99%的挽回人，挽回失败的原因在这里

说实话，大多数人挽回失败的原因可能出乎你们意料，单从心态上来说，不是说你挽回不够坚定而导致你失败，更多人失败的原因在于你太想挽回了！#异地恋异国恋怎样挽回前男友前任感情爱情家庭想和女朋友分手复合#

我发现你们很多人挽回的架势是很凶猛的。

比如你会无数次的复盘去剖析这段感情，你会找出一大堆的分手原因，哪怕以前的一些惹对方生气的很小的细节，你都拿出来不断的反思，是不是自己做错了。

然后你根据这些复盘来的东西，进行自我改变、自我提升、然后自我展示。

你的思路有问题吗？完全没有问题。

那么问题出在哪里呢？

1.用力过猛

这一番操作之后，再去挽回，你的一切行为，都会天然地带有强大的目的性。

你所做的一切，都是想向他展示你的改变，并且是你认为的一些改变。

比如你不断的找一些他感兴趣的话题，你努力弥补自己以前的不足，或者是你尝试改变自己的说话方式，去迎合他，你的目的都很明显，就是——我想挽回你，所以我改变了。

你的目的性太强了，难免会让人觉得有压迫感。

你每天对这个人很好，嘘寒问暖，人家一方面有压力，另一方面他觉得你就是为了挽留我做这些，不是说你真的能改了。他还会觉得你是不甘心，你每天一副跟他死磕的样子，心态很不成熟。

2.低估了前任的敏感度

你挽回的那么用力，前任真的看不出来吗，他当然看的出来。

前任比你想象的敏感很多，这个敏感在于他对你的防范。

你们有的人很喜欢在朋友圈发一些表达需求感的东西，或是一些亲密关系理论，前任一看就知道你这是想让他看见。

有时候你发一些跟异性互动的朋友圈，想引起前任注意，激发他的占有欲，结果前任无动于衷，你自己在这边抓心挠肝的。

影响自己心态不说，还显得你玩套路，你搞这些花里胡哨的东西，就是司马昭之心，就是想挽回，又不真诚的样子，这是在败好感。

当一个人对我们防备心很重的时候，玩套路一定会让他防备心更重，以后你做什么，他都会更加抵触。

还有一个问题，就是用力挽回带来的对抗。

我说过的，挽回是解决冲突，不要引发冲突，他要分手，你要挽回，这本身就是最大的冲突，过于强调这个冲突，冲突就会加深。

你不仅没有避免这种明面的冲突，还明目张胆地表现出我对挽回势在必得，这肯定是不行的。

你所做的某些展示，其实是越界的，让对方太警惕了，而且说实话，分手后对方希望看到的是怎样的一个你呢？

他想看到一个斗志昂扬去挽回他的人吗？

我觉得不是，基于人性的一个阴暗面来讲，他首先想看到的是你承受自己的那份痛苦，这是他的其中一种情感需求，因为他认为自己是受害者，他觉得自己在感情里面受了更多的委屈，所以提了分手。

那么你没有认同他的想法，反而把他当做一个“问题”去解决，这本身就是加强对抗。

你想想，对方要和你分开，那么必然是你做了伤害他的事情，他才做出离开的举动。

所以当他回头看时，他想看到你也有疼的时候，看到你的懊悔，你心急如焚的挽回，在感到困扰的同时，多少会有一些暗爽的。然后才能相信你真的会改。

这个过程很符合人性。他要是在离开你之后过得没有和你在一起时好，你也会暗爽。

挽回一个人就是要顺着人性去做事，先让他爽了，再让他后悔，不要上来就想高效率的复合，那不可能，对方还没有降下负面情绪的话，你做的很多事，效果都是适得其反。

失败了，很大原因都是心态导致的，如果你能放松一些，结果可能会不一样，能明白吗？

阻碍复合的第一个行为：分开后试图通过“美好回忆”或“讲道理”的方式来让对方回来。

前任既然和你分手，说明在分手前TA已经想的很清楚了，所以你必须马上接受分手的事实，不可以用回忆心锚或讲道理的方式去让前任留在你身边。这会让前任对你产生抵触情绪，ta会认为你不尊重ta的决定，导致你们沟通目的是背道而驰的，你想挽回VS他想分手，很显然沟通不下去。#异国恋异地恋分手怎么挽回前男友男朋友女朋友怎么挽回爱情婚姻家庭老公老婆##情感#

就算你不知道当下该如何做，也不要用上述提到的行为去挽回，一定要遵循缓和性话术+尊重对方分手意愿的原则。

阻碍复合的第二个行为：当挽回有一点进展时，就迫切的推进关系。

很多人和我诉苦，“老师，昨天我和前任聊天，对方回复速度很快，也答应了我再见一面再决定要不要彻底分开，我当时有点着急，说了很多不该说的话，对方现在不愿意和我见面了”，其实类似这样的情况有很多。

咨询者在挽回过程中取得了成效，特别是接收到对方主动释放出来的信号后，就感觉是要复合了，所以出于本能开始反扑，这样的做的结果往往是被打回解放前。

在挽回的中，要学会延迟满足，你一开始就得做好心理准备，只有这样，取得的进展才会超出你的预期。。

延迟满足：指的是一种甘愿为后期更有价值的结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在过程中展示出的自我控制力。

学会降低自己的期待，避免出错才是决定你们关系进展的关键。

祸从口出，学会降低自身的期待感，就是为了避免祸从口出。或许你认为的一句无关紧要的话，有时候都是画蛇添足的累赘，无形暴露出自己的高需求，这就是导致你的挽回没有进展的原因。

你要能准确的判断出当前的局势，分析出自己的行为所带来的利弊关系，循序渐进，复合才有机会。

阻碍复合的第三个行为：失败的“亲友团援助”以及“送礼绝技”。

既然你们已经分手了，也就意味着你没有资格再去干预对方了。我一直倡导挽回应该秉承“沟通——见面——送礼物”的三步骤。大家想想看，假如现在分手方是你，你的前任一直在联系你的亲朋好友，让他们出面劝和，在你不知情的情况下收到了前任的物质付出，你会吃他这套吗？很显然，你不会。

挽回的第一步不是跑过去求复合，也不是去表明立场，而是要认清形势。前任可能已经和你说过不要再联系了，那说明你的地位连朋友都不如，你还要做一些越界的举动，多半是你对自己的定位很模糊。

亲友团援助以及送礼绝技，施展的前提是朋友之上，恋人未满，也就是挽回中后期才能用到的。在不恰当的时间使用会给前任带来巨大的压力。

跟别人提起你，我总是笑着说，可当我一个人的时候，总是默默的流眼泪，因为我知道我们已经回不去当初的样子了，留给我的就只有回忆了，果然人都是失去了才懂得珍惜，我好想你好想见你，上次见完以后我以为我们很快又能见面了，所以那天都没有好好道别，没想到第一次见面也变成最后一次了，想了很多过了脑子以后又忘记要说什么了，走在路上风很大，如果一切都能随风而去该多好，不知道这一次要多久，可能是最后一次了，对什么都提不起兴趣了，想孤独终老，想时间过的快点，希望她过的很好，好想告诉她她值得被爱，不用羡慕别人的爱情，有一天总会有人出现在她面前，给她要的浪漫，给她惊喜，全心全意的对她好，总会遇到只是那个人不是我，也是从始至终，我都没有给你想要的，承诺过的也没有实现，每天都在期待你的消息的我，今天看见你告诉我下雪了，其实我四点起床的时候就看见了，我却不敢回，我害怕了，我说什么都不会得到好的答复，我真的很想很想很想什么都你做一遍，哈哈现在真的只能想了，我总是很困的时候，突然想到你就会一点困意都没，脑子好乱，不知道在说什么了，时间过的好快一下一年又要过去了，希望她记得都是我的不好，这样就能快快忘掉了吧。就把所有的不愉快都留在11月吧，12月希望你开开心心烦恼少少，迎接2022年的最后一月，也希望我是你最后一个惹你不开心的人，再也不要有了！