大家都在为被居家隔离随时准备着,所以都在囤东西,囤油,囤面条,囤米,囤肉,囤鸡蛋,囤菜。我也囤,我也不知道到底买了多少东西,反正我就记得大白菜有21斤,圣女果有8斤,莴笋13斤,白萝卜有10斤,胡萝卜有8斤,西兰花有10斤,青椒有6斤半,苹果有15斤,梨子有8斤,红提有8斤,别的记不清了,500多升大大的冰箱,塞满了,还有一些青菜塞不下,就今天和明天吃掉。
虽然说现在菜市的人每天都要做核酸,但是人流量实在太大,所以能不去,尽量不去。[白眼]
虽然说现在菜市的人每天都要做核酸,但是人流量实在太大,所以能不去,尽量不去。[白眼]
2022-11-20
相亲团建一日➕跑步5公里
昨天团建完人有点down,闷闷的于是奖励了自己一支Venchi的冰激凌 | 新口味焦糖海盐味还可以
———————————————
早饭〖257千卡〗
1⃣️清洗蔬菜水果,西兰花水煮2分钟,虾仁煮2分钟
2⃣️摆盘
3⃣️萃个浓缩来杯冰美式
午饭〖681千卡〗
1⃣️ 蟹肉棒撕碎,水煮蛋切块,加蒜香奶酪,小葱末,香菜末,熟芝麻,搅拌均匀,加上生菜,夹进烤过的吐司片里
2⃣️切苹果
点心〖234千卡〗
爬完山吃了一根香蕉和两小片100%黑巧,还有小伙伴带的蜜橘
晚饭〖714千卡〗
1⃣️希腊酸奶
2⃣️煮鸡蛋➕蒸红薯
临时还吃了一支冰激凌,开心
——————————————结束
相亲团建一日➕跑步5公里
昨天团建完人有点down,闷闷的于是奖励了自己一支Venchi的冰激凌 | 新口味焦糖海盐味还可以
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早饭〖257千卡〗
1⃣️清洗蔬菜水果,西兰花水煮2分钟,虾仁煮2分钟
2⃣️摆盘
3⃣️萃个浓缩来杯冰美式
午饭〖681千卡〗
1⃣️ 蟹肉棒撕碎,水煮蛋切块,加蒜香奶酪,小葱末,香菜末,熟芝麻,搅拌均匀,加上生菜,夹进烤过的吐司片里
2⃣️切苹果
点心〖234千卡〗
爬完山吃了一根香蕉和两小片100%黑巧,还有小伙伴带的蜜橘
晚饭〖714千卡〗
1⃣️希腊酸奶
2⃣️煮鸡蛋➕蒸红薯
临时还吃了一支冰激凌,开心
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上个厕所就睡不着了
肚子饿了[允悲]
想起早上吃的老唐老家自己种的的玉米跟白薯真的贼好吃
今天煮的面条配上辣椒炒肉好吃
黄骨鱼炖豆腐也好吃
半年下来基本上没去超市买过菜了
西兰花胡萝卜白萝卜 各种青菜辣椒️黄豆黑豆红豆 芹菜 葱姜蒜 豆角 西红柿秋葵 还有我最爱的紫苏……他老家菜园子真是因有尽有
今年连大米都是自家出的
真的比超市买的米好吃一万倍[鼓掌][鼓掌]
虽然我家后院也种菜
老爸天天守着他的菜园子
哈哈哈哈
我还是喜欢吃老唐家的[喵喵]
肚子饿了[允悲]
想起早上吃的老唐老家自己种的的玉米跟白薯真的贼好吃
今天煮的面条配上辣椒炒肉好吃
黄骨鱼炖豆腐也好吃
半年下来基本上没去超市买过菜了
西兰花胡萝卜白萝卜 各种青菜辣椒️黄豆黑豆红豆 芹菜 葱姜蒜 豆角 西红柿秋葵 还有我最爱的紫苏……他老家菜园子真是因有尽有
今年连大米都是自家出的
真的比超市买的米好吃一万倍[鼓掌][鼓掌]
虽然我家后院也种菜
老爸天天守着他的菜园子
哈哈哈哈
我还是喜欢吃老唐家的[喵喵]
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