如果你累了，倦了，又又又想摆烂了，却毫无动力，可以收藏！这是我总结的几条让我保持身材的“不那么正经”的理由。

1.我想和我的孩子走在大街上当姐妹
我的孩子9岁了，每次出去都会有人问我是不是她的姐姐or小姨，我特别享受这种感觉。每次放学去接孩子，她都会很自豪的拉着我，把我介绍给同学和朋友。孩子会狠骄傲的说：我的妈妈，跟别人的妈妈不一样耶！
想想长大以后我们姐妹俩上街，一起购物一起happy一起臭美吃遍大街！是的，这种“虚荣感”让我在无数次想懈怠的时候从床上一跃而起！

2.我的胃是个无底洞，我想尝遍世间美食
我太喜欢吃了！为了多吃一口，我可以猛练一小时！
少吃少动，多吃多动。这个世界上没人能逃得过能量守恒定律！我不忌口，想吃什么吃什么，因为我不可能一辈子都在压抑自己的食欲。所以为了人间美味，冲啊！

3.好身材这件事，是会上瘾的！！
总有人问我，你已经很瘦了为什么还要锻炼？
他们真的不懂好身材是会上瘾的，紧致纤细而有力量感的胳膊，无需遮掩随意穿搭的腰部，和笔直纤长有力的双腿。你会对这种感觉着魔上瘾！

4.他拍比自拍好看，不用p图
以前觉得自拍最好看，可以找到各种适合自己的角度。他拍简直灾难！我不仅不承认相机里的人是我，而且经常会和可怜无辜的摄影师发脾气哈哈！现在呢，因为体态的改变，整个人挺拔向上，肌肉线条流畅，随意抓拍都是自然的好看的舒展的。

5.你多卖力保持身材、取决于你多想装这个b
可能这话说出来太肤浅了，虚荣心一直促使我前进。人就是这样，你上去了就不想下来了。你变得比之前好了，就再也不想回去了。
所以我想装这个b一辈子！我想一辈子都是好状态！

周末参加了#搞什么运动 on the move# X流动战士的棒龄活动，又又又一次尝试一项全新的运动，整个都是兴奋开心的！身体肌肉都得到了全新的唤醒！

听过这样一句话：“如果你想要发怒，那便在跑步中向前冲吧。”运动，是解決烦恼、拥抱生活和自我改变的一味良药。去运动吧，你现在运动时流的每一滴汗，都不会辜负未来的你。

作为一个食欲很差的人
对于食物没有太大的热情和欲望
有些时候两三天 吃一点点东西
会觉得自己真的再不吃东西就会被饿s了
甚至起床 下午会觉得眼前发黑
我也清楚知道这是一种不健康/甚至病态的生活
我强迫自己去健身去运动
在运动过程中 中底强度的运动 都足以让我心跳加速
我得大口大口的呼吸 以防我眼前一黑晕过去
没有自己想吃的东西
而且对味道很敏感
闻到炸鸡类太油腻的味道会很闷
有时又觉得一次性筷子的味道让人作呕
从而影响胃口 更不想吃饭
我很挑剔吧 不喜欢重油重盐重辣 可是我在重庆耶
比较喜欢肉汤 可是现在体检尿酸太高 也开始戒汤了
从小家里都说：你多吃点饭啊
可是我真的没胃口吃不下
经常不怎么吃饭 会变的很困 没有精神
一整天都在睡觉或者昏昏欲睡 这种状态很差
偶尔胃口好的时候我会觉得很辛福
会吃特别多 暴饮暴食 又走上另一个极端
最瘦的时候是在本科大二时候 在食堂吃饭
青菜里有一条蚯蚓 是我这辈子的噩梦
然后那学期到结束都再也没有去过食堂
那段时间 体重一直掉 只有70几斤
现在体重稳定在90左右 但是最近又开始掉秤了
总之 希望大家都能好好吃饭 keep fit

今天看JO1
这周live可真多啊

東京 有明アリーナ 10/23 千秋楽

工作去看的 走的関係者席
＊JO1的活动会把媒体都放在一块的 所以没有手灯不用应援无压力蛮好的

话说今年我真的 JO1东京的线下我都看了吧 包括一些抽选的showcase什么的 还有一场mtv拼盘因为我自担也在所以自己去看的～

一直是比较喜欢shion的！他烟嗓很可爱跟外表反差萌 每次去都会看他w 今天也很耍宝了 经常在别人背后比个耶什么的
以及今天看下来被河野可爱到了！live好元气！今天的服装也特别好看～ 其实最早pd投票我投的河野 川西等人吧～

整场live居然3.5小时！而且二安了！其实媒体开场进来时就有发今天的行程表 是有写有可能二安的 但中间又加了奨くん的生日庆祝 本来说19:00结束的 当时已经19:15了 以为就这样结束了 没想到还是来了次安可～ 虽然唱了重复的歌（这个也有写）

昨天jo1粉丝的朋友还跟我透露安可有唱我最喜欢的「stay」！好棒！今天听了现场！之前的showcase比较短就没唱过这首！我个人超喜欢这首歌的☺️

live有现场乐队 特地放出名字介绍来 全是韩国人w 估计是cj的吧

特别想说的是！！成员每次服装 裤子都太紧了吧 现在也不流行这种了吧 笑笑 很难不注意

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以及今天的#mmkcode#
这位朋友帮我拍成1米5 说好的很会拍照的呢 全身脚要在照片底端！！！
算惹～