海鲜狂人把用来旅行的马内转投到了吃上。
趁着国庆小长假，必须努力涨三斤～
这是替祖国开心。[派对R][派对R][派对R]

店名：
云·全日餐厅(兰州盛达希尔顿酒店)

位置：
兰州市城关区东岗西路街道天水中路3号兰州盛达希尔顿酒店52楼

餐品推荐：
吃自助必须要有攻略，才能，吃的多，吃得好。
女孩子爱吃的瓜果蔬菜，不建议餐前吃。
这里有特别贴心的餐前开胃小菜。这个清爽不油腻，关键不含糖，多吃不会饱。
然后，取一些，刺身，像虾，蟹之类的冷吃海鲜。
酱油芥末，配合，吃上以后，完全不用担心填肚子。
然后羊排，火腿肠安排一下。热食的肉类，才能带来饱腹感。
这里的汤熬的也很棒。喝一些身上暖暖，胃口更开。
最后，来一碗兰州人都爱的牛肉面，结束本次干饭。
可是，饭后甜品不能少。
这里各种小蛋糕种类很齐全，
当然冰激凌也是可以挑选口味的。
个人想要吹爆的是这里的酸奶，听我的用大碗盛。

拍照系列：
自助餐在52楼，弯弯绕绕发现了一个好看的旋转楼梯。51楼看着也太好看了！！所以，只要走下楼，就可以一次get两种拍照风格，还可以，品一下下午茶。#美食分享##美食##我的美食日记##同城种草##吃货在这里# https://t.cn/A6xkymkL

回归一人世界。打算看望母亲。说走就走，心动行动。重视“执行力”三个字。为母亲捎去两只火龙果，盒马上收获的。
与母亲下楼去，先陪她做核酸，再院子里溜达。母亲坐轮椅上，手脚上举，雀跃不已。她说：“出门，闻植物清香，看人群过往，透透空气，理理思绪，真好！”她话音刚落，我陷入沉思，我腿脚灵活，出门是常事，她腿脚不便，出门成奢事，那刻体会到母亲囿于屋子里的无奈。
身边又一轮椅出现，我们是母女，他们是父子，街里街坊，面生目熟。老人热情地打招呼，声音洪亮。母亲客气地回应他，笑容满面。三岔口会散，他们向左，我们朝右，我说碰见会。母亲喜滋滋讲到：“他有孝子给老父亲推车，我有孝女给老母亲推车，幸福不少于他人，可惜来不及拍下这一幕，但我内心甘之如饴。”
返回家中，姐姐已在厨房做饭，砂锅炖着牛肉，蒸锅蒸上带鱼。母亲坐下来剥毛豆，我陪着她闲聊。谈起父亲，母亲坦言四十天里仅仅见过两面，我宽慰她，有姐姐在，尽可放心，惦记之时，通通视频。
脑海中浮现出国庆看望父亲的那一幕。节选姐姐日记：国庆第二天，有两件记忆深刻的事件发生，一是妹妹三口之家带着梭子蟹、鲍鱼、海参、沼虾、放养500天的有机母鸡等新鲜食材及紫砂砂锅上门烹饪一桌美味佳肴，二是时隔45天经护士私下同意，妹妹推着妈妈坐着轮椅悄悄进病房看望了爸爸。当妈妈深情地呼唤爸爸的小名，爸爸睁开双眼停留5秒钟后，用微弱声音叫出妈妈名字，那一刻泪水不争气地流下来。妈妈轻轻地抚摸着爸爸头发说到：“面色蛮好，安心养病，康复之后，我们回家。”爸爸缓缓地点点头，嘴角露出笑容。疫情之下，近一个小时的短暂团聚很珍贵，请隔床护工小姚阿姨拍下4人合影，期待下次会面。

国庆假期游玩日记（三）

大清早跑到小白鹤农庄，南昌真是一夜入冬，穿长袖在空旷的农场感觉好冷。里面有很多小孩子玩的项目，但也是仅仅为小孩设计 ，大人就是个陪衬。

喂了各种动物（小香猪、鸵鸟、驴、羊驼、鸭子），玩个各种游乐设施（过山车、荡秋千、拖拉机、捞泥鳅、射击、小火车），体验一次手工现磨豆浆，上午两个小时就愉快地度过了。

中午跑到水产市场，买了三只超大的梭子蟹，回家美美吃一顿，愉快地一天[挤眼]#随手拍##就这一刻#