螺状元 肖叔叔 好欢螺 只投螺碗 螺满地 家柳江人家 螺蛳粉~~缘分是本书,翻的不经意会错过,优惠券读得太认真会流泪。爱情不过那么回事,爱情,就是那么回事。你像日全食那样耀眼我依然是你的小小星我想成为你的唯一的。真正的自由不是想做什么就做什么,螺狮粉而是不想做什么就可以不做什么。[可爱][姜饼人][求脱单]
#新冠感染和居家隔离过程#
有几个蜜友在问我们当时怎么隔离的,我统一回复下吧。
11月初的时候分享了我跟大黄阳了的事情,自疫情以来一直在美国和新加坡, 其实感染真的是早晚的事,也早就有心里准备, 阳了的时候反倒有一种靴子落地的感觉。这次经历中最好的就是两个小朋友和奶奶以及helper并没有感染。所以分享一下我们怎么做的?
其实说实话,真的没有太严格,因为三室的房子再加上两个3-5岁的小朋友,想要严格隔离也不是太可能。我们家其实是哥哥周一开始发高烧,但一直测不出新冠阳性,估计是流感,但是他前后病了五六天,到那个周末才算是彻底好了, 所以在这之间我也一直在照顾他,因为不想奶奶和妹妹感染上流感病毒。
周三的时候大黄觉得不舒服,一测秒现深深地两道杠。我出于谨慎在并没有什么症状的情况下(只有嗓子有微微的涩涩的感觉)也测了下,也是秒现强阳。得,这个时候我俩开始主要活动空间变成自己卧室(自带卫生间),在屋里的时候不带口罩,如果出去到客厅公共区域照顾小孩就带上口罩(最好戴N95,但是我们也没有准备就带着普通医疗口罩,不过我注意的是如果有任何咳嗽喷嚏症状我就赶紧回自己屋)。实际上在得知阳之后的24小时(我是从周三晚上开始)还挺难受的,我们基本没出屋。 我是低烧嗓子疼头疼浑身肌肉疼,大黄只是头疼和嗓子疼,但是他比我多持续了一天。之后就每天都感觉比前一天好很多,很快就没啥感觉了,不过也到了第二周的周二大黄才转阴,我是到之后的周五转阴。过程7-10天。对了,这期间我们有备一些退烧药,但是我们都没有吃,也没有吃任何其他感冒药咳嗽药连花清瘟什么的 (我的helper很搞笑,知道我们阳了之后送娃去上学回来的路上自己买了几盒连花清瘟,哈哈,外国人都知道了。但我跟她说不要当预防药去吃,她也听了没有吃)
说回怎么跟其他人做到更好的隔离,我们的经验是尽量待在自己屋里,去到公共空间的时候戴口罩,不在外面咳嗽或者喷嚏,吃饭也在自己屋吃。所有餐具那几天都是用洗碗机高温吸毒,衣服也是,用烘干机高温消毒。我们自己的房间每天保持通风一段时间,但没有刻意消毒表面物体什么的。我们在转阴的时候helper进去整理了一下房间,她带着口罩,喷了些消毒的并且大扫除了一下。 整个过程中我跟妹妹,奶奶和helper的确几乎没直接接触过,但是因为照顾哥哥, 跟哥哥倒是有不少的直接接触的,不过他们几乎每天测,没有症状也没有阳过。
基本就是这样啦,现在国内的情况因为人口密度大,奥密克戎的传染性又很强,所以在接下来的一段时间应该会有不少人会得,大家保持好心态,能居家隔离就居家隔离,不用太害怕,至于后遗症说实话我身边的美国朋友新加坡朋友我所知道的就没有没得过的,也没听说谁有后遗症,也都是居家隔离自愈的。家里备好退烧药咳嗽药缓解下不舒服,休息好吃好会好得快。
有几个蜜友在问我们当时怎么隔离的,我统一回复下吧。
11月初的时候分享了我跟大黄阳了的事情,自疫情以来一直在美国和新加坡, 其实感染真的是早晚的事,也早就有心里准备, 阳了的时候反倒有一种靴子落地的感觉。这次经历中最好的就是两个小朋友和奶奶以及helper并没有感染。所以分享一下我们怎么做的?
其实说实话,真的没有太严格,因为三室的房子再加上两个3-5岁的小朋友,想要严格隔离也不是太可能。我们家其实是哥哥周一开始发高烧,但一直测不出新冠阳性,估计是流感,但是他前后病了五六天,到那个周末才算是彻底好了, 所以在这之间我也一直在照顾他,因为不想奶奶和妹妹感染上流感病毒。
周三的时候大黄觉得不舒服,一测秒现深深地两道杠。我出于谨慎在并没有什么症状的情况下(只有嗓子有微微的涩涩的感觉)也测了下,也是秒现强阳。得,这个时候我俩开始主要活动空间变成自己卧室(自带卫生间),在屋里的时候不带口罩,如果出去到客厅公共区域照顾小孩就带上口罩(最好戴N95,但是我们也没有准备就带着普通医疗口罩,不过我注意的是如果有任何咳嗽喷嚏症状我就赶紧回自己屋)。实际上在得知阳之后的24小时(我是从周三晚上开始)还挺难受的,我们基本没出屋。 我是低烧嗓子疼头疼浑身肌肉疼,大黄只是头疼和嗓子疼,但是他比我多持续了一天。之后就每天都感觉比前一天好很多,很快就没啥感觉了,不过也到了第二周的周二大黄才转阴,我是到之后的周五转阴。过程7-10天。对了,这期间我们有备一些退烧药,但是我们都没有吃,也没有吃任何其他感冒药咳嗽药连花清瘟什么的 (我的helper很搞笑,知道我们阳了之后送娃去上学回来的路上自己买了几盒连花清瘟,哈哈,外国人都知道了。但我跟她说不要当预防药去吃,她也听了没有吃)
说回怎么跟其他人做到更好的隔离,我们的经验是尽量待在自己屋里,去到公共空间的时候戴口罩,不在外面咳嗽或者喷嚏,吃饭也在自己屋吃。所有餐具那几天都是用洗碗机高温吸毒,衣服也是,用烘干机高温消毒。我们自己的房间每天保持通风一段时间,但没有刻意消毒表面物体什么的。我们在转阴的时候helper进去整理了一下房间,她带着口罩,喷了些消毒的并且大扫除了一下。 整个过程中我跟妹妹,奶奶和helper的确几乎没直接接触过,但是因为照顾哥哥, 跟哥哥倒是有不少的直接接触的,不过他们几乎每天测,没有症状也没有阳过。
基本就是这样啦,现在国内的情况因为人口密度大,奥密克戎的传染性又很强,所以在接下来的一段时间应该会有不少人会得,大家保持好心态,能居家隔离就居家隔离,不用太害怕,至于后遗症说实话我身边的美国朋友新加坡朋友我所知道的就没有没得过的,也没听说谁有后遗症,也都是居家隔离自愈的。家里备好退烧药咳嗽药缓解下不舒服,休息好吃好会好得快。
我不想让玫瑰再开一次,不想让你再来一遍
风不停地吹,春天消逝得快,又是初夏了
吹过我村庄的风吹过你的城市
流过我村庄的河流流过你的城市
但是多么幸运,折断过我的哀伤没有折断过你
偶尔,想起你。比如这个傍晚
我在厨房吃一碗冷饭的时候,莫名想起了你
刹那泪如雨下。
这无法回还的生疏是不能让我疼的
再不相见就各自死去也不能让我疼啊
陌生的人间,这孤独也不能叫我疼了
真是说不出来还有什么好悲伤
浩荡的春光里,我把倒影留下了
把蛊惑和赞美一并举起了
——余秀华《月光落在左手上》
风不停地吹,春天消逝得快,又是初夏了
吹过我村庄的风吹过你的城市
流过我村庄的河流流过你的城市
但是多么幸运,折断过我的哀伤没有折断过你
偶尔,想起你。比如这个傍晚
我在厨房吃一碗冷饭的时候,莫名想起了你
刹那泪如雨下。
这无法回还的生疏是不能让我疼的
再不相见就各自死去也不能让我疼啊
陌生的人间,这孤独也不能叫我疼了
真是说不出来还有什么好悲伤
浩荡的春光里,我把倒影留下了
把蛊惑和赞美一并举起了
——余秀华《月光落在左手上》
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