【杨旺：生活体育，向上的力量｜#体坛#】“刚刚接触体育运动，感觉它非但不快乐，反而辛苦。运动小白们如何从苦到甜，真正体会到快乐体育的真谛？”在论坛的提问环节，跑者黑猫终于逮着了向嘉宾乐靖宜提问的机会。在得到了乐靖宜耐心且暖心的回复后，这个拥有2000多万粉丝的运动博主欢呼雀跃的样子，和普通粉丝并无二致。

实际上，黑猫和乐靖宜都是作为评奖组织候选人出现在这里的，他们还有一个共同的身份：都是跨界进入到全民健身赛道的。黑猫是十几年前从获奖无数的特战队员转型为马拉松跑者的，而乐靖宜也是30年前放下游泳奥运冠军光环，转身进入到全民体育的赛道，深潜帆船，在平凡的运动中体会到不平凡的快乐。

将这些看似毫不相干的人连接在一起的，是一个叫做中国生活体育大会的活动。

生活体育，这是一个充满创意的提法，在经过主办方央视网和成都市体育局反复研讨后，最终从构想走向现实。按照专家的描述，这将是一种更加注重于以生活为本、以体育为手段的生活方式。于是，就如同主办方广告宣传片中宣扬的，无数像黑猫、乐靖宜这样的跨界运动榜样，从天南海北出发，系上鞋带，穿上运动衣，在11月3日这天，来到运动之城成都，赴一场沉浸式的运动之约。

为了真实地记录下这场属于草根体育人的人生聚会，黑猫特地带了三名摄影摄像师，想记录下其中的感人之处。但深入下来，她发现，几乎每一个人，都有一部别样的历史。

在首都的深秋，在被标志物环绕的赛道上，86岁的老者张顺头戴黄色志愿者帽，身着蓝白相间的老旧运动服缓慢前行，有点韩国电视剧《鱿鱼游戏》中那位神秘莫测的参赛者。当他在一干年轻人的簇拥下，用了6个多小时，最后一个跑过终点线时，中国马拉松历史上最有人性化的瞬间被定格。（ 本文为节选 ）
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我说一下，人活一口气

从小到大，听到太多太多的人说，人活一口气了，也有太多太多的高人大师解读，人活一口气了，什么一呼一吸，生死只在呼吸之间，什么练精化气，练气还神，练神归虚，最终合道，所以社会上有什么胎吸大法，龟吸大法，等等等等的吸法。还有太多太多的练气的功法了。

近来化解弟子的因缘，才发现人活一口气之气，非后天之气，乃先天之炁，一口指的是心口，非是指嘴，因为人投胎带来先天一炁，人的一生，在由心口流入先天之阳炁，阳炁决定人身体是否健康，心口大者（心眼大的人）心大的人，一天开心快乐，健康就好，因为流入经络的阳炁就多，叫心脉通而百脉通。心眼小者，身体就不好，因为流出的阳炁少，人体阴气就重，寒湿为百病之因，所以黄帝内经中才有《伤寒论》。

所以人活一口炁，为先天之炁，非是呼吸之气，这口炁是先天之炁，非是后天修得练得，所以说修身修行，唯有修心，心外之法皆为外道。什么胎吸龟吸，龟心脏一分钟跳八下，人体能吗？龟天生就带房子不用买房，没有住房买房的压力，人能行吗？

生命？命运？阳寿？命？其实看破后天，放下后天一念无我，心口的口扩大到无，口都没了，直接回归本源，回归先天之炁之中，成为纯阳之体，什么阳寿？什么生老病死？一切皆破，不住往事，跨越因缘，超凡入圣，圣人，神仙还有生老病死阳寿吗？一切有相皆为虚妄，先天之炁先天之道无形无相。

后天如梦，梦中之物怎么可以带回现实？所以练什么精化什么气归什么虚合什么道？后天能变先天，梦中发财醒来何需努力。

众生皆有自性，回归自性，因果及生老病死皆破，道法自然，非是谁能修成，凡夫俗子天天求，天天练，希望努力后天能变为先天，人都应该知道，正心修身，畜牲道众生不清楚，所以畜牲道众生拜月，吸收日月精华练功，拜山拜庙四处求法，基础练丹练人形，他们不知道人身难得是因为人有三魂，多一个自性，动物二魂没有自性无法归依，可笑的是畜牲道众生附了人体，在加包装，即成了大师，宗师，祖师，畜牲道众生利用了人体及光环，开始传法，凡夫俗子着了肉身之相，当成神明真经，红尘传法再无人怀疑。所以白蛇传中的白素贞修成人形开始行医，封神演义里的九尾灵狐附人体而乱国，太多太多的例子了，今天健康之法，养生之道多如牛毛，但是破出生老病死及阳寿的唯一办法就是，正心修德，无私无我，天人合一，与道相合，超凡入圣，道即是我，与天同寿，何来因果？

中毉大夫

我不知道自己现在的做法是对是错…也不知道该怎么选择？
随时在的我一丁点希望都不给…
偏偏非要等一个总是会忽略我的人…
而我选择给机会的那个人 、我发现我并没有想象中了解他。我以为他专一 放不下、满心满眼都是我 在我们不联系的那些日子私下里为了我们的未来在考虑 在努力奋斗、但其实不是的。在很多个时候 他的心思和精力、 也打发在别的女孩身上。甚至说着同样的话 做着同样的事、我没什么特殊的。之所以还会再联系、只不过没遇到更好的罢了。他在和别人聊的天花乱坠的时候从没想过、如果我们再联系、这些插曲会成为我们之间的隔阂和障碍、会让我们回不到从前。去年那次 我不知道我是真信了、还是假装相信了。我都不想去想了。其实很多时候把你想的那么专一、那么好、那么努力只不过是我以为罢了。是我把光环放下了他的身上。
其实有很多瞬间 我发现了问题 但是我总是选择相信他。相信他只是不会说、相信他老实。但其实很多时候 答案就在那。只不过是我自己不想去面对、不愿意相信他会那样做、也不想承认自己看错人选错人。
可是往往到最后 自己看起来像个小丑。
不想再去想很多时候他为什么会这样、也不想因为他伤脑筋了。