#好书推荐#《活出自我的勇气：努力成就自我的心理课》作者以阿德勒心理学为基础，论述了年轻人如何学会独立思考、自主判断，健康成长为一个可以依靠自己力量独立生存的人。针对如何认识自我、改变自我和完善自我，本书分别从“你知道什么”“关于性格”“随时可变”“如何与他人相处”“怎样度过人生”进行了论述。第一章“你知道什么”指出了人类认知的有限性与可能性，强调了认识自己的重要性，从而帮读者树立认识自我、改变自我、完善自我的勇气与信心。第二章“关于性格”则详细论述了性格的诸多方面，明确指出了人际关系中所展现出来的性格并非与生俱来，而是个人为了达成某种目的而做出的选择。第三章“随时可变”分析了一个人不喜欢自己的危害，以及如何喜欢上自己。第四章“如何与他人相处”讲述了与他人相处的方法。第五章“怎样度过人生”论述了人们应如何正确处理理想与现实之间的关系，努力活出自我。
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咨询师远航老师的反馈：来反馈一下远航老师的年运！年初老师说我今年工作上会有变化，是好的方向上的，让我好好完善自己做好准备，后面真的如老师所说，算是小小的升职了，感情方面也说会遇到互相有好感的一个人但是可能会没有什么结果，现在一想也都被老师说中了，还有很多其他的小事，每次发生之后再回头想想老师当时说的话，不禁感叹老师真的太准！太厉害了！今年还想继续看年运，麻烦老师再帮我看看明年的运势～

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善于发现别人的优点，并把它转化成自己的长处，你就会成为聪明的人。善于把握人生的机遇，并把它转化成自己的机遇，你就会成为优秀的人。善于捕捉健康的元素，并把它转化成自己的幸福，你就会成为富有的人。借人之智，完善自己；利益他人，精益求精；学最好的别人，做最好的自己。