泰式炭炉羊肉煲，吃过没有？｜冬天进补之羊肉篇
虽然佛山入冬失败，大街小巷都是穿短袖的人，
但是也不妨碍我和闺蜜一起吃个羊肉煲滋补一下，
泰泰居正好羊肉煲有6.8折优惠，赶紧过来打卡

清汤炭炉羊肉煲足足有两斤羊肉，
上来就可以喝羊肉汤啦，
羊肉处理的非常棒，软嫩弹牙，没有羊膻味，
搭配泰式蘸料，别有一番滋味，
汤里放了陈皮、甘蔗、胡萝卜、马蹄、红枣，
汤底鲜甜不油腻，超级好喝，
后续小姐姐给我们加汤也是加羊肉汤，超赞的，

原只牛油烤带子非常惊艳，每一个都超大只，
带子肥美多汁，搭配上我最爱的柠檬叶YYDS，

吃完羊肉，喝了三碗羊肉汤，
最后再来一包华丰三鲜伊面结尾，超级满足。
店名:泰泰居·泰式碳煲排档·泰式烧烤
地址:普澜一路首层3号
时间:17:00－凌晨2:00
#不可辜负的美食##好好吃饭##美食分享# https://t.cn/A6Jb9GgR

#可爱多xixi的流水账#
打碎了最喜欢的杯子
给大哥打视频告状
说着说着就哭泣了起来
大哥忙着点了最爱的羊肉米线和葡萄
说到是正常冰三分糖的时候
抽泣哽咽着说了一句 “去冻冻”[哼]
说完自己就笑了[哼][哼][哼][哼][哼][哼]
（插播上课画的哆啦A梦 丑的过分
吃完米线突然想起来要做核酸，于是有了下面几张排队图，因为！22.00就结束了，那时候只有20分钟了，而且突然发现要转弯！没有放弃坚持到最后的幸运儿就是本人！！！（我后面两个人就结束了[太开心][太开心] https://t.cn/RETfCD3

#plog#

✅萌新单车教练的一天
6点30起床遛狗，然后墨迹收拾，之后两节课，over…[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]

✅三餐
▪️早餐 最爱的高乐高牛奶➕全麦贝果➕两个全蛋➕一根香蕉➕一杯黑咖啡，还算清淡均衡！
▪️午餐 上了一节课回来困死啦，着急睡觉，就蛋白粉冰沙➕烧饼➕杂豆银耳汤，低卡且排毒通便！
▪️晚餐 关门课到家就有家属给买好的大盘鸡➕凉皮➕羊肉串➕干锅花菜。

今日运动
两节RPM，晚上Lala station这节课人出奇的多，我也就骑的格外疯，所以结束好累呀。

‍♀️明天早课！赶紧更好我去睡了[加油]#减肥[超话]##减肥大作战##减脂餐##减肥#