十多年一直想买又因各种原因买不成，读书时第一次沃尔玛见到冲动想买，那时经济不允许，在多年后一次和黄某人逛超市要买，被劝阻，说去喝鲜咖啡不好吗，又一次被劝退！最后感谢美团给了我张18减15元的券，买了3包榨菜后为了凑单刚好18元，买了一瓶多年未买的咖啡[二哈]，说实话就是速溶咖啡粉去冲的口感

头痛？中医辩证清楚后其实也很简单
上周门诊来了一个14岁男孩来看头痛，说已经有两个月了，查不出原因。一直在痛，来看中医有什么办法。
中医上认为头疼与风、瘀、痰有关，近年来随着社会进步，节奏加快，压力山大，精神紧张造成头痛的病例在上升。临床上女性头痛占据绝对主力，经前综合症的头痛、偏头痛很多。
男性很少，而此年龄的就更少。

分析原因，这个男孩属外风加血瘀是其病因。

辨证：气虚血瘀、外感风寒
治法：益气活血，散风通络

方药：川芎茶调散加减，
生石膏、川芎、防风、荆芥、白芷、细辛、白芍、羌活、黄芪等，开了一周，一周复诊说已经不怎么痛了。

再有一个患者，39岁，女，诉头痛多年，最近加重，以两侧头痛为主，最近因为因为淋雨头痛加重

症见有胸闷气短乏力、头重脚轻、头昏沉、食欲差、大便稀、舌淡苔厚腻，舌边有齿痕，脉滑数

辩证痰湿中阻，上蒙清窍
治法是健脾燥湿，化痰息风

用方：半夏白术天麻汤加减
法半夏、茯苓、白术、天麻、钩藤、羌活、防风、陈皮、蔓荆子、川芎、龙骨、牡蛎、瓜蒌、薤白、白芍、胆南星、僵蚕、甘草

二诊：胸闷气短、头重脚轻情况有所好转，精神状态不错，食欲增加，头痛减轻
原方改动：法半夏、茯苓、白术、天麻、钩藤、羌活、防风、陈皮、香附、党参、川芎、薏苡仁、桔梗、瓜蒌、薤白、白芍、僵蚕、甘草

用方后基本已无不适#养生保健##健康科普[超话]##中医健康[超话]##中医药##中医##头痛[超话]#

减‮本肥‬身并不‮要重‬ 重要的是瘦下来‮ 后‬你能‮获收‬到的自信‮得 ‬到更多‮机的‬会 获得更‮的多‬赞美 也‮然自‬配得上比别人‮多更‬美好‮东的‬西 ​‎ ͏ 

有一话我一直‮得记‬ 它说‮当：‬你开始放弃身材‮理管‬ 当你开始觉得‮不减‬减肥‮形 ‬象无所谓的‮候时‬ 你‮人的‬生就‮始开‬走下坡路了#减肥励志语录##减肥##产后瘦身#