#情语美美##情感#
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有多少人，总喜欢顾及别人，总喜欢替别人操心，最后才发现，委屈的都是自己，有多少人，总是担心别人为难，总是害怕别尴 尬，最后才发现，小丑都是自己？人与人之间相处，有点担待，有点忍让，那都是应该的；但要控制好分寸，不是盲目地去付出。感情不是一个人的事，付出的同时，也要看对方懂不懂得领情，不懂得领情，付出再多也没意义。
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有多少人，总喜欢顾及别人，总喜欢替别人操心，最后才发现，委屈的都是自己，有多少人，总是担心别人为难，总是害怕别尴 尬，最后才发现，小丑都是自己？人与人之间相处，有点担待，有点忍让，那都是应该的；但要控制好分寸，不是盲目地去付出。感情不是一个人的事，付出的同时，也要看对方懂不懂得领情，不懂得领情，付出再多也没意义。
#读书，我们是认真的[超话]#
阅读分享
心藏善良 眼里要有光✨
｜ ◡̈
2022年1月22号 ❥→❶❾❶
嗨又是我｜白白呀•ᴗ•
阅读方式｜纸质书
《谁说我们不能生气》｜福田健
⇒|♡日日是读书日
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
☑小分享
๑类别：情绪｜职场类
☑小心得
๑就是小小一本工具书：这种一般都看好快哦……
☑小随记
๑分清生气和发泄的区别，学会“生气”
“无故生气时，你能坦率道歉吗？”
“感到生气时，每次都会向对方传达吗？”
现代社会，人会觉得生气是不好的。人会避免生气。但是，不生气就真的是好的吗？压抑真的比较好吗？
生气反而代表了在乎。生气的时机，也是了解对方真心的机会，也是增加沟通和了解的时机
别怕生气：可以记录下自己生气的原因。明白生气背后的原因。是因为对方触到自己的哪条底线。有时候，生气的真正原因是自己内心的恐惧
正确生气的方法：即使生气，也要正确传达。用平静语气良好传达生气情绪。或者可以在纸上写下来，平复情绪。在这过程中，也会慢慢发现，原来也不只是对方的问题，可能也有自己的原因
☑小遐思
๑2022年愿景：可以更坦率，更好地与自己的情绪相处
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
：欢迎聊天＆评论「因为把所有社交软件都玩成单机了我，太无聊了」
：「生活日杂/一些碎碎念/小小遐思」
：其他「废话第一名话超多一女的」
：我读，故我在。
♬配合食用，效果更佳：
#问明月-郁可唯[音乐]#
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๑分清生气和发泄的区别，学会“生气”
“无故生气时，你能坦率道歉吗？”
“感到生气时，每次都会向对方传达吗？”
现代社会，人会觉得生气是不好的。人会避免生气。但是，不生气就真的是好的吗？压抑真的比较好吗？
生气反而代表了在乎。生气的时机，也是了解对方真心的机会，也是增加沟通和了解的时机
别怕生气：可以记录下自己生气的原因。明白生气背后的原因。是因为对方触到自己的哪条底线。有时候，生气的真正原因是自己内心的恐惧
正确生气的方法：即使生气，也要正确传达。用平静语气良好传达生气情绪。或者可以在纸上写下来，平复情绪。在这过程中，也会慢慢发现，原来也不只是对方的问题，可能也有自己的原因
☑小遐思
๑2022年愿景：可以更坦率，更好地与自己的情绪相处
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
：欢迎聊天＆评论「因为把所有社交软件都玩成单机了我，太无聊了」
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#ohmnanon[超话]#
【20220122】
ohm的手写信:终于，Bad Buddy系列的旅程结束了。好难过，结局这么快，从ep.1到ep.12，没想到这么快就结束了。我每天都在等待“呃，星期五什么时候来？”这样我就可以看下一集了。直到今天早上我意识到这将是最后一集。我真的很难过(空虚）。从每周五有新的EP到我下周就再也收不到了。只能重播而已。但没关系，每一段旅程都是这样。它既有开头也有结尾。
我从这个系列中得到了很多东西，所以，让我开始吧：BBS给了我很多东西；演技、技巧、友情、爱情、价值。我可以说这个系列已经改变了我的生活。我很开心并且很高兴成为这个系列的一部分。感谢P'Tha给我这个机会。感谢您一直以来对我的信任和信任。每次我问“P'Tha，这个系列怎么样？”P'Tha会微笑着说“我非常喜欢它”，我很高兴，我会继续提高自己，让自己更好。
感谢P'Aof，这位既是我的父母又是我的老师的导演，教导并塑造了我以这样的方式高质量成长。我很高兴再次与您合作。感谢您从我来到这里的第一天起就给了我一个机会。你一直在我身边，虽然我有时候很乖有时候不乖但我还是爱你na krub。你对这项工作如此专注，感谢您付出超过100%的心去做。我很高兴看到你对这项工作感到满意。爱你♡
感谢所有台前幕后的工作人员。感谢你们付出了身体和精神上的努力，你们比我累100倍1000倍，但你们从来没有抱怨过，一直在为工作而奋斗，直到这个项目变得完美，直到今天。
感谢为这项工作付出心血的朋友、兄弟、姐妹。我相信每个人都对这个系列感到满意。我很怀念和你们一起拍片场的时光。我们试图找到一条近路，以方便早点回家，但总是以正常时间结束哈哈哈。但实际上，除了开心，我得到更多的是友谊和真诚。你们很善良/真诚，就像我们的bbs团队团结在一起一样。我总是想念你们，想念拍摄现场。我们现在只能看重播了。不过没关系，我们还能再见面
感谢一直支持我的爸爸妈妈兄弟阿姨和家人，早起帮我开门，问我是不是因为工作回家晚了饿不饿。我很高兴我的爸爸和妈妈喜欢我的工作并为我感到骄傲。我会继续做出高质量的表演让你和我们的家人看到。
谢谢所有粉丝和喜欢这个系列的兄弟姐妹和BBS的家庭粉丝。感谢你们加入这段旅程直到最后一天。感谢你们一直以来的支持和陪伴在我身边。即使有悲伤和快乐的场景，你们仍然很开心直到今天系列已经结束。不过没关系，我一直都在。我保证会给你们带来更好的，甚至更高质量的作品，让你们再次观看。
最后，谢谢你nanon，我最好的搭档。谢谢你敞开心扉，改变了很多事情，让我们相处得很好。感谢你为这份工作和我的做出的身心努力。我很高兴与你合作，从你身上学到了很多，如果我有行为不端或者做错了什么我很抱歉。你总是那么理解我，支持我，关心我，在我身边。你也是，当你累了，心灰意冷或者缺乏热情的时候，请记住我永远支持你。我等着看你能实现你的梦想并取得更大的成功的那一天。说真的，如果我得感谢你那一整天都不够。我和你真的是PatPran，我们打了很多架，但最终还是相爱了。我爱你nanon。我期待与你一起拍摄其他项目，虽然今天系列已经结束，但你我之间的友谊不会结束！爱你坏蛋♡
ohmpawat
英翻cr:petalkiss
【20220122】
ohm的手写信:终于，Bad Buddy系列的旅程结束了。好难过，结局这么快，从ep.1到ep.12，没想到这么快就结束了。我每天都在等待“呃，星期五什么时候来？”这样我就可以看下一集了。直到今天早上我意识到这将是最后一集。我真的很难过(空虚）。从每周五有新的EP到我下周就再也收不到了。只能重播而已。但没关系，每一段旅程都是这样。它既有开头也有结尾。
我从这个系列中得到了很多东西，所以，让我开始吧：BBS给了我很多东西；演技、技巧、友情、爱情、价值。我可以说这个系列已经改变了我的生活。我很开心并且很高兴成为这个系列的一部分。感谢P'Tha给我这个机会。感谢您一直以来对我的信任和信任。每次我问“P'Tha，这个系列怎么样？”P'Tha会微笑着说“我非常喜欢它”，我很高兴，我会继续提高自己，让自己更好。
感谢P'Aof，这位既是我的父母又是我的老师的导演，教导并塑造了我以这样的方式高质量成长。我很高兴再次与您合作。感谢您从我来到这里的第一天起就给了我一个机会。你一直在我身边，虽然我有时候很乖有时候不乖但我还是爱你na krub。你对这项工作如此专注，感谢您付出超过100%的心去做。我很高兴看到你对这项工作感到满意。爱你♡
感谢所有台前幕后的工作人员。感谢你们付出了身体和精神上的努力，你们比我累100倍1000倍，但你们从来没有抱怨过，一直在为工作而奋斗，直到这个项目变得完美，直到今天。
感谢为这项工作付出心血的朋友、兄弟、姐妹。我相信每个人都对这个系列感到满意。我很怀念和你们一起拍片场的时光。我们试图找到一条近路，以方便早点回家，但总是以正常时间结束哈哈哈。但实际上，除了开心，我得到更多的是友谊和真诚。你们很善良/真诚，就像我们的bbs团队团结在一起一样。我总是想念你们，想念拍摄现场。我们现在只能看重播了。不过没关系，我们还能再见面
感谢一直支持我的爸爸妈妈兄弟阿姨和家人，早起帮我开门，问我是不是因为工作回家晚了饿不饿。我很高兴我的爸爸和妈妈喜欢我的工作并为我感到骄傲。我会继续做出高质量的表演让你和我们的家人看到。
谢谢所有粉丝和喜欢这个系列的兄弟姐妹和BBS的家庭粉丝。感谢你们加入这段旅程直到最后一天。感谢你们一直以来的支持和陪伴在我身边。即使有悲伤和快乐的场景，你们仍然很开心直到今天系列已经结束。不过没关系，我一直都在。我保证会给你们带来更好的，甚至更高质量的作品，让你们再次观看。
最后，谢谢你nanon，我最好的搭档。谢谢你敞开心扉，改变了很多事情，让我们相处得很好。感谢你为这份工作和我的做出的身心努力。我很高兴与你合作，从你身上学到了很多，如果我有行为不端或者做错了什么我很抱歉。你总是那么理解我，支持我，关心我，在我身边。你也是，当你累了，心灰意冷或者缺乏热情的时候，请记住我永远支持你。我等着看你能实现你的梦想并取得更大的成功的那一天。说真的，如果我得感谢你那一整天都不够。我和你真的是PatPran，我们打了很多架，但最终还是相爱了。我爱你nanon。我期待与你一起拍摄其他项目，虽然今天系列已经结束，但你我之间的友谊不会结束！爱你坏蛋♡
ohmpawat
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