浅谈印章“江流有声，断岸千尺”和“逃禅煮石之间”。

（2022年11月29日于彭城）

​“江流有声，断岸千尺”印章句出苏轼《后赤壁赋》，是邓石如的代表作之一。他在印学理论上曾提出“疏可走马，密不透风“的美学观念，这方印可以说是得到了生动体现。“江”字与“岸、千、尺”三字相呼应，笔势开张，大片宽地正好与“断、流、有、声”之繁密形成了鲜明的对比，使刀如笔，宛转流畅，刻出了他刚健婀娜的风格。
         这方印有边款，边款说：“一顽石耳，癸卯菊月客京口，寓楼无事，秋多淑怀，乃命童子置火具，安斯石于洪炉。顷之石出，幻如赤壁之图，恍若见苏髯泛于泛茫烟水间。噫！化工之巧也如斯夫。兰泉居士吾友也，节《赤壁赋》八字，篆于石赠之。邓琰又记。图之石壁如此云。”
         由此可见，邓石如这一传世经典印章乃来自于“煮石”后的幻像耳，如赤壁图，遂得灵感于苏轼《后赤壁赋》的“江流有声，断岸千尺”句而创作此印!真乃天作也!
           而吴熙载（吴让之）作为邓石如的再传弟子，一生精研邓石如篆刻，然不受藩篱束缚，对其各种样式加以锤炼、整理，印文进一步强化篆书笔意，驱刀走刃，使转自如，印貌呈现出一种不同于邓石如的轻松隽永和不经意的气度。其篆刻的“逃禅煮石之间”，印文配典型小篆，飘逸舒展，圆劲流美，笔画法度严谨，字法与章法巧然谋划，浑融一体，譬如“逃”“禅”“之”三字九条曲线的呼应，以及“禅”“石”“之”三字的虚实顾盼，强调其师邓石如“疏可走马、密不透风”的审美理念，深获展蹙穿插之妙理，血脉停匀，气息流动，具有回肠荡气的律动之感，堪称一方历久弥新的经典之作。
          有意思的是，邓石如的“江流有声，断岸千尺”之印，真乃“煮石”而来的灵感之作，即时显现的赤壁图，了然于胸的苏轼的名篇名句，成了遂天意的急就之作，其“煮石”行为和因灵感触发而即时篆刻的内容，说明邓石如乃是超脱之人，淡泊名利、摒弃喧嚣与浮华。而吴让之刻“逃禅煮石之间”印，亦是想摒弃喧嚣与浮华，追求清净淡泊的生活，不拘于俗务，希从禅定和禅悦中获得人生的自在和解脱。由此，这两位金石大家的这两方传世之作，就因为有了得有意的“行”和主动而为的“为”——“煮石”而引起的师徒“金石奇缘”，就有了人生追求的殊途同归之妙，此为后来的印人津津乐道，铭记并传为佳话也!

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黄昏时下起一场雨，风是潮湿的，冷冽的潮湿。
乡野到处有农家抢稻，明黄的稻穗，在雨雾里沉了色。
爷爷说，今年的收成不错，一亩二分地，1800斤，卖了2400块。
他把钱赚在手里，无比享受数纸钞的快感。
我建议他把地舍了，给大伯家种，他摇摇头，说这辈子不想问别人要粮食吃。
地是爷爷最看重的，地里的庄稼长了几公分，颜色有什么变化，他比谁都上心。
人活着总要有自己上心的事情，没有一点点勾住自己的东西，就像是在无边的海里飘着，心慌又无望。我懂。
一转眼已是11月的尾端，年关将近，生日也挨着，爷爷说，这卖稻的钱留着，给我买蛋糕，也要给我发压岁钱。
他这几年对我的偏爱更甚，因着我月月给他生活费，他似乎手里有不少节省的余钱，于是总想给我他能给的最好。
大孙女家庭圆满，儿女双全，孙子和父母在一起，从小到大不缺人疼，外孙女结婚了，小家幸福，外孙也在完满的家庭。
只有我，年近30，孤家寡人，父母不沾。
他倒也没有催婚，言语间偶尔有落寞，在身体尚可的时候抱一抱，疼一疼我的孩子，这是他们好几次梦里的场景。
醒来终归是要叹口气的，坐在漆黑的屋子里，不开灯，闷声不说话。
好几次，我忙到半夜才准备洗漱，听到他们聊天，话题无一不是为我的未来担忧。
我也问过奶奶，问她是不是非要我结婚才欢喜，她说你要是不喜欢，一定是不能结婚的，为了结婚结婚，不值当。
但她总用一句“你没个归宿，我们都不敢闭眼”作为结尾，每次我都只能低低“哦”一声，整个大宅陷入前所未有的安静。
白头鹎在天窗外一跃而过，叫声有点凄厉，秋往冬来，爷爷奶奶在这个季节里尤其感伤。
孙女又大了一岁，他们又老了一岁，时间滚滚向前，我们都隐约嗅到到人生中最残忍的一味。
我一直都知道婚姻对我而言意味着什么，也一直有所希冀，但我始终不够幸运，没有遇到可以步入婚姻的人。
我能等，我也可以等，等不到也无所畏惧，之所以心头总是阴霾不散，是因为我知道，面对至亲之人，有些遗憾是注定的，只能眼睁睁看着它发生。
我的爷爷奶奶年近80,我再怎么乐观，再怎么陪伴左右，时间始终无法追回，自然的规律亦无法抗衡，我在可以预见的悲伤里告诉自己只看当下。
好多次清晨醒来，附近老人过世，哀乐响彻，我总觉得每一个毛孔都在发麻。
这种提前透支焦虑、担忧的状态，很多年前就开始了，我比任何人都害怕年岁，也比任何人都更早担忧未来。
这些心绪如同可以吹扬的絮，一点点风吹草动，我所有的坚强便土崩瓦解。
这两年，我尽全力把我内心的平静找回来，不算内核强大，但眸海温涟，坦然平视他人，算是有了了不起的长进。
唯有面对我的爷爷奶奶，许多义正言辞都不再成立。
我当然也知道婚姻和爱情是两件事，没有爱的婚姻，一开始就是闹剧一场，繁衍子嗣的生殖欲作祟罢了。
爱是自由意志的沉沦，婚姻更是对自由意志的一次盛大豪赌。
我的自由意志尚且清晰，更谈不上沉沦，又怎么甘心被现实招安？
我的思想站了起来，但自顾自选择后所带来的愧疚感，一直让我寝食难安。
犹记得几年前，那时候还是小女孩心性，我想象着自己未来会和一个怎样的人在一起，和他建立怎样完美的家庭，生儿育女，在一段亲密关系里弥补全部的匮乏。
可是几年后，生活给我上了好多课啊，几次三番给我以响亮的耳光，我发现爱情没有在我的任何时刻起到丝毫作用。
反而是我的要强、独立，让我自我填补了曾经所有的匮乏。
少年意气，炽热如火，一颗心喷薄欲出，那种恨不得剖膛破肚，昭告全部热忱的心情，我也亲身体验了好几年，但最终，没有结果。
正因为寄托过，栽了大跟头，就明白谁也承担不起一个人全部情感的寄托。
这件事我明白得太早了，对感情总是不由生出悲观，这个年龄的爱情还在发生，但我已经不想耗费时间寻觅。
我还是期待，但也不再勉强，29岁了，已然是可以甘心承担的年纪。
不少人给我善意忠告，说是不婚的后果，是肉眼可见的悲剧。
讲真，人生实难，疲长的日子总是很多，认真生活，不蹉跎，已经甩开很多人一大截了。
一个女人的悲剧不是不婚导致的，任何人的悲剧都不是不婚导致的，忠于内心的人生，就不是悲剧。
抱歉还是要说的，我做我自己，坦然又心甘，但这份潇洒自如里，代价是至亲之人的希望落空。

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现代人的生活不仅是要求活的久，更要活的有生活品质。一个健康的背部，不仅可以使得活动自如、身轻如燕,更可使您的心肺功能因有足够运动而不致退化。另外当您真的有背部酸痛的情形，也不要轻忽及早找专业人员帮您解决问题，使您更健康有活力。一个健康的脊椎，不仅可以使您看上去更加挺拔，更能使您免除腰酸背痛的苦恼。给大家介绍十种方法可以使您自己拥有健康的身体进而远离病痛。

一、坐立的时候：

白领的工作花大多的时间坐在椅子上，所以坐姿非常重要，坐的时候背部一定要有椅背的支撑，最好椅背能够稍有突出的弧度来支撑背部。另外可以将膝盖的高度稍高于臀部的位置,如此也可以减少脊椎所受的压力。一个姿势的维持不要超过一个小时就应稍微活动一下身躯，也有助背部的健康。

二、站立的时候：

当我们站立时，脊椎承受我们所有的体重，所以站立的姿势非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力，所以可以减轻背部酸痛，当我们需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在高度约廿至卅公分高度的脚凳上，如此就可以减轻背部所受的压力。

三、拿取高处物品时：

当要拿取置于高处物品时，记得一定要站载脚凳上以减少脊椎受伤的可能。

四、搬东西时：

请记得尽量用推的，少用拉的方式。当准备要推东西的时候用您的手臂及脚来开始推的力量。

五、抬重物时：

当要抬重物时，一只脚用半跪姿，另外身体尽量靠近要抬的物品，保持背部的平直，记得尽量用脚的力量来减轻背部的压力。

六、搬运物品时：

携带物品时,促进骨折愈合，分两小袋比一大袋来得容易，并且尽量让物品靠近身体以减轻脊椎的受力。

七、睡觉时：

当躺卧时脊椎所受的压力最小，所以适度的休息也有助于背部酸痛的减轻，平躺时膝盖下放个枕头或是侧躺时两脚中夹个枕头都有助于脊椎压力的减轻。

八、控制体重：

请记住您的脊椎承受着您的全身重量。要减轻您脊椎受力的一个好方法，就是维持您的标准体重，试想您自己背负一个五十公斤的沙袋和背负一百公斤沙袋时的情形，然后再想您要您的脊椎背负多少公斤的沙袋?理想的状况试不要超过您的标准体重五公斤以上可以让你更健康。

九、戒烟：

根据统计抽烟的人比不抽烟的人，背部酸痛的情形高出二至三倍，因为香烟中的尼古丁会使得微血管收缩进而使得营养脊椎的养分减少，脊椎椎间板功能逐渐退化而造成酸痛的情形。

十、轻微的背痛：

当有轻微的背痛时就是一种警告讯号,必须要加以重视，请专业的医生处理以免问题变大。