昨日书摘——摘自《被讨厌的勇气》
1. 你在人生的某个阶段里选择了“不幸”。这既不是因为你生在了不幸的环境中，也不是因为你陷入了不幸的境地中，而是因为你认为“不幸”对你自身而言是一种“善”。
2. 之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的，所以你才只看缺点而不看优点。首先请你理解这一点。
3. 先生也许已经注意到了。首先要说的就是我这性格——对自己没有自信，对一切都持悲观态度；还有就是太过固执；非常注重别人的看法，而且总是活在对别人的怀疑之中；不能活得自然，总觉得像是在演戏。而且，如果只是性格倒还好，自己的长相和身材也没有一样让人满意的。
4. 你说你现在只能看到自己的缺点，根本无法喜欢自己。而且你还说过“谁都不愿意跟我这种乖僻的人交往”吧？
就这些吧。你为什么讨厌自己呢？为什么只盯着缺点就是不肯去喜欢自己呢？那是因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。
5.就像有脸红恐惧症的她害怕被男性拒绝一样，你也很害怕被他人否定。害怕被别人轻视或拒绝、害怕心灵受伤。你认为与其陷入那种窘境倒还不如一开始就不与任何人有关联。也就是说，你的“目的”是“避免在与他人的关系中受伤”。
6. 你由于太惧怕人际关系所以才会变得讨厌自己，你是在通过自我厌弃来逃避人际关系。
7. 阿德勒说“无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激”。只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。
8.无论是走在前面还是走在后面都没有关系，我们都走在一个并不存在纵轴的水平面上，我们不断向前迈进并不是为了与谁竞争。价值在于不断超越自我。
9. 但是，一旦从竞争的怪圈中解放出来，就再没有必要战胜任何人了，也就能够摆脱“或许会输”的恐惧心理了，变得能够真心祝福他人的幸福并能够为他人的幸福作出积极的贡献。当某人陷入困难的时候你随时愿意伸出援手，那他对你来说就是可以称为伙伴的存在。
10. 发怒是交流的一种形态，而且不使用发怒这种方式也可以交流。我们即使不使用怒气，也可以进行沟通以及取得别人的认同。如果能够从经验中明白这一点，那自然就不会再有怒气产生了。
其实仔细想想，所有的负面情绪都来自己于人际关系，其实这个世界上别人根本没有你想得那么在意你，很多问题就都会迎刃而解了。所以活的豁达一些，简单一些，不执着于别人对你的评价，不深陷于无用的人际关系。也许就会看到不一祥的天空，不一样的世界，不一样的生活，不一样的自己了。加油吧！
1. 你在人生的某个阶段里选择了“不幸”。这既不是因为你生在了不幸的环境中，也不是因为你陷入了不幸的境地中，而是因为你认为“不幸”对你自身而言是一种“善”。
2. 之所以只看到缺点是因为你下定了“不要喜欢自己”的决心。为了达到不要喜欢自己的目的，所以你才只看缺点而不看优点。首先请你理解这一点。
3. 先生也许已经注意到了。首先要说的就是我这性格——对自己没有自信，对一切都持悲观态度；还有就是太过固执；非常注重别人的看法，而且总是活在对别人的怀疑之中；不能活得自然，总觉得像是在演戏。而且，如果只是性格倒还好，自己的长相和身材也没有一样让人满意的。
4. 你说你现在只能看到自己的缺点，根本无法喜欢自己。而且你还说过“谁都不愿意跟我这种乖僻的人交往”吧？
就这些吧。你为什么讨厌自己呢？为什么只盯着缺点就是不肯去喜欢自己呢？那是因为你太害怕被他人讨厌、害怕在人际关系中受伤。
5.就像有脸红恐惧症的她害怕被男性拒绝一样，你也很害怕被他人否定。害怕被别人轻视或拒绝、害怕心灵受伤。你认为与其陷入那种窘境倒还不如一开始就不与任何人有关联。也就是说，你的“目的”是“避免在与他人的关系中受伤”。
6. 你由于太惧怕人际关系所以才会变得讨厌自己，你是在通过自我厌弃来逃避人际关系。
7. 阿德勒说“无论是追求优越性还是自卑感，都不是病态，而是一种能够促进健康、正常的努力和成长的刺激”。只要处理得当，自卑感也可以成为努力和成长的催化剂。
8.无论是走在前面还是走在后面都没有关系，我们都走在一个并不存在纵轴的水平面上，我们不断向前迈进并不是为了与谁竞争。价值在于不断超越自我。
9. 但是，一旦从竞争的怪圈中解放出来，就再没有必要战胜任何人了，也就能够摆脱“或许会输”的恐惧心理了，变得能够真心祝福他人的幸福并能够为他人的幸福作出积极的贡献。当某人陷入困难的时候你随时愿意伸出援手，那他对你来说就是可以称为伙伴的存在。
10. 发怒是交流的一种形态，而且不使用发怒这种方式也可以交流。我们即使不使用怒气，也可以进行沟通以及取得别人的认同。如果能够从经验中明白这一点，那自然就不会再有怒气产生了。
其实仔细想想，所有的负面情绪都来自己于人际关系，其实这个世界上别人根本没有你想得那么在意你，很多问题就都会迎刃而解了。所以活的豁达一些，简单一些，不执着于别人对你的评价，不深陷于无用的人际关系。也许就会看到不一祥的天空，不一样的世界，不一样的生活，不一样的自己了。加油吧！
排脓散加山豆根末治疗脑瘤术后失明取得了很好的效果
陈某，脑瘤，头部切开后发现，在脑底部及视神经处长有一鸡蛋大小的肿瘤，好不容易才摘除一半。而且手术时损伤了视神经，术后视力越来越下降。
转来中医治疗，该患者比较肥胖，面色红赤，脉象有力，腹部有力。
处方:桂枝茯苓丸+山豆根末。
一个月后，停用桂枝茯苓丸改用排脓散。
疗效:用药后视力减退出现逆转，视力渐渐恢复。
排脓散由枳实、白芍、桔梗组成，用时调以鸡子黄，以温开水服之。方中枳实，可缓和气滞及患部的紧张，亦可软坚，治疗炎症浸润。白芍，配合枳实，可缓解紧张，散血之凝滞、舒筋之拘挛。桔梗，力专排脓或防止化脓。鸡子黄，乃阳气集结之物，对炎症浸润尚未化脓者可促其化脓，或促使排脓，又善能吸收。
微信:y3l6i3n6
在QQ、微博等平台，问的人很多，回不过来，所以一律不回，请谅解，中医治病，要方症对应，不要看网上到处都是药方，不对你的症，它没用，有病加微信，帮你对症开药方，不进群者别来加，加了也会删除，学药方不如学治法，学药方只治一种病，还要对症，不对症，吃反了加重病情，学治法治所有病，学治法就去微信搜公众号:紫竹仙姑
㊙️为啥中医要一人一方？
㊙️讲究六经辩证，阴阳寒热表里。不讲究这些，你没法判断，更没法治病，古中医能治大病。现在很多三甲大医院治不了的，在学古中医人的手上，那是轻而易举。
中医是以症状治病，凡是不以症状治病的人，你必治不好，就算好了以后也会复发。
这就是很多中医没人找他看病的原因，因为他不会治，别人吃了他的药如石沉大海或当时有用，过段时间又复发。
以上诸药相配伍，可舒泻气血之凝滞，取促脓和排脓之功效。
陈某，脑瘤，头部切开后发现，在脑底部及视神经处长有一鸡蛋大小的肿瘤，好不容易才摘除一半。而且手术时损伤了视神经，术后视力越来越下降。
转来中医治疗，该患者比较肥胖，面色红赤，脉象有力，腹部有力。
处方:桂枝茯苓丸+山豆根末。
一个月后，停用桂枝茯苓丸改用排脓散。
疗效:用药后视力减退出现逆转，视力渐渐恢复。
排脓散由枳实、白芍、桔梗组成，用时调以鸡子黄，以温开水服之。方中枳实，可缓和气滞及患部的紧张，亦可软坚，治疗炎症浸润。白芍，配合枳实，可缓解紧张，散血之凝滞、舒筋之拘挛。桔梗，力专排脓或防止化脓。鸡子黄，乃阳气集结之物，对炎症浸润尚未化脓者可促其化脓，或促使排脓，又善能吸收。
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一个月后，停用桂枝茯苓丸改用排脓散。
疗效:用药后视力减退出现逆转，视力渐渐恢复。
排脓散由枳实、白芍、桔梗组成，用时调以鸡子黄，以温开水服之。方中枳实，可缓和气滞及患部的紧张，亦可软坚，治疗炎症浸润。白芍，配合枳实，可缓解紧张，散血之凝滞、舒筋之拘挛。桔梗，力专排脓或防止化脓。鸡子黄，乃阳气集结之物，对炎症浸润尚未化脓者可促其化脓，或促使排脓，又善能吸收。
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㊙️为啥中医要一人一方？
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中医是以症状治病，凡是不以症状治病的人，你必治不好，就算好了以后也会复发。
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