道家养生的特点——贵在持恒
养生提倡“不治已病治未病”的主张,突出文化传播普及,全民意识。
善服药者,不如善保养。养生的大目标是由无数个小目标组成的。生命的规律神秘而充满未知,从养生观念上讲,我们对养生的目标要执着,对养生的结果要淡然。发现养生的规律和方法,一定能够实现最终的目标。发现很难,一旦发现,追求,一定能够得到。养生是科学,是艺术,一定要相信,一定要放下贪念。养生不是已经很复杂的事情,可是越简单越不容易做到,它是持之以恒的。盘腿打坐很简单,可大多数人不容易做到。还有比打坐更简单的方法,比如调息,一时一次都可做到,持之以恒就不容易了。
老子说:“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土;千里之行始于足下。”所以说,善养者应持之以恒。近代科学家爱迪生也说:“天才来自99%的勤奋和1%的灵感。”
很简单的事情,你专注去做,就一定会出现奇迹,好比神仙点化一样。
————祝守明数字中医
以上摘自:《无字天书》
作者:祝守明
非常感恩,多谢这一切的恩赐
#祝守明数字中医文化传播#
养生提倡“不治已病治未病”的主张,突出文化传播普及,全民意识。
善服药者,不如善保养。养生的大目标是由无数个小目标组成的。生命的规律神秘而充满未知,从养生观念上讲,我们对养生的目标要执着,对养生的结果要淡然。发现养生的规律和方法,一定能够实现最终的目标。发现很难,一旦发现,追求,一定能够得到。养生是科学,是艺术,一定要相信,一定要放下贪念。养生不是已经很复杂的事情,可是越简单越不容易做到,它是持之以恒的。盘腿打坐很简单,可大多数人不容易做到。还有比打坐更简单的方法,比如调息,一时一次都可做到,持之以恒就不容易了。
老子说:“合抱之木,生于毫末;九层之台,起于垒土;千里之行始于足下。”所以说,善养者应持之以恒。近代科学家爱迪生也说:“天才来自99%的勤奋和1%的灵感。”
很简单的事情,你专注去做,就一定会出现奇迹,好比神仙点化一样。
————祝守明数字中医
以上摘自:《无字天书》
作者:祝守明
非常感恩,多谢这一切的恩赐
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一段让人醍醐灌顶的话,中国的教育的目标是望子成龙,标准是成王败寇,方法是死记硬背,手段是不断施压,还美名其曰压力即动力,至于孩子们是否真实,善良,健康快乐,没去想。
看完之后,不得不说易中天老师真是一语惊醒梦中人,一针见血指出了当今不少父母的教育问题,这就是所谓的中国式教育。
对于这段话,大家怎么看?你是这样的家长吗?#周少说教育#
看完之后,不得不说易中天老师真是一语惊醒梦中人,一针见血指出了当今不少父母的教育问题,这就是所谓的中国式教育。
对于这段话,大家怎么看?你是这样的家长吗?#周少说教育#
接受阴影人格也就是说我们要知道,对方为什么和我们分手。核心的点在于找到根源,去解决。也就是说我们做一件事情也好,去挽回一个人也好,去修复感情也好,我们都要有一个目标感。这是一个正确的认知和思路。而不是说想尽一切方法,小心思,一些歪脑筋,然后就想着要赶快把对方拽回来。这并不是成熟的挽回一个操作流程。去修复这个关系的时候,你先要去了解清楚这件事情我到底为什么会发生,发生了之后,我做错了哪些部分,那么他做错了哪些部分?那么这件事情我该怎么去解决。这是一个理智的成熟的成年人,该去想的一个思路。#怎么挽回前男友前任异地恋异国恋婚姻家庭#
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