人生充满酸甜苦辣，但也因此而丰富多彩。生活中的许多点滴小事，值得我们每天坚持，让自己越来越充盈、踏实、美好。
1、微笑，气质会越来越好
每天起来的时候，试着给自己一个大大的微笑。爱笑的人，独有自己的一份气质，这份气质逾越年龄、衣着和外形，是深藏在内心的。
生活像一面镜子，微笑就是面对生活最好的样子。你对着生活笑，它也同样会以微笑回报你。
2、不抱怨，处境会越来越顺
假如生活抛来一颗柠檬，你大可以选择把它榨成鲜美的柠檬汁。遇到不顺，如果一味选择抱怨，只会让生活变得更糟。
懂得放下过往，才能真正拥有美好的明天。与其忙着抱怨，不如打开心锁好好关爱自己，坦诚生活。不抱怨的人生，自会得到最好的成全。
3、理解，感情会越来越好
人无完人，事无十美。两个人在一起，你不可能事事都会，他不可能样样都行。本应该是一起付出、互相理解，如果有一方既不参与也不理解，那另一方必然会觉得心寒、受伤。
人与人之间交往的基础是分寸感。没有了分寸感，会引发彼此的焦虑、矛盾。而这份分寸感是什么？就是最大可能的理解。当我们真正敞开心扉替对方着想，才会有更深厚的联系。
4、包容，生活会越来越美
亲人间，包容越多幸福越多；夫妻间，包容越多感情越浓；乡邻间，包容越多相处越好；朋友间，包容越多友谊越长；同事间，包容越多事业越顺……
生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。
5、欣赏，人缘会越来越好
“三人行，必有我师。”看看身边的人，他们或许没有耀眼夺目的光环，但他们依然认认真真地生活着，努力地工作着，真诚地与人打着交道。
这些人当中，可能有你的亲人、朋友、同事和邻居。下雨时，他们会拉你同在一个屋檐下躲雨；刮风了，他们会为你披上一件御寒的风衣。这些人才是你真正应该欣赏的人。
6、善良，世界会越来越美
做人一定要善良真诚。你给人温暖，人才会予你阳光；你给人真心，人才会予你和善。无论何时，内心的善良都是一个人最高级的修养。
善良就像植根于人间的种子，凡是存在的地方，都能够驱散寒冷、横扫阴霾。请坚持善良，毕竟，世界正在偷偷奖励善良的人。
7、感恩，运气会越来越好
与人相处，懂得感恩最为重要。感恩父母，给予我生命；感恩生活，教会我成长；感恩友情，风雨中同行。
有句话说：“草感地恩，方得其葱郁；花感雨恩，方得其艳丽；己感彼恩，方得其壮大。”懂得感恩的人，自会得到生活的眷顾，运气一定会越来越好。
1、微笑，气质会越来越好
每天起来的时候，试着给自己一个大大的微笑。爱笑的人，独有自己的一份气质，这份气质逾越年龄、衣着和外形，是深藏在内心的。
生活像一面镜子，微笑就是面对生活最好的样子。你对着生活笑，它也同样会以微笑回报你。
2、不抱怨，处境会越来越顺
假如生活抛来一颗柠檬，你大可以选择把它榨成鲜美的柠檬汁。遇到不顺，如果一味选择抱怨，只会让生活变得更糟。
懂得放下过往，才能真正拥有美好的明天。与其忙着抱怨，不如打开心锁好好关爱自己，坦诚生活。不抱怨的人生，自会得到最好的成全。
3、理解，感情会越来越好
人无完人，事无十美。两个人在一起，你不可能事事都会，他不可能样样都行。本应该是一起付出、互相理解，如果有一方既不参与也不理解，那另一方必然会觉得心寒、受伤。
人与人之间交往的基础是分寸感。没有了分寸感，会引发彼此的焦虑、矛盾。而这份分寸感是什么？就是最大可能的理解。当我们真正敞开心扉替对方着想，才会有更深厚的联系。
4、包容，生活会越来越美
亲人间，包容越多幸福越多；夫妻间，包容越多感情越浓；乡邻间，包容越多相处越好；朋友间，包容越多友谊越长；同事间，包容越多事业越顺……
生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。
5、欣赏，人缘会越来越好
“三人行，必有我师。”看看身边的人，他们或许没有耀眼夺目的光环，但他们依然认认真真地生活着，努力地工作着，真诚地与人打着交道。
这些人当中，可能有你的亲人、朋友、同事和邻居。下雨时，他们会拉你同在一个屋檐下躲雨；刮风了，他们会为你披上一件御寒的风衣。这些人才是你真正应该欣赏的人。
6、善良，世界会越来越美
做人一定要善良真诚。你给人温暖，人才会予你阳光；你给人真心，人才会予你和善。无论何时，内心的善良都是一个人最高级的修养。
善良就像植根于人间的种子，凡是存在的地方，都能够驱散寒冷、横扫阴霾。请坚持善良，毕竟，世界正在偷偷奖励善良的人。
7、感恩，运气会越来越好
与人相处，懂得感恩最为重要。感恩父母，给予我生命；感恩生活，教会我成长；感恩友情，风雨中同行。
有句话说：“草感地恩，方得其葱郁；花感雨恩，方得其艳丽；己感彼恩，方得其壮大。”懂得感恩的人，自会得到生活的眷顾，运气一定会越来越好。
《大学日记》1983年1月7日
83年1月7日 下雪 周五
一切都在我的眼神中消失，全没了，全没了。
什么我都看不见，只有一种莫名的忧思，和不再期望。
连过去的追求也丢失得无踪无影。
走了，逝去了，剩下的只是空虚。
什么样的空虚？追求丢了，理想丢了。
找不到了，哪里去？哪里去？还给我，还给我！，
怎办？丢了，一切都丢了，无踪无影，简直是一种绝望。
如果绝望尚能够存在，那只是堆死灰了。
我憎恨和厌恶一切，包括得到和失去。
鄙视和羞耻也难以捉摸，看见的恐怕只是一种无法与之敌对的力量。
什么样的压力啊，再下去，只是一种铅块般的重压。
无聊，荒唐，一切都本只该深深地埋葬，可一切又难以埋葬。
真觉得无颜做人，但人生的美好一切毕竟还存在着。
没意思吗？真是的，没意思到顶了。
一切都虚无缥缈，太远了，太远了，难以得到。
哦，怎么办？怎么办？
天哪，撕裂心肠也只有这事了。我不知道该怎么办？
大脑一塌糊涂，毫无一点逻辑和思维。
一切，一切，未来和明天。
天哪，谁不渴望明天更加美好？
但我一想到明天将是补考，是今天的东西的修补，一切我都觉得百无聊赖和毫无斗志了。
我从没为一件事情这样的伤心，
本来在人生的征途上是不能一帆风顺。
况且，我从不为自己一直平安无事而碌碌无为、而庆幸。
可现在无疑是一头闷棒，该死的外语！
我何尝不知道外语的重要和深深的影响，我甚至于感到这是我末日的丧钟。
幸喜我还称得上坚强和不会为一切感到失去希望！
但这终究是我生命的一个难堪的支点的，
不知道，这以后生活会是怎样？
我终于没有力气再抒发这一切胡言了。
怎么办？
理智哪去了？还我，还我理智！
是战士呢，朋友，你是怎样的一个人呢？
你的理想，你的勇气哪去了？
不用发愁，愁什么？
别再胡思乱想！
为什么，为什么会是这样？为什么会是这样？
是该悔悟和省醒的时间了，
现在我的神经末梢为何不发挥功能？为何？为何？
镇静，镇静，不要为了这而失去清醒。
该怎么办，还是怎么办！别忘了，这曾经是美丽的乐园。
哦，忘了吧，忘了这一切！
忘了这一切总能弥合这深深的创伤。
我昨日曾经不为此悲叹，
今日又何必为此而忧伤。
振作，
精神上的振作才能取得一切成功。
这是明日的歌，
忘了或许该是最好的方法，
无法填补这失去的一章。
可这该是怎样的一章？
昨日的回忆，
今朝的忧伤，
明日该会怎样？
告辞今日，
决不要把明日也牵连、也拖累。
为什么，为什么？
这是什么的导致？什么的影响？
我谴责我的不经心，谴责我的懒怠，
同样，感慨我失去和忘却的理想。
本来人不能丢掉一切，
这况且又是生命之航的一个好的途径。
可一切又偏偏跟我作对，
岁月的今朝和昨日将把一切都献给无所谓的流浪汉。
我该不是一个坏蛋吧？
多少次，多少次我这样的感叹，
但今朝一切又显得这样的荒谬！
好了，怎么办？怎么办？
看样子，我只好深深地忏悔。
忏悔我的一切，包括我曾经有过的污浊的思想。
只有一切都认识清楚，才会有我的前途的光明。
忘了吧，朋友。
忘了一切的不愉快，包括曾经有过的徘徊和徬徨。
明日会好起来，
坚信明日将会是属于勇敢的登攀者，
我！敢于进击的冲锋者。
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
自我评论：这是一首抒发当时郁闷心情的长篇抒情诗。 https://t.cn/z827zf0
83年1月7日 下雪 周五
一切都在我的眼神中消失，全没了，全没了。
什么我都看不见，只有一种莫名的忧思，和不再期望。
连过去的追求也丢失得无踪无影。
走了，逝去了，剩下的只是空虚。
什么样的空虚？追求丢了，理想丢了。
找不到了，哪里去？哪里去？还给我，还给我！，
怎办？丢了，一切都丢了，无踪无影，简直是一种绝望。
如果绝望尚能够存在，那只是堆死灰了。
我憎恨和厌恶一切，包括得到和失去。
鄙视和羞耻也难以捉摸，看见的恐怕只是一种无法与之敌对的力量。
什么样的压力啊，再下去，只是一种铅块般的重压。
无聊，荒唐，一切都本只该深深地埋葬，可一切又难以埋葬。
真觉得无颜做人，但人生的美好一切毕竟还存在着。
没意思吗？真是的，没意思到顶了。
一切都虚无缥缈，太远了，太远了，难以得到。
哦，怎么办？怎么办？
天哪，撕裂心肠也只有这事了。我不知道该怎么办？
大脑一塌糊涂，毫无一点逻辑和思维。
一切，一切，未来和明天。
天哪，谁不渴望明天更加美好？
但我一想到明天将是补考，是今天的东西的修补，一切我都觉得百无聊赖和毫无斗志了。
我从没为一件事情这样的伤心，
本来在人生的征途上是不能一帆风顺。
况且，我从不为自己一直平安无事而碌碌无为、而庆幸。
可现在无疑是一头闷棒，该死的外语！
我何尝不知道外语的重要和深深的影响，我甚至于感到这是我末日的丧钟。
幸喜我还称得上坚强和不会为一切感到失去希望！
但这终究是我生命的一个难堪的支点的，
不知道，这以后生活会是怎样？
我终于没有力气再抒发这一切胡言了。
怎么办？
理智哪去了？还我，还我理智！
是战士呢，朋友，你是怎样的一个人呢？
你的理想，你的勇气哪去了？
不用发愁，愁什么？
别再胡思乱想！
为什么，为什么会是这样？为什么会是这样？
是该悔悟和省醒的时间了，
现在我的神经末梢为何不发挥功能？为何？为何？
镇静，镇静，不要为了这而失去清醒。
该怎么办，还是怎么办！别忘了，这曾经是美丽的乐园。
哦，忘了吧，忘了这一切！
忘了这一切总能弥合这深深的创伤。
我昨日曾经不为此悲叹，
今日又何必为此而忧伤。
振作，
精神上的振作才能取得一切成功。
这是明日的歌，
忘了或许该是最好的方法，
无法填补这失去的一章。
可这该是怎样的一章？
昨日的回忆，
今朝的忧伤，
明日该会怎样？
告辞今日，
决不要把明日也牵连、也拖累。
为什么，为什么？
这是什么的导致？什么的影响？
我谴责我的不经心，谴责我的懒怠，
同样，感慨我失去和忘却的理想。
本来人不能丢掉一切，
这况且又是生命之航的一个好的途径。
可一切又偏偏跟我作对，
岁月的今朝和昨日将把一切都献给无所谓的流浪汉。
我该不是一个坏蛋吧？
多少次，多少次我这样的感叹，
但今朝一切又显得这样的荒谬！
好了，怎么办？怎么办？
看样子，我只好深深地忏悔。
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只有一切都认识清楚，才会有我的前途的光明。
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忘了一切的不愉快，包括曾经有过的徘徊和徬徨。
明日会好起来，
坚信明日将会是属于勇敢的登攀者，
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