【自我治愈的18件小事】每个人都有情绪低落的时候，你选择怎样治愈自己？好好吃饭睡觉，任何时候都要认真照顾自己；坚持运动，让烦恼随着汗水流掉；整理房间，收纳家里的物品，有助于恢复内心的秩序；暂时断开网络，安静地读一本喜欢的书…愿我们都能练就拥抱快乐的能力，找到治愈自己的秘诀。（人民日报）
【自我治愈的18件小事】[太阳][太阳]每个人都有情绪低落的时候，你选择怎样治愈自己？好好吃饭睡觉，任何时候都要认真照顾自己；坚持运动，让烦恼随着汗水流掉；整理房间，收纳家里的物品，有助于恢复内心的秩序；暂时断开网络，安静地读一本喜欢的书…愿我们都能练就拥抱快乐的能力，找到治愈自己的秘诀。[打call]
（素材来源：人民日报 编辑人：崔梦帆）
（素材来源：人民日报 编辑人：崔梦帆）
【自我治愈的18件小事】每个人都有情绪低落的时候，你选择怎样治愈自己？好好吃饭睡觉，任何时候都要认真照顾自己；坚持运动，让烦恼随着汗水流掉；整理房间，收纳家里的物品，有助于恢复内心的秩序；暂时断开网络，安静地读一本喜欢的书…愿我们都能练就拥抱快乐的能力，找到治愈自己的秘诀。早安。
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