《小雨今天吃什么》之37考教资的一天
早饭[熊猫]西红柿 肉桂核桃司康 半个紫米面包
午饭[熊猫]西红柿 半个紫米面包 抹茶蔓越莓司康 咖啡巧克力司康
晚饭[熊猫]一个紫米面包
晚上加餐[兔子]海苔肉松司康
司康真的扎实顶饱抗饿吃了又满足[嘻嘻]饿死我了 今天考了一天试 嘿嘿 明天好好吃饭喽 我爱咖啡味司康 以后不买别的了 越吃别的越难吃

美食区up主是不是都长着同一条舌头！不管什么网红新品都一个劲地冲冲冲！仔细一看，无外乎是芋泥麻薯肉松海苔卡仕达酱糖心蛋堆砌在原味单品上，口感一概软糯中带着酥脆，味道上通通咸甜兼具，闻起来不是浓浓黄油香就是淡淡桂花味……尝过一个就能想象地出来其他品种大致风味，也不知道有什么好冲的，还不如菜市场的鸭油烧饼和青稞烤馍呢，至少在填饱肚子之前不会先被齁腻。

#每天早起打卡##减肥##瘦身#
【体重管理一日三餐饮食记录】今天为什么涨称我也不知道，应该还是吃多了热量。

2022.10.28，周五
身

高 153cm
今日体重 50.14kg (+0.08kg)
昨日饮水 2400ml
运

动 步行10039步
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昨日早餐
肉松夹心海苔虾滑，一袋虾滑全吃了
红心柚+猪肉脯+大枣核桃派
香蕉燕麦拿铁

上午加餐：

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昨日午餐
番茄洋葱牛肉意面

下午加餐：
鳕鱼肉薯片(雾都火锅味)
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昨日晚餐：
玉灵膏一杯
五红丸+红颜糕+怀山药
红心柚+白心柚