝材质的缸体、全铝制的排气歧管和铝制的凸轮轴盖，重量同比EA111减轻了14kg，导热性也有所改善。发动机曲轴也由原来的8块减少至4块，在保证了动平衡的情况下，减轻了重量。
EA211因它出色成熟的动力、省油皮实的特性被我国网友称为一代神机。
EA113系列
EA113是八气门发动机，也就是说每缸两个气门：一进一出，从技术层面上看，EA113是要落后于16气门的EA111的。EA113这台发动机，最大的特点就是维修方便，成本低，目前市面上有新宝来，朗逸、POLO、高尔夫搭载EA113系列发动机。
ea113这台发动机采用了铸铁缸体，结实耐操，并且最主要的就是这台ea113相比ea888来说更加稳定。而且改造潜力很大，就连“小钢炮”高尔夫R20也搭载这款发动机，稍微改造后，压榨的动力绝对不会让你失望。
EA888系列
EA888发动机可谓是大众的看家本领，对于大众集团来说有着非常重要的地位。它的普及率非常高，包括大众、奥迪、斯柯达等大众集团旗下各个品牌几乎所有的1.8TSI和2.0TSI车型搭载的都是这款发动机。
EA888发展至今也已经是第三代机型，大家印象最深的可能是“烧机油”成名的第二代EA888，但最新一代EA888已经克服了这个通病。
EA888采用了进气可变气门正时技术，能有效提升进排气的效率。发动机的涡轮增压器和排水管采用了集成式设计，这样可以在一定程度上减少多余零件的体积和重量。
EA888发动机采用了双平衡轴，位于气缸体的下端两侧，由曲轴和链条驱动。利用两根平衡轴自身的旋转产生的离心力正好与曲轴产生的离心力方向相反，可以抵消掉大部分的振动，从而增强发动机动平衡状态特性，降低噪音。
大众EA888发动机同样集合了缸内直喷、水冷涡轮增压、可变气门正时等先进技术，拥有更低的油耗、排放以及更强劲的动力输出，与EA111 1.4TSI发动机相比，EA888发动机采用了双平衡轴、气门滚珠摇臂与发电启动一体机等技术，使发动机运转更为平顺、噪音进一步降低。
EA390系列
由于是进口发动机，所以大家可能会有点陌生。EA390 为VR6 自然吸气发动机系列，有3.0L、3.2L、3.6L等不同排量，采用燃油直喷技术，每缸4 气门，发动机夹角很小（只有10° -15°），结构紧凑。大众途昂上搭载的就是EA390的发动机。
好了，以上就是大众知名的发动机，那各位车友，你更喜欢哪个呢？
由此可见，大众在中国早已经走进了人们的心中，而且走得特别特别深。
像精致的小Polo、一代神车桑塔纳、开不坏的捷达、小钢炮高尔夫、国民家轿宝来、紧凑神车朗逸、最美大众CC，B级车标杆迈腾等等。个个都在道上赫赫有名。
今天让我们盘点一下如今大众所使用的发动机，看看大众的心脏到底怎么样。
EA111系列
大众的EA111最早在上世纪70年代运用于奥迪品牌车型中，在EA211没推出前，EA111一直是大众小排量车型的主力。大众的EA111系列1.4TSI发动机是大众于2005-2006年间推出的排量为1.4L具备双增压、缸内直喷技术的发动机。
TSI代表的是Twincharger Fuel Stratified Injection这几个单词首字母的缩写，通过字母表面意思可以理解为双增压+分层燃烧+缸内直喷的意思。
这款系列发动机融合了缸内直喷、涡轮增压等先进技术，具有小排量、高功率、低油耗等性能优势，材质有铸铁缸体和铝制缸体两种类别，但引进到国内，并搭载在多款大众车型的1.4L和1.6升发动机均为铝制缸盖、铸铁缸体。
目前搭载1.4TSI发动机的车型有高尔夫、速腾、迈腾、朗逸等车型。
EA211系列
EA211发动机是在EA111的基础上改款而来的，于2012年在日内瓦国际车展上推出，该发动机系列包括了三缸和四缸产品。
EA211系列包含了不同的排量，不同的功率扭矩，国内主要为1.2T、1.4T、1.5L(DLF)、1.6L四种发动机，国外则还有1.0L自然吸气发动机。而该系列发动机也是三缸和四缸发动机上第一台采用闭缸系统的发动机，在燃油经济性方面有着不错的表现。
由于在四缸发动机上采用气缸关闭系统，所以其经济燃油性一直备受消费者称赞。搭载EA211发动机的车型有宝来，速腾，迈腾，朗逸等，虽然动力因调校有所差异，但都是出自同一平台。
EA211发动机是大众旗下装配车型最多的一款发动机，其中的1.4T涡轮增压发动机是EA211系列的主力机型。第一款搭载三缸EA211发动机的车型是大众up，而第一款搭载四缸产品的车型是大众Polo BlueGT。
相比于EA111发动机来说，EA211发动机采用了更轻的材料以及优化结构。采用了全铝材质的缸体、全铝制的排气歧管和铝制的凸轮轴盖，重量同比EA111减轻了14kg，导热性也有所改善。发动机曲轴也由原来的8块减少至4块，在保证了动平衡的情况下，减轻了重量。
EA211因它出色成熟的动力、省油皮实的特性被我国网友称为一代神机。
EA113系列
EA113是八气门发动机，也就是说每缸两个气门：一进一出，从技术层面上看，EA113是要落后于16气门的EA111的。EA113这台发动机，最大的特点就是维修方便，成本低，目前市面上有新宝来，朗逸、POLO、高尔夫搭载EA113系列发动机。
ea113这台发动机采用了铸铁缸体，结实耐操，并且最主要的就是这台ea113相比ea888来说更加稳定。而且改造潜力很大，就连“小钢炮”高尔夫R20也搭载这款发动机，稍微改造后，压榨的动力绝对不会让你失望。
EA888系列
EA888发动机可谓是大众的看家本领，对于大众集团来说有着非常重要的地位。它的普及率非常高，包括大众、奥迪、斯柯达等大众集团旗下各个品牌几乎所有的1.8TSI和2.0TSI车型搭载的都是这款发动机。
EA888发展至今也已经是第三代机型，大家印象最深的可能是“烧机油”成名的第二代EA888，但最新一代EA888已经克服了这个通病。
EA888采用了进气可变气门正时技术，能有效提升进排气的效率。发动机的涡轮增压器和排水管采用了集成式设计，这样可以在一定程度上减少多余零件的体积和重量。
EA888发动机采用了双平衡轴，位于气缸体的下端两侧，由曲轴和链条驱动。利用两根平衡轴自身的旋转产生的离心力正好与曲轴产生的离心力方向相反，可以抵消掉大部分的振动，从而增强发动机动平衡状态特性，降低噪音。
大众EA888发动机同样集合了缸内直喷、水冷涡轮增压、可变气门正时等先进技术，拥有更低的油耗、排放以及更强劲的动力输出，与EA111 1.4TSI发动机相比，EA888发动机采用了双平衡轴、气门滚珠摇臂与发电启动一体机等技术，使发动机运转更为平顺、噪音进一步降低。
EA390系列
由于是进口发动机，所以大家可能会有点陌生。EA390 为VR6 自然吸气发动机系列，有3.0L、3.2L、3.6L等不同排量，采用燃油直喷技术，每缸4 气门，发动机夹角很小（只有10° -15°），结构紧凑。大众途昂上搭载的就是EA390的发动机。
好了，以上就是大众知名的发动机，那各位车友，你更喜欢哪个呢？
分手后你首先要做的，不是去乞求复合，不是去道歉认错，更不是去指责羞辱，既然想要挽回，你就必须要反思自己，反思这段感情。你要明白这样一个道理，男人不会无缘无故就提出分手，分手必然是由某些特定的原因所导向的。男人提出分手的原因有很多，但如果追根到底，答案无非就两个：你自身的缺点和不足，或者是你们感情中的冲突与分歧。很多女生在分手后不去寻找分手的原因，或者是不肯承认自身的不足，不愿面对自身的缺点，我们都不是完美的人，每个人或多或少都会有缺点存在，这是不可避免的，如果你不能接受自己的不足，那么你在挽回的时候也就注定无法取得任何进展。当然，并非是分手完全是由你导致的，希望不要误解，感情是两个人的事，而非一个人的事，如果你客观反思过之后，并没有发现自身的问题，那么你就需要冷静下来，反思一下你们之间的相处是不是出了什么问题，例如缺乏沟通，例如付出的失衡等等。#失恋分手挽回前男友# #异地恋让你坚持下去的理由##失恋是怎么熬过来的#
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