和我熟悉的人都知道,复读一年对我的人生影响巨大。
后来遇到一些艰难的时候,我总是追忆复读经历给自己打气。
那时候很美好嘛?并不是的,无休止的刷题、猪食型的饭菜、违改建的宿舍。
每月一次和泽亮长聊后我都充满斗志,我会偷偷跑去布告栏看去年考上南师同学的分数,370。算下自己是冲一冲文强班、还是学最喜欢的新传,保底也可以历史嘛……最重要的是可以和泽亮一起玩3ds了。
后来的剧本显然和电视里不太一样,但我并没有特别伤心。
十几年过去了,现在各方面条件优越不少,路径也宽广多样。但我经常觉得差一口气,总得靠反刍和谈论过往给自己信心来对抗。
那时候我觉得未来一片光明,相信一切都会很好。
岁月长,衣衫薄,冬天要记得进补羊肉。
突然想起来,薄码老师就是南师新传的,还是错过呀…
后来遇到一些艰难的时候,我总是追忆复读经历给自己打气。
那时候很美好嘛?并不是的,无休止的刷题、猪食型的饭菜、违改建的宿舍。
每月一次和泽亮长聊后我都充满斗志,我会偷偷跑去布告栏看去年考上南师同学的分数,370。算下自己是冲一冲文强班、还是学最喜欢的新传,保底也可以历史嘛……最重要的是可以和泽亮一起玩3ds了。
后来的剧本显然和电视里不太一样,但我并没有特别伤心。
十几年过去了,现在各方面条件优越不少,路径也宽广多样。但我经常觉得差一口气,总得靠反刍和谈论过往给自己信心来对抗。
那时候我觉得未来一片光明,相信一切都会很好。
岁月长,衣衫薄,冬天要记得进补羊肉。
突然想起来,薄码老师就是南师新传的,还是错过呀…
#生活##家庭主妇##成长##坚持#
无需在意体重,只需要自我感觉好。
壹
翻看半年前的日记,其中一句话,
“坚持轻断食、跑步和瑜伽,虽然目前效果不明显,但坚持总是对的”,
我看完哑然失笑,
那时的我,抱着塑形的目的刚刚开始练瑜伽,
对于效果有着普遍又不切实际的想象,想要立竿见影,
希望一节课或者几节课的挥汗如雨能让我的肩膀变薄、大臂变细、腰线变得明显,
或者,至少体重能轻点,
所以那时的我,时常观察镜中自己的变化,一天要在体重秤上测上几次,
可脸上的希望最后总被失望代替,
于是我内心犹豫踟躇,总在思考没有效果是否应该坚持下去,
甚至怀疑瑜伽到底能不能塑形,
毕竟我眼看着瑜伽老师也不是各个身材瘦削、体型匀称,
在这种情况下,我在日记里为自己打气,告诉自己“坚持总是对的”。
半年后的今天,我想再告诉自己一次,“坚持确实很对”。
贰
对,如今的我已经明显感觉到自己的变化,
四肢纤细、体态轻盈同时又坚韧有力量,
最最重要的是,我越来越喜欢自己、悦纳自己。
每个断食日我都会在朋友圈打卡当天的饮食,
不时有朋友会问,“现在多重?”“瘦了几斤?”“你是不是变得很瘦了?”
之前我会老老实实地用数据回复,“3个月瘦了10斤”“从五月份到现在一直没瘦”“90斤”,
但现在却觉得大可不必,
我确实已经好久没有上过称,真不知道具体的数字,
最初是因为一天称三次不见变化,一天就要连着失望三次,
后来我干脆不再称体重,也就不存在失望和希望,只是坚持做瑜伽和轻断食,
还有,我愈发感受到“数字不如我的感觉来得真切”,
我能明显感觉到,自己腰背挺得越来越直、锁骨越来越突出、裤子越来越肥大,
还能搬起满满当当的大收纳箱、拎着蔬菜和包裹上楼呼吸依然均匀,我极少感觉到累……
我的感受比体重秤上的数字要具体、形象、丰富得多,
所以,对于朋友们的问题,我现在会回复“自我感觉很好(再配上一个礼貌的笑脸)”。
叁
再说回到坚持,
我昨天拖地的时候突然冒出一个想法,我喜欢干家务,拖地、洗碗、整理,
尤其到了该坐在书桌前写文章的时候,我更是会用做家务来拖延时间,
我享受做家务时不用动脑子的轻松和惬意,
可转念一想,越轻松越舒适越说明自己没在进步,
认认真真拖上一辈子地,也只是地板光亮如新、一尘不染,
洗碗、洗衣、整理也是如此,
它们会让家变好、生活更舒适,但是它们无法成就我,
换句话说,家务对于我的提升是极其有限的,
当然这其中,极大因素是社会对家务劳动的不认可,
可当下的现实就是如此,我看得很清楚,
所以,当我把自己的生活中心固着在这些重复无回报的体力劳动上时,
今天的我跟昨天的我不会有太大的区别,就像明天的我也同今天的我别无二致一样,
我仿佛成了一头拴着绳子围着磨盘打转的驴,始终在原地打转,
家务做得再厉害,我也只是在这44平的房子里打转,
边转圈边修建自己与社会之间的壁垒,
我在房子里打转的时间越久,壁垒就会越厚,
一旦出了房门,才发现自己什么也不是、什么也不会。
这样一想,就会更加感谢自己坚持练瑜伽、坚持写文章,
这都是我以前想都没想过的事情,
坚持未曾尝试过的事情,就是在一下一下打破自己修建的壁垒,
同时也让我始终相信,自己并不是只有“家庭主妇”这一个标签,
我还可以是一个瑜伽爱好者、一名写作者,一个热爱生活、探索自我的人。
但这些有一个大前提,那就是我在做这些事情的时候,是在用心做,而不只是虚晃着挂个名头,
写文章不是一日一日都像在记流水账,练瑜伽不是始终待在自己舒适的位置,
因为轻松和舒适只是在原地踏步,并没有改变什么,自然也谈不上进步,
更不要说用它们来定义自己,因为不用心的努力还是在原地转圈呀!
总之,
坚持一定是对的,
但要向着正确的方向、
有力度的坚持。
公众号:豆芽儿很菜
无需在意体重,只需要自我感觉好。
壹
翻看半年前的日记,其中一句话,
“坚持轻断食、跑步和瑜伽,虽然目前效果不明显,但坚持总是对的”,
我看完哑然失笑,
那时的我,抱着塑形的目的刚刚开始练瑜伽,
对于效果有着普遍又不切实际的想象,想要立竿见影,
希望一节课或者几节课的挥汗如雨能让我的肩膀变薄、大臂变细、腰线变得明显,
或者,至少体重能轻点,
所以那时的我,时常观察镜中自己的变化,一天要在体重秤上测上几次,
可脸上的希望最后总被失望代替,
于是我内心犹豫踟躇,总在思考没有效果是否应该坚持下去,
甚至怀疑瑜伽到底能不能塑形,
毕竟我眼看着瑜伽老师也不是各个身材瘦削、体型匀称,
在这种情况下,我在日记里为自己打气,告诉自己“坚持总是对的”。
半年后的今天,我想再告诉自己一次,“坚持确实很对”。
贰
对,如今的我已经明显感觉到自己的变化,
四肢纤细、体态轻盈同时又坚韧有力量,
最最重要的是,我越来越喜欢自己、悦纳自己。
每个断食日我都会在朋友圈打卡当天的饮食,
不时有朋友会问,“现在多重?”“瘦了几斤?”“你是不是变得很瘦了?”
之前我会老老实实地用数据回复,“3个月瘦了10斤”“从五月份到现在一直没瘦”“90斤”,
但现在却觉得大可不必,
我确实已经好久没有上过称,真不知道具体的数字,
最初是因为一天称三次不见变化,一天就要连着失望三次,
后来我干脆不再称体重,也就不存在失望和希望,只是坚持做瑜伽和轻断食,
还有,我愈发感受到“数字不如我的感觉来得真切”,
我能明显感觉到,自己腰背挺得越来越直、锁骨越来越突出、裤子越来越肥大,
还能搬起满满当当的大收纳箱、拎着蔬菜和包裹上楼呼吸依然均匀,我极少感觉到累……
我的感受比体重秤上的数字要具体、形象、丰富得多,
所以,对于朋友们的问题,我现在会回复“自我感觉很好(再配上一个礼貌的笑脸)”。
叁
再说回到坚持,
我昨天拖地的时候突然冒出一个想法,我喜欢干家务,拖地、洗碗、整理,
尤其到了该坐在书桌前写文章的时候,我更是会用做家务来拖延时间,
我享受做家务时不用动脑子的轻松和惬意,
可转念一想,越轻松越舒适越说明自己没在进步,
认认真真拖上一辈子地,也只是地板光亮如新、一尘不染,
洗碗、洗衣、整理也是如此,
它们会让家变好、生活更舒适,但是它们无法成就我,
换句话说,家务对于我的提升是极其有限的,
当然这其中,极大因素是社会对家务劳动的不认可,
可当下的现实就是如此,我看得很清楚,
所以,当我把自己的生活中心固着在这些重复无回报的体力劳动上时,
今天的我跟昨天的我不会有太大的区别,就像明天的我也同今天的我别无二致一样,
我仿佛成了一头拴着绳子围着磨盘打转的驴,始终在原地打转,
家务做得再厉害,我也只是在这44平的房子里打转,
边转圈边修建自己与社会之间的壁垒,
我在房子里打转的时间越久,壁垒就会越厚,
一旦出了房门,才发现自己什么也不是、什么也不会。
这样一想,就会更加感谢自己坚持练瑜伽、坚持写文章,
这都是我以前想都没想过的事情,
坚持未曾尝试过的事情,就是在一下一下打破自己修建的壁垒,
同时也让我始终相信,自己并不是只有“家庭主妇”这一个标签,
我还可以是一个瑜伽爱好者、一名写作者,一个热爱生活、探索自我的人。
但这些有一个大前提,那就是我在做这些事情的时候,是在用心做,而不只是虚晃着挂个名头,
写文章不是一日一日都像在记流水账,练瑜伽不是始终待在自己舒适的位置,
因为轻松和舒适只是在原地踏步,并没有改变什么,自然也谈不上进步,
更不要说用它们来定义自己,因为不用心的努力还是在原地转圈呀!
总之,
坚持一定是对的,
但要向着正确的方向、
有力度的坚持。
公众号:豆芽儿很菜
天道:孤独,是最大的智慧(上)
文章来源:于玩你自己 ,作者:不有趣灵魂
“孤独是最大的智慧。”
“能够自得其乐,感觉到万物皆备于我。——这是构成幸福的最重要的内容。人除了依靠自身以外,无法有确切把握地依靠别人;另一个原因则是社会给人所带来的困难和不便、烦恼和危险难以胜数、无法避免”。
“要么是孤独,要么就是庸俗。孤独是困苦的;但可不要变得庸俗;因为这样,你就会发现到处都是一片沙漠。”
——叔本华
“孤独,你配吗?”
——尼采
“独来独往,是谓独有;独有之人,是谓至贵。”
——庄子
“天下皆谓我大,大而不肖。夫唯不肖,故能大;若肖,久矣其细也夫”。
——老子
白话翻译老子说:天下人都说我道大,大而与众不同。正因为与众不同,才能成其大,若是什么都跟人一样了,就是简单复制他人的东西,我早就像尘埃一样散落一地,拾掇不起一个整体来了。
老祖宗的思想让人惭愧呀!假货横行,自主核心竞争力匮乏,说到底就是我们企业缺乏“独有”的意识,缺乏Only One与众不同的大美绝活。
2016年,任正非有一次告诉我,他日前会见了一个日本代表团,日本人可高兴了说:“你们中国富了真好,中国人富了到我们日本扫货、网购价值总额,5年达3万亿美元,每年合4万亿人民币。救活了一大批日本中小企业。”当时任正非还得出了一个结论:追求性价比,害死了中国企业!
后来我见到一个日本经济学家,请他帮我核实一下这个数字的真实性。他敲了半天计算器,说这个数字靠谱!
不是中国消费者不爱国,不是中国人不爱自己的企业,是中企业国拿不出让他们放心吃的和放心用的东西。这是中国企业的诚信问题!
中国企业把中国消费者看扁了,总以为他们追求便宜,追求性价比,却不知道他们日子好起来以后,已经开始追求美好了,已经开始追求高品质了!华为、福耀玻璃等著名公司,早就把重心转到创造Only One大美绝活上来了。好利来,创业30多年来,一直坚持“以美定价产品,以美定价服务”,已经成为中国烘焙行业的标杆(罗红|此心如野马 奔向少年时)。
当下在新冠疫情此生灾害的袭击下,在全球逆全球化加剧的条件下,中国消费太难了,他们有太多的痛苦,需要我们企业去缓解,去解决。
这几年我一直鼓与呼,“大美绝活是一种信仰”(王育琨:大美绝活是一种信仰;传达心灵|声音比文字更好)。
确实,每一个人,每一个企业,自己“独有的东西究竟是什么”?个人和企业,是不是树立起了“大美绝活就是一种信仰”?!
无依则生,有一则活。一切以赚快钱为考量的时代已经过去了。当前经济发展进入一个讲究品质的时代。我们企业当下遭受太多的困扰和不幸,皆因我们“独有的意识”缺乏,皆因追逐利润的贪婪,碾压了我们先天就有的自性智慧。一如六祖所说:
何期自性本来清净
何期自性本不生灭
何期自性本自具足
何期自性本无动摇
何期自性能生万法
去年底阳明心学论坛上,我请教曹德旺先生,在当下巨大不确定性中,中国中小企业该咋办?他回应说:“敬天爱人!敬畏客户的无穷性智慧,敬畏员工的无穷性智慧,你就可以把产品做得最好,没有任何一个市场不双手欢迎好产品的(曹德旺:做好你自己!)。”
在当下新冠疫情次生灾害困扰着我们。逆全球化更增加了不确定性。这片土地上的消费者很痛,他们的购买力旺盛,他们追求好产品!我完全赞同曹德旺先生的意见,今天我们企业承受所有的不幸,却皆因我们无法自立,皆因我们没有找到本自具足的自性,皆因我们没有树立“大美绝活就是一种信仰!”
《遥远的救世主》:那些特立独行的人,才是这世界最需要的光
文 | 不有趣灵魂
源 | 玩你自己
图片
王小波在写过一只特立独行的猪,当其他猪规规矩矩地吃东西长肉、等着被杀的时候,这只猪不这样,他跑出了猪圈,成了野猪。
假如其他猪也有一定的思维能力,它们一定会因为这只特立独行的猪,看到不一样的东西,那就是,活着,大约也不是为了被杀,更不是为了长肉给别人吃。
王小波说:
我已经四十岁了,除了这只猪,还没见过谁敢于如此无视对生活的设置。相反,我倒见过很多想要设置别人生活的人,还有对被设置的生活安之若素的人。因为这个原故,我一直怀念这只特立独行的猪。
在《天道》里,丁元英也是一个特立独行的人,但认识他的人说:
“认识这个人就是开了一扇窗户,就能看到不一样的东西,听到不一样的声音,能让你思考、觉悟,这已经够了。”
那些特立独行的人,就像一束光,或许与你没关,或许让你觉得难受,但恰恰是那些人,能让我们反思生活的其他可能,总是跟那些与我们相同的人在一起,我们就不会感觉自己生活的“不正常”。
文章来源:于玩你自己 ,作者:不有趣灵魂
“孤独是最大的智慧。”
“能够自得其乐,感觉到万物皆备于我。——这是构成幸福的最重要的内容。人除了依靠自身以外,无法有确切把握地依靠别人;另一个原因则是社会给人所带来的困难和不便、烦恼和危险难以胜数、无法避免”。
“要么是孤独,要么就是庸俗。孤独是困苦的;但可不要变得庸俗;因为这样,你就会发现到处都是一片沙漠。”
——叔本华
“孤独,你配吗?”
——尼采
“独来独往,是谓独有;独有之人,是谓至贵。”
——庄子
“天下皆谓我大,大而不肖。夫唯不肖,故能大;若肖,久矣其细也夫”。
——老子
白话翻译老子说:天下人都说我道大,大而与众不同。正因为与众不同,才能成其大,若是什么都跟人一样了,就是简单复制他人的东西,我早就像尘埃一样散落一地,拾掇不起一个整体来了。
老祖宗的思想让人惭愧呀!假货横行,自主核心竞争力匮乏,说到底就是我们企业缺乏“独有”的意识,缺乏Only One与众不同的大美绝活。
2016年,任正非有一次告诉我,他日前会见了一个日本代表团,日本人可高兴了说:“你们中国富了真好,中国人富了到我们日本扫货、网购价值总额,5年达3万亿美元,每年合4万亿人民币。救活了一大批日本中小企业。”当时任正非还得出了一个结论:追求性价比,害死了中国企业!
后来我见到一个日本经济学家,请他帮我核实一下这个数字的真实性。他敲了半天计算器,说这个数字靠谱!
不是中国消费者不爱国,不是中国人不爱自己的企业,是中企业国拿不出让他们放心吃的和放心用的东西。这是中国企业的诚信问题!
中国企业把中国消费者看扁了,总以为他们追求便宜,追求性价比,却不知道他们日子好起来以后,已经开始追求美好了,已经开始追求高品质了!华为、福耀玻璃等著名公司,早就把重心转到创造Only One大美绝活上来了。好利来,创业30多年来,一直坚持“以美定价产品,以美定价服务”,已经成为中国烘焙行业的标杆(罗红|此心如野马 奔向少年时)。
当下在新冠疫情此生灾害的袭击下,在全球逆全球化加剧的条件下,中国消费太难了,他们有太多的痛苦,需要我们企业去缓解,去解决。
这几年我一直鼓与呼,“大美绝活是一种信仰”(王育琨:大美绝活是一种信仰;传达心灵|声音比文字更好)。
确实,每一个人,每一个企业,自己“独有的东西究竟是什么”?个人和企业,是不是树立起了“大美绝活就是一种信仰”?!
无依则生,有一则活。一切以赚快钱为考量的时代已经过去了。当前经济发展进入一个讲究品质的时代。我们企业当下遭受太多的困扰和不幸,皆因我们“独有的意识”缺乏,皆因追逐利润的贪婪,碾压了我们先天就有的自性智慧。一如六祖所说:
何期自性本来清净
何期自性本不生灭
何期自性本自具足
何期自性本无动摇
何期自性能生万法
去年底阳明心学论坛上,我请教曹德旺先生,在当下巨大不确定性中,中国中小企业该咋办?他回应说:“敬天爱人!敬畏客户的无穷性智慧,敬畏员工的无穷性智慧,你就可以把产品做得最好,没有任何一个市场不双手欢迎好产品的(曹德旺:做好你自己!)。”
在当下新冠疫情次生灾害困扰着我们。逆全球化更增加了不确定性。这片土地上的消费者很痛,他们的购买力旺盛,他们追求好产品!我完全赞同曹德旺先生的意见,今天我们企业承受所有的不幸,却皆因我们无法自立,皆因我们没有找到本自具足的自性,皆因我们没有树立“大美绝活就是一种信仰!”
《遥远的救世主》:那些特立独行的人,才是这世界最需要的光
文 | 不有趣灵魂
源 | 玩你自己
图片
王小波在写过一只特立独行的猪,当其他猪规规矩矩地吃东西长肉、等着被杀的时候,这只猪不这样,他跑出了猪圈,成了野猪。
假如其他猪也有一定的思维能力,它们一定会因为这只特立独行的猪,看到不一样的东西,那就是,活着,大约也不是为了被杀,更不是为了长肉给别人吃。
王小波说:
我已经四十岁了,除了这只猪,还没见过谁敢于如此无视对生活的设置。相反,我倒见过很多想要设置别人生活的人,还有对被设置的生活安之若素的人。因为这个原故,我一直怀念这只特立独行的猪。
在《天道》里,丁元英也是一个特立独行的人,但认识他的人说:
“认识这个人就是开了一扇窗户,就能看到不一样的东西,听到不一样的声音,能让你思考、觉悟,这已经够了。”
那些特立独行的人,就像一束光,或许与你没关,或许让你觉得难受,但恰恰是那些人,能让我们反思生活的其他可能,总是跟那些与我们相同的人在一起,我们就不会感觉自己生活的“不正常”。
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