8.31周三，我爸来接我再去接姐姐，一上车放着一个碗里面半个热馒头，真是周到呀，怕姐姐饿。果然有了吃的她一点没吵，不过这两天我都是在她看不见我的情况下等她出校门了跟着她后面，她两天都走错了，小孩子还是有点蒙呀。我下班把海尼曼第一本打印了带回去当睡前读物，因为里面都是重复的句式，只换关键词，我从头到尾只说了一遍，妹妹就能说出I can see the cake,I can see the cookie. cake和cookie是前几天看叽里呱啦学的，她就能举一反三了。因为她们知道了粑粑是poo poo 尿尿是pee pee 小朋友都喜欢说屎尿屁，她和姐姐互相说你是poo poo你是pee pee 说着好玩。不论发音和语法，我觉得敢说能说更重要，其他小瑕疵随着长大慢慢会自己纠偏。

今天终于去游水了。1800m刷新自己记录。在东区，健身房和游泳馆居然就开在对门，这大概就是天堂了吧[抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱][抱一抱]

今天练了胸。从报道到现在，11天，居然已经练了三个周期了（胸背腿三分化，中间有一天练了肩），今天开始第四个周期。感觉每天的锻炼状态都很好。我的舍友成了我的训练搭档，某种意义上，他有点像我高中时的舍友——强壮，内敛，安静。我高中舍友很喜欢街健，我对于健身最初的认知，大概都来自他（我都叫他pop）。有时候和现在的舍友一块锻炼的时候，恍惚间，我会想，这算不算弥补了我没有和poo一起进过力量房的遗憾呢（什么菀菀类卿的剧情）

锻炼状态的提升，跟很多因素有关的。这几天睡的很舒服，心情很好，坚持5*5的计划。

and，今天游泳的时候，游到后半段，来了两三个计科的同学，有个女生好厉害，应该180+那么高。因为在一条泳道，休息的时候，跟他们唠嗑，被他们夸身材好。

完几把蛋。直接膨胀了。

（明天就要正式上课了！继续战斗）

平时听了千百遍， 在眼前被演奏出来的那一刻，我才感觉它们是活着的音乐，才对教授作品里所蕴含的丰沛跌宕的情感感到真实；纵使是信息时代，也有太多网络传递不了的东西，音乐也应当是鲜活的（话剧，戏曲等等同样如此）“艺术在殿堂”，因为能感受到那样的庄重与肃穆
对演奏家们点赞，虽然教授本人不在，演出效果也是相当不错的，在曲单之外还临时加了一首《The Sheltering Sky》，以及演出团队对《Tong - poo》改编的一首曲子算是意外之喜