༄༅།།མཉམ་མེད་དྭགས་པོ་བཀའ་བརྒྱུད་ཀྱི་ཟབ་ཆོས་ཐབས་ལམ་ནཱ་རོ་ཆོས་དྲུག་དང་གྲོལ་ལམ་ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོར་སྐུ་ཚེ་ཧྲིལ་པོར་ཉམས་བཞེས་མཛད་མཁན་རྣལ་འབྱོར་པ་ཆེན་པོ་ཁམས་པ་རྟོགས་ལྡན་བློ་ཆོས་རིན་པོ་ཆེ། ཁོང་དགུང་ལོ་དགུ་བཅུར་ཕེབས་ཀྱང་སྐུ་གཟུགས་བརྗིད་བག་ལྡན་ལ་གཟི་མདངས་རྒྱས་པ། ཁམས་ཧ་ཅང་བདེ་བའི་ངང་འཚོ་བཞིན་བཞུགས་པ་ངོ་མཚར་ཆེའོ།།[合十][合十][合十]

终身闭关的大禅师，他禅修大手印和那若六法，已经90岁高龄，仍然保持法体安康。[合十][合十][合十]

༄༅།།ད་ལོའི་སློབ་མ་གསར་པ་རྣམས་སློབ་གྲྭར་ཞུགས་ནས་དུས་ཡུན་ཟླ་བ་གཅིག་ཙམ་གྱི་རིང་ལ་སྔ་ཕྱིར་འགྲན་སྡུར་འདྲ་མིན་ཞིག་སྤེལ་ཡོད་དེ། མལ་ཆས་དང་སློབ་གོས་ལྟེབ་ཆག་འགྲན་སྡུར། སློབ་བྲོ་འགྲན་སྡུར། རྒྱལ་གླུ་དང་སློབ་གླུ་འགྲན་སྡུར། རུ་སྒྲིག་འགྲན་སྡུར་བཅས་སོ།།
འདི་དག་ནི་འཛིན་གྲྭ་གོང་མའི་སློབ་གྲོགས་རྒན་པ་དག་གིས། ལྷག་བསམ་རྣམ་དག་དང་ཏན་ཏན་ཏིག་ཏིག་གི་སྒོ་ནས་ཁྲིད་སྟོན་དང་རོགས་རམ་བྱེད་པའི་འོག་ཏུ། སྦྱོང་བརྡར་རབ་དང་རིམ་པ་བྱས་ཏེ་ལེགས་གྲུབ་བྱུང་བ་རེད། བྱེད་སྒོ་འདི་དག་གིས་ཕྱོགས་གཅིག་ནས་སློབ་མ་རྒན་གཞོན་བར་གྱི་བརྩེ་དུང་ཇེ་ཟབ་དང་། ཁ་མིག་ཡར་ལྟའི་སྤྱོད་བཟང་དར་སྤེལ་གཏོང་བ་དང་། ཕྱོགས་གཅིག་ནས་སློབ་གྲྭར་གསར་དུ་ཞུགས་པའི་འཛིན་གྲྭ་ཁག་གི་སློབ་གྲོགས་ནང་ཕན་ཚུན་བར་ལ། མཐུན་སྒྲིལ་དང་མཉམ་ལས་ཀྱི་ལྟ་བ་ཆགས་ཤིང་། ཐུན་མོང་དང་ལ་རྒྱའི་འདུ་ཤེས་ལྡན་པ་མ་ཟད། མེས་རྒྱལ་ལ་བརྩི་ཞིང་མི་རིགས་ལ་དུང་བ་བསྐྱེད་པར་ཡང་ཕན་པ་ངེས་ཅན་ཞིག་ཡོད་པ་དང་དུས་མཚུངས་སུ། སློབ་མ་གསར་པ་རྣམས་སློབ་གྲྭའི་ནང་གི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་བྱེད་སྒོ་དང་འཚོ་བའི་ཁྱབ་ཁོངས་སོ་སོར་མྱུར་དུ་གཞུག་བདེ་བའི་ཆེད་དུའོ།།

#微博[超话]# ༄༅། །འདས་ཟིན་པའི་དོན་དུ་འགྱོད་གདུང་བྱེད་དོན་མེད་ལ། མ་འོངས་པར་སེམས་ཁྲལ་ཡང་དགོས་དོན་མེད། ཅིའི་ཕྱིར་ཞེ་ན། འདས་པ་ནི་དྲན་པའི་ཡུལ་ལས་མ་འདས་ཤིང་མ་འོངས་པ་ནི་ད་དུང་རྟོག་འཆར་གྱི་ཀློང་ན་མཆིས་པ་ཙམ། གལ་འགངས་ཆེ་བ་ནི་ད་ལྟའི་དུས་འདི་ཉིད་དེ། སྤྲོ་སྐྱིད་ལྡན་པའི་ངང་མི་ཚེ་དོན་ཡོད་བྱས་ཏེ་ལེགས་པར་འཚོ་བ་དེ་གནད་ཀྱི་དོན་པོ་ཡིན་པས་སོ།།

不比为过去忧愁，也不要为将来烦恼，因为过去不过是记忆，未来不过是遐想，现在才是真实，唯一值得努力的是有意义且快乐的活好当下。 https://t.cn/Rp7W8xr