背的头晕目胀的一天…[摊手][摊手][摊手]
同样也是很开心的一天呀～[打call][打call][打call]
———中午走着不到3公里的样子，在去商店的路上，终于让我吃到了心心念念的馄饨，开森～[加油][加油][加油]
———在商店里，也找到了自己喜欢的外套，这下子爷爷不用再念叨我没有外套啦，我一下买了两个[坏笑]是时候换个风格了，之前老穿黑色，为了显瘦…现在稍微瘦点了，其他的颜色我又感觉我行了[打call][打call][打call]买到喜欢的衣服果然心情好～
———跟霞霞的心有灵犀被4g网络干扰，一点点小乌龙让我笑个不停……我俩塑料的情分，同样也是害怕忘记彼此生日的一天，备注都是以对方生日为主，也是真棒啦，莫名的同步～[牛轰轰拥抱][牛轰轰拥抱][牛轰轰拥抱]
———晚上吃完饭又觉得很罪恶，可能太晚了，不应该吃这么多哒[跪了][跪了][跪了]后天一定把它运动出去[思考][思考]
———爷爷说胆大心细，遇事不慌，让我好好练练胆子…我能说我真的害怕嘛[允悲]，今天又被我这个小破胆无情的嘲笑的一天～晚上胆子为0，白天胆子百分百，黑夜限制了我[二哈][二哈][二哈]，迪迦喜洋洋豆福大怪七八瓜子熊宝大Four它们会保护我哒～[awsl][awsl][awsl]
最后的最后，你今天过得怎么样呢～#记录世界 记录你#

记录体重啦！
生酮/低碳高脂+轻断食打卡：Day64+65，2021.03.05 & 06
Day64：断食17小时；
午饭：图1，黑巧四块+一小盒椰子肉；
晚饭：图23，墨西哥鸡肉‘卷’+酸奶油+切达奶酪，图4，一小口梨（好寓意）；
晚饭后零食 ：酸奶油。

Day65:断食15.5小时；运动50分钟
早饭：图5，胡萝卜丁豇豆炒培根丁；
午饭：图67,近1/4杏仁酱+两个手掌大的黑巧（杏仁酱吃的多了，以后要控制）；
晚饭：奶酪蔬菜牛油果淋橄榄油沙拉+马苏里拉奶酪
3.6周六早九点空腹：50.9kg
腰围（最细处）66cm
胸围84cm
大臂（最粗处）27.5cm
臀围（最粗处）90.5cm

每周周六测量一次体重，维度2-3周测量一次。

周五光顾着看偶像蒋璐霞，没来及打卡哈哈。
电解质不能偷懒！不然心脏真的难受。自己容易上瘾的食物：黑巧+杏仁酱+奶油。不能囤，如有做饭需要再买。

最后，表白霞霞！优秀的的人一定会被看到！

记录肖战与小王子的一些回忆
很久以前赞赞使用的微博卡片就是小王子，后来茶酒成员每人专属的卡片上线才更换成自己的名片背景
18年5月31号24点，霞霞们为赞赞拿下了队内单曲销量battle第一名，这就是他第一首个人单曲#满足-肖战[音乐]# 的由来 6.1凌晨小赞上线分享了一首“奇迹之子” 配图是一位披着红披风戴着皇冠的小王子 “满足”在18年他生日那天首发，杭州演唱会首唱，几次行程和出发去演唱会那天，他都把为单曲battle销量冲刺所制作的小王子徽章别在了衣服上 那场演唱会他几度哽咽，这首歌对我们对小赞真的很有意义
后来，霞霞打榜榜样阅读送他加冕，18年10月9号上线的那天，他换回了小王子卡片 这里有一个很美妙的巧合，榜样阅读里他朗读的第一句就是：“你们读过法国作家圣埃克絮佩里写的【小王子】吗”
再后来就是今天啦，自己画上披风与皇冠，你是并且一直是我们的小王子呀
学会长大又不失童真 路好远也很艰难 但不必纠结当下 一直走 天就一定会明