想吃草莓冰糖葫芦,驴打滚,烤红薯,烤玉米,糖炒栗子,coco的芋泥奶茶[泪][泪][泪]
现在这个季节就应该吃这些
国内路边就能买到了[泪][泪][泪]
能再来学校的炸串和川记糍粑冰粉就好了[泪][泪][泪]
糯米冰糖葫芦也好吃还有滚雪球[跪了][跪了][跪了]
再来一份周黑鸭整个鸭脖鸡翅土豆片[泪][泪][泪]

先睡了,梦里什么都有[跪了][跪了][跪了]
希望梦里还能有一份韩式炸鸡甘梅味的多加点年糕

写一点碎碎念 我看了这些微博 之前还删掉了很多 要是微博能够恢复就好了 其实反反复复我一直喜欢的是过去的 我的记忆里的那个你
我发现我提到你的爱总会说上一个冬天的事情
我仔细想想 哪时候我每天好快乐 吃吃喝喝玩玩乐乐 没什么烦恼 没有喜欢的人 除了毕业晚会不为任何的事情烦心 你突然出现了
和她不同 你不是惊喜 也不是出现在我支离破碎的生命里 所以我只当你是玩乐伙伴
我知道我有趣 看起来外向 有点傻白甜的样子 偶尔的反差也让你觉得可爱 不过那是上一个冬天了 如今2022年都已经只剩下一个月了 所以那些爱也消失不见了 今天翻聊天记录我发现我问你会不会嫌我烦 你斩钉截铁地说肯定不会啊 我超级开心的
你总是反复推开我来验证我会一直陪着你
其实根本没必要
还有一件事 tt跟我讲 事物是在发展变化的 不要总去想以前的事情 也不要老是自己复盘 我甚至还去算命了 大师说要有动作 我真做不出什么
之前分手我发了很多短信给你 那些短信让我第一次觉得 风水轮流转
你让我觉得我是个廉价的倒贴货
我好累 那天我听着音乐突然眼泪止不住的流 碰巧这时候tt发来一张图片 说那件衣服我穿着一定很好看 我更难过了 整颗心像是被人揪住 我突然觉得世界上爱我的人好多
ff说现有行为模式下你最爱谁 你的阴阳怪气就会转移给谁 你最想要谁的关注 那么你的防御机制就会对谁有效 我仔细想想真的是这样
怪我 我太过自我 我的情绪和性格有缺陷 你做的足够好了 就像你说的 是我们不合适
你及时调转方向不是错 我没资格要求你
祝你平安 幸福就不必了 我见不得你比我幸福
以后不要再联系了 我恨你 也会忘掉你

这些话帮你平复焦虑

1、“不必苛求自己一定要每天都有成绩,给自己制造焦虑,只要保持努力就好。”
忘记那些话吧,比如“今天要比昨天做得好”、“明天要比今天好”,把这些话换成“今天没有进步也没关系”、“今天开心就行”。试试,你会少了很多压力。

2、承认自己很多事情没办法做到,可以减少大部
分的焦虑。
我们无法做到每一件事都办得很完美,无法做到每一天都保持进步,以前人家跟你说“一分耕耘,一分收获”,现在我告诉你,现实有“九分耕耘,一分收获”,就很不错了,放弃想一步到位马上就看到结果的幻想吧。

3、永远不要为了还没到来的一切提前焦虑。
别老想着太远的将来,别老想着未知的明天,只要鼓励自己过好今天就好,这世间有太多的猝不及防,有些东西,根本不配占有你的情绪。

4、不要活在别人的kpi里。
想一想,你有多少时间里所谓的想要变好,真的是为了自己,还是为了别人的眼光?人生是由每一天来组成的,每一天的快乐与否,构成了你这一生的意义,我们不能总活在别人的期待里。

5、人生是旷野,不是轨道。
刘擎教授说:“人生是旷野,不是轨道。”是啊,人生很长,又不是只活三天。
昨天没有做得很好,没关系;今天也没有做得比昨天好,也没关系;至于还没到来的明天,明天再说吧。反正努力就好。

最后有一段话,我很喜欢,共勉吧:
不要慌不要慌,太阳下山有月光,月光落下有朝阳,昼夜交替,总有欢喜,不必焦虑别人比你提前拥有,错过落日余晖还有漫天星辰。


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